戴口罩能預防感冒？醫師：只有「禮貌」作用...別傻了

▲戴口罩示意圖。（圖／記者張一中攝）

生活中心／綜合報導

許多人在工作場所都會戴起口罩，以預防感冒或空氣污染對呼吸道的危害，不過口罩真的對預防感冒有效嗎？日本生活醫療網站《All About》駐站醫師今村甲彦表示，一般口罩的孔洞根本擋不住流感病毒，想靠口罩就防感冒或流感，事實上沒有太大用處。

今村甲彦指出，普通口罩的孔洞大小大約是5微米，而流感病毒的大小約0.1微米（一般病毒的大小是0.3微米以下、諾羅病毒大小約0.03微米），也就是說，一般口罩的孔洞大小是流感病毒的「50倍」，病毒可以輕易通過口罩接觸人體口鼻，若想靠普通口罩阻擋病毒，效果其實非常有限。

▲口罩阻擋空氣中PM2.5的量非常有限。（圖／記者李毓康攝）

一般口罩除了阻擋空氣中的灰塵，不僅無法隔絕病毒，也不能防止PM2.5（大小小於或等於2.5微米的空氣懸浮微粒）進入人體呼吸道，今村甲彦指出，一般口罩的作用只有遵守「咳嗽時的禮儀」的效果，若是要有效防止病毒入侵體內，應該勤洗手，並避免前往疫區，才是最好的預防方式。