天氣冷「特別想尿尿」原因曝！醫：有4情況快就醫

▲不少人天氣一變冷，跑廁所的頻率就增加了，你也是嗎？（示意圖／達志）

記者李佳蓉／綜合報導

入冬最強寒流殺到！然而天氣一冷，想尿尿的感覺變得特別強烈嗎？泌尿科醫師白彝維解釋，冬天流汗量少，加上天冷神經反應，都會導致尿尿次數增加，因此不需過度擔心。但他也點出「4種情況」一旦發生，建議盡速就醫評估檢查，如夜尿次數大於2次、尿急無法控制等等，要民眾提高警覺。

開業泌尿科診所院長白彝維醫師在粉專《維尚泌尿科診所》發文指出，當發生夜尿次數大於2次；喝水量與往常相比沒有增多，尿尿次數卻遠大於8次；急尿無法控制，一有尿意就立刻要尿；以及尿意頻繁，總是有解不乾淨的感覺。有前述情況即建議要趕緊尋求醫師協助。

▲若在未刻意大量喝水情況下，跑廁所頻率仍多餘8次，醫師建議要就醫檢查。（示意圖／翻攝自pixabay）

白彝維指出，天氣變冷，更要養成良好生活習慣，別因天冷喝水量就變少，容易有結石、便祕問題產生；也要注意身體保暖，可減少泌尿神經敏感的問題；減少利尿飲品，如咖啡、茶、汽水，也要避免重鹹高辣高油飲食，如此一來可以減少冬季頻尿情況發生。

腎臟科醫師陳俊宇曾表示，一般天氣冷較容易想尿尿，原因是交感神經收縮的緣故；另外也可能受到情緒或飲食因素造成利尿。不過，要分辨是否為膀胱發炎或膀胱過動，他說明，通常前者會有急尿、頻尿、尿失禁等情況，此時驗尿就可知道；而後者則是在沒有發炎、沒有刻意大量喝水的情況下，「白天上超過8次廁所、半夜超過3次以上」就定義為膀胱過動症。