糖尿病人小心！專家揭中「這3條件」注意骨頭...1年增加20%死亡率

▲骨質疏鬆症的大部分病人在發生骨折前，通常不會有症狀。（圖／達志示意圖）

文／魏洋樺

骨質疏鬆症是什麼？

就是一種因骨骼強度減弱，致使個人增加骨折危險性的疾病，而有骨質疏鬆症的大部分病人在發生骨折前，通常不會有症狀，所以大家常常忽略骨質疏鬆症造成的風險。
為什麼要留意骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症者最怕發生骨折，骨折會讓我們減少獨立活動的能力並增加死亡率，尤其是髖關節骨折者一年內會增加10%～20%死亡率，不過大家知道糖尿病和骨質疏鬆症之間也有相關性嗎？

1.第一型糖尿病人

因為胰島素分泌缺乏，導致無法藉由足夠的胰島素分泌，來促進骨生長和骨強度。第一型糖尿病人除了骨質密度較低以外，也有骨頭品質不良的問題，這些因素都提高骨折風險。

2.第二型糖尿病人

第二型糖尿病人的骨密度有時反而落在正常或偏高的範圍，但因高血糖造成骨頭品質不良，而提高骨折的風險。

最後要提醒糖尿病人，如果你是以下這些人，建議去醫療院所詢問醫師需不需要做骨質密度檢查。

1.65歲以上女性或是70歲以上男性。
2.曾有骨折病史。
3.骨質疏鬆症高風險群（高劑量類固醇使用者、因荷爾蒙異常造成骨質易流失者）。

本文經授權轉自：魏洋樺營養師 x 不只是營養