小時候受霸凌 長大後易患慢性病

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文/生醫觀點Alma

你知道幼年時期的霸凌其實不只對心理層面造成影響,還會增加成年後罹患慢性病的風險嗎?

受霸凌的學生易產生心理問題

在台灣,有六成的國小學童曾經被霸凌過,更有一成的孩子是經常性地被霸凌,然而真正有被通報的案例卻是少之又少。過往的調查指出,受霸凌的學童容易產生行為偏差及情緒問題,容易感到焦慮、沮喪、沒有安全感以及自尊降低等,這些情緒的問題會延續到成年期,甚至發展出自殺傾向。長期暴露在霸凌的環境下,會明顯的影響心理狀態。

幼年長期受霸凌,長大易患心臟病及糖尿病

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然而,除了心理狀態的改變外,根據《Harvard Review of Psychiatry》期刊報導,童年時期受到霸凌,可能會對生理健康造成終身的影響。霸凌所造成的長期慢性壓力,會增加罹患心臟病及糖尿病的風險。Dr. Tye表示,當個人接觸到短期壓力時,身體可以很有效的處理這些壓力,並恢復到正常狀態,但當長期處在壓力中,導致身體負擔過度時,這個恢復的能力將無法有效應對。身體感受壓力時,會分泌腎上腺素(Epinephrine),導致呼吸加快、心跳加速、血壓上升等一連串被稱之為「戰鬥或逃跑」的反應 (the "fight or flight" response)。在高強度的壓力下,也會使流入心臟的血流量下降,導致心律不整,並增加血液凝結的可能性,這些因素皆有可能增加心血管疾病發生的機率。而在長時間壓力下,身體會釋放腎上腺皮質素(cortisol),又稱為壓力荷爾蒙或是糖皮質素。腎上腺皮質素會抑制胰島素的產生,進而導致血糖升高,增加罹患糖尿病的機率。

受霸凌會產生多種健康問題

另外,霸凌所造成的壓力過載,亦會導致身體的發炎反應、賀爾蒙及新陳代謝改變。被霸凌的兒童可能也會出現多種身體病徵,反覆出現或不明原因的症狀都可能是因霸凌所引起。幼年期暴露在霸凌壓力下,也會透過表觀遺傳的方式,改變基因表現,影響成年後生理上面對壓力的反應。

正視霸凌受害者的問題,給予受霸凌的學童臨床上及心理上的照護,才能更進一步的防止創傷造成,降低往後精神及慢性疾病的產生。

教育部防治霸凌專線 0800-200-885

資料來源:https://m.medicalxpress.com/news/2017-03-childhood-bullying-chronic-disease-adulthood.html

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