糖尿病人小心!專家揭中「這3條件」注意骨頭...1年增加20%死亡率

點評:控糖也是預防骨質疏鬆的方法之一~

膝蓋,膝關節,退化性關節炎,關節退化,關節炎。(圖/達志/示意圖)
▲骨質疏鬆症的大部分病人在發生骨折前,通常不會有症狀。(圖/達志示意圖)

文/魏洋樺

骨質疏鬆症是什麼?

就是一種因骨骼強度減弱,致使個人增加骨折危險性的疾病,而有骨質疏鬆症的大部分病人在發生骨折前,通常不會有症狀,所以大家常常忽略骨質疏鬆症造成的風險。▲▼             。(圖/魏洋樺醫師提供)
為什麼要留意骨質疏鬆症?

骨質疏鬆症者最怕發生骨折,骨折會讓我們減少獨立活動的能力並增加死亡率,尤其是髖關節骨折者一年內會增加10%~20%死亡率,不過大家知道糖尿病和骨質疏鬆症之間也有相關性嗎?
▲▼             。(圖/魏洋樺醫師提供)
1.第一型糖尿病人

因為胰島素分泌缺乏,導致無法藉由足夠的胰島素分泌,來促進骨生長和骨強度。第一型糖尿病人除了骨質密度較低以外,也有骨頭品質不良的問題,這些因素都提高骨折風險。
▲▼             。(圖/魏洋樺醫師提供)
2.第二型糖尿病人

第二型糖尿病人的骨密度有時反而落在正常或偏高的範圍,但因高血糖造成骨頭品質不良,而提高骨折的風險。

最後要提醒糖尿病人,如果你是以下這些人,建議去醫療院所詢問醫師需不需要做骨質密度檢查。

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1.65歲以上女性或是70歲以上男性。
2.曾有骨折病史。
3.骨質疏鬆症高風險群(高劑量類固醇使用者、因荷爾蒙異常造成骨質易流失者)。

本文經授權轉自:魏洋樺營養師 x 不只是營養

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