看東西就想買、買了又不拆！ 醫：出現4大症狀恐罹「購物癖」

▲看東西就想買、買了又不拆！醫：出現4大症狀恐罹「購物癖」。（圖／載自免費圖庫pixabay）

記者嚴云岑／台北報導

一名20多歲的大學畢業生待業在家4年，疫情期間更因無法克制網購花光積蓄甚至欠債。精神科醫師表示，個案可能罹患「購物癖」，若發現自己或身邊親友出現4大症狀，就要特別注意。

書田診所精神科主任陳家駒表表示，該名患者是被媽媽帶來求診，主訴兒子經常用手機購物，收貨後凌亂堆積在房內，擔心情況日益嚴重，希望尋求協助。

陳家駒提到，這情況很可能是罹患「購物癖」，是一種強迫性購物的心理行為失當障礙，也稱為強迫性購買症、購物成癮、購物狂，概念上泛稱為「非理性購物」。

▲書田診所精神科主任陳家駒。（圖／書田診所提供）

陳家駒提到，購物癖患者有4大特點，一為花錢時沒想過自己有多少錢，買入的東西不一定真的需要；二為很多購買的東西都沒用過，同樣的東西重複購買；三為要購物消費才會感覺快樂，覺得不買不行；四為在購物後經常覺得後悔等。當發現自己有前述特點且已影響日常生活造成財務問題時，可能有購物成癮的徵兆。

引起購物癖的因素主要有消費購物者因素、商品質量價格因素與消費購物環境不良影響。陳家駒呼籲，若發現身邊親友有購物成癮問題，可透過成癮治療、藥物治療或認知行為治療等多管齊下改善，逐步建立理性消費行為及生活習慣，也可以暫停使用信用卡消費，避免超過自己付款能力。

最後，陳家駒也呼籲，可以在購物前先思考自己是「想要」還是「需要」，學習辨識商品價格與價值是否合理，避免又花冤枉錢。有時購物成癮也伴隨著憂鬱、焦慮、強迫等同時發生，因此陳家駒提醒，除了接受醫師治療外，養成規律的生活作息，充足的睡眠，適量的運動，適時紓壓，學習培養正確的理財觀念，都有助於改善成癮的情況。