冬天皮膚搔癢 穴位按摩可改善

時間: 2013/01/28 09:12
點評:按摩真有這麼好用喔!

健康醫療網/鄭人豪報導

你有皮膚搔癢的現象嗎?其實可能是缺脂性皮膚炎所導致,尤其正值冬天,更容易因皮膚分泌的水分、油脂量減少,加上缺乏保濕等因素,使病症加劇;大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟指出,缺脂性皮膚炎就是俗稱的冬季癢,會使身體的特定部位出現搔癢,嚴重甚至會產生乾燥、脫屑、紅腫等症狀。

▲冬天易皮膚搔癢 穴位按摩有效改善(圖/健康醫療網提供)

包括中老年人、習慣熬夜或常吃刺激性等食物的民眾,都屬於冬季癢的好發族群;葉家舟主任表示,以傳統中醫而言,此患者屬於火熱陰虛體質,像是洗澡水溫度過高或沐浴時間過久,都容易引發症狀,其實可透平時保健以及穴位按摩,幫助改善症狀。

主任葉家舟進一步說明,除了平時可多吃富有膠質性的食物外,也可透過中藥材,像麥門冬、地黃、當歸等改善體質,若採以穴位按摩,包括曲池穴、血海穴以及百蟲窩穴等穴道,適時按摩可幫助血液循環,可有助於止癢功效。

臨床上,因皮膚搔癢而求診的患者有增加的趨勢,民眾平時一定要多注意保暖,且加強皮膚保濕;葉家舟提醒,保養應適量即可,避免因過度清洗,反而造成症狀加劇,必要時也應諮詢專業醫師的協助,才能避免飽受冬季癢之苦。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

推薦閱讀

下肢、腿最容易水腫? 醫傳授9居家妙招...消局部水腫!

常常睡一覺起來,「水腫」變豬頭?很多人都有水腫的困擾,奇美醫學中心表示,身體組織中多餘的液體引起的腫脹,稱為水腫,而導致水腫的原因很多,又分為短期局部或全身性水腫,當手指按壓腫脹處時會有明顯凹陷,一般來說,應可在幾秒鐘內恢復,而最常見是發生在下肢腿部。

2017-09-25 17:20

「想到要避孕的時候已經發生了...」 13歲小媽媽意外產子

一對13歲小情侶在沒使用保險套等安全措施之下,意外懷孕,就醫後告訴醫師「一開始沒想過要避孕,想到的時候已經發生了...」,雖然才國一,仍決定將孩子生下。收治該案例的淡水馬偕醫院婦產科主治醫師翁嘉穗表示,在不少校園講座和避孕諮詢網站的調查發現,不少國人對「避孕方法」仍存有迷思。

2017-09-25 16:04

愛牠,就不要棄養牠! 觀賞魚回收機制明年上路

許多人喜歡養魚療癒身心,但失去耐心或無法飼養後,卻直接在河邊放生,造成生態危機,中華民國水族類商業同業公會研擬出一套完整的觀賞魚回收機制,理事長李峰成表示,明年將啟動觀賞魚回收機制,第一步會在各地水族館成立「水族收容站」,收集消費者不想養的魚,集中到「水族收容中心」,定期開放..

2017-09-25 15:57

大學生「算安全期體外射精」 4個月後才發現中了...

一名大四即將畢業考研究所的小李(化名)與就讀大一的學妹交往,在校外同居半年,性行為時偶爾才戴保險套,有時無套靠「體外射精」來避孕,後來學妹發現月經好幾個月沒來,到婦產科檢查確認已經懷孕16週,約四個月才發現。醫師指出,許多年輕女性的避孕方法用使用計算安全期及靠男友體外射精,但..

2017-09-25 15:31

換季皮膚癢、頭皮屑、掉髮? 用對方法有解!帥哥醫教你

最近早晚溫差大,你的皮膚開始在鬧脾氣?容易泛紅、乾癢、飄頭皮屑甚至狂掉髮嗎?《脫殼吧!帥哥醫生》9月25日邀請時尚辣媽徐小可來聊聊這個話題,還有皮膚科醫師蔡佳芬、中醫師陳峙嘉要為大家解答,網友們有任何問題趕快趁直播留言啦!

2017-09-25 14:22

腸病毒不是小孩專利!大人也會中鏢 「重症徵兆」要注意

說到腸病毒,很多人聯想到的是小朋友,確實這是幼兒常見的疾病,但其實大人也會得腸病毒,只是大多症狀比較輕微,與一般感冒不易區分。小兒科巫漢盟醫師提醒,如果大人得腸病毒又伴隨嗜睡、手腳無力、肌抽躍以及持續嘔吐、未發燒時呼吸急促等症狀,是重症的徵兆,應該盡速就醫。

2017-09-25 13:20

遇火災、地震如何自救? 做到這幾點就能撿回一條命

地震過後,有些人可能被埋在廢墟之中,四周黑壓壓一片,心裡充滿恐懼,如何與死神打持久戰呢?在救援人員還沒有到達之前,又該怎麼自救呢?這時候急救知識就幫上大忙了。

2017-09-25 12:22

限量!疾管署推「登革熱防疫乖乖包」 拍照打卡就送

近期登革熱境外移入病例數增加,國內登革熱疑似病例通報數呈上升趨勢,疾管署署長周志浩指出,台灣的環境和氣溫容易讓病媒蚊產生,除了出國旅遊自我防範之外,平常在家的防蚊工作也要注意清除孳生源,要落實「巡、倒、清、刷」。

2017-09-25 11:42

世界衛生組織認可 針灸、拔罐、太極拳能治頭痛 

針灸、拔罐及太極拳雖皆源自於古代中國,然而在現代醫療中,無論中外,仍然是大眾所喜愛的醫療行為選項,因此本文特別以現代醫學研究的觀點,讓大家了解針灸療法與頭痛的作用。

2017-09-25 11:20

登革熱又一死! 女赴「越南」旅遊...回台發病不治

又新增一例境外移入登革熱死亡病例!疾病管制署今(25)日指出,該個案為北部30餘歲女性,8月底曾至越南旅遊,9月初因陸續出現發燒、倦怠、頭痛、肌肉痛、關節痛及後眼窩痛等症狀就醫並收治住院,經通報檢驗確診為登革熱,不幸於9月中旬死亡。

2017-09-25 11:17

熱門影音

挑戰在上課時間叫披薩到教室... 老師跟外送員初見面就換證件!?

把愚蠢動作拍成帥氣影片 日本高中生的搞笑日常

NANANA...楊丞琳合唱大魔王笑到崩潰!!

憨厚男踢正步頻同手同腳 教官崩潰得「不要不要」

她在北極我都去! 陶晶瑩:王心凌值得被疼愛

讀者留言