就是吃不胖! 專家解密大胃王比賽秘辛

▲為什麼大胃王怎麼吃都吃不胖?(影、圖/蒼藍鴿的醫學天地提供,請勿任意使用,以下圖片皆同)

生活中心/綜合報導 影、圖/播吧

看到電視上很多大胃王怎麼都吃不胖,是不是覺得很羨慕呢?究竟大胃王和我們一般人的生理構造差在哪裡?今天蒼藍鴿要來和大家分析「大胃王吃不胖的秘辛」!

▲▼ 大胃王的胃吃飽後比一般人撐的更大。(圖/蒼藍鴿的醫學天地 提供)

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▲大胃王吃飽之後可以把胃撐得比一般人還要大!

大胃王不只是很會吃,就連他們的胃在吃飽之後也比一般人還要大!蒼藍鴿說,我們人體的胃是一個非常有彈性的器官,一旦食物進到胃裡面後,我們就會開始覺得有飽足感,膨脹的胃就跟氣球類似,撐大後會有一股向內收縮的力道,幫助食物消化。不過,大胃王的胃已經失去該有的彈性,可以任憑食物往裡面塞,比一般人還要難感受到飽足感。

雖然大胃王怎麼吃都可以維持一樣的體態,但是蒼藍鴿也說,因為他們的胃早已彈性疲乏,所以腸胃蠕動的功能變得非常微弱,再加上人體分泌的消化液也有限,過多的食物難以在腸胃中被消化,只能以「半消化」的形式排泄出來。

▲▼ 大胃王避免過度進食或嘔吐,會常常強迫自己吃下大量食物!。(圖/蒼藍鴿的醫學天地 提供)

▲大胃王避免過度進食或嘔吐,會常常強迫自己吃下大量食物!

大胃王在比賽以外的時間,都會嚴格限制熱量的攝取,並透過用運動、重訓鍛鍊去代謝多餘的熱量,才能維持良好的體態與比賽表現。蒼藍鴿表示,「先天的因素加上後天的訓練」,都扮演了成為大胃王的重要角色。許多大胃王會為了克服過度進食帶來的不適感和嘔吐反射,會常常強迫自己吞下大量的食物。

蒼藍鴿也提醒大家,切勿像大胃王一樣暴飲暴食,均衡適量的三餐和規律運動,才是維持健康的長久之計!

蒼藍鴿的醫學天地,我是一位小醫師,希望讓更多人了解生活中的醫學,現有經營:粉絲團YouTube頻道

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