為啥會爆青筋?「5原因」揭秘...若出現4症狀=該看醫生了

點評:我現在才知道原來爆青筋是這個原因!

▲手,爆青筋。(圖/記者周姈姈攝)

▲你也很常會爆青筋嗎?快往下看看引起爆青筋的原因!(圖/記者周姈姈攝)

生活中心/綜合報導

你很常會「爆青筋」嗎?有時候明明也沒幹嘛,可是手就會浮現很像蜘蛛網的青筋,但你知道嗎?其實青筋根本不是筋,而是靜脈血管,當靜脈血液回流受阻以及壓力升高時,青筋就會凸起。國外網站《Bright Side》就列出5種常見的爆筋症狀,而這些症狀其實不會直接影響健康,但是如果你爆筋時還伴隨4種症狀,就代表你該看醫生了!

1.皮膚上可以看見「靜脈血管」是正常的

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國外一位專攻靜脈研究的專家表示,皮膚白皙的人更容易會出現明顯的靜脈紋路,而且皮膚薄也會這樣。隨著年紀變大,皮膚下的脂肪層就會變得越來越薄,這就是為什麼老人的手、腿和其他身體部位更容易浮現青筋的原因;除此之外,也有些人的靜脈本身就很貼近皮膚表面。

▲爆青筋。(圖/記者周姈姈攝)

▲其實會爆青筋有許多原因,像是年齡、皮膚顏色以及運動都會影響。

2.運動時靜脈會變得更凸出

運動時會爆青筋是正常的,因為肌肉會凸起並把靜脈推向皮膚表面,所以青筋就會浮出來。待運動之後,肌肉就會縮起來,青筋就會漸漸變不明顯。

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▲運動時肌肉會把靜脈推向皮膚,所以就會爆青筋。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

3.懷孕女性更容易會爆青筋

「爆青筋」也是許多孕婦會面臨的問題,但其實並不需要太擔心這種狀況。懷孕女性的血容量會比未懷孕女性高出許多,而且靜脈會很努力想要追上逐漸增加的血容量。

因此這些如蜘蛛網般分布的靜脈就會不斷努力工作,讓女性身體可以提高血容量,也能夠滋養腹中的胎兒。如果你在懷孕之後都會爆出青筋,但你懷孕前並不會這樣,那或許在你生完小孩之後這些問題就會不見,因個人體質而異。

4.身體脂肪含量低也很容易就爆青筋

體脂低也是青筋變明顯的原因之一,身體較為瘦弱的人,皮膚下的脂肪就會比較薄,無法完全覆蓋靜脈,這就是為什麼青筋會凸出的原因。

5.但是有些情況,爆青筋是需要看醫生的

其實在上述4個狀況爆青筋是不太需要擔心身體健康的,但是如果你會爆青筋,還另外伴隨著胸痛、呼吸急促、靜脈潰瘍或是靜脈腫脹,那你就該去看醫生了,因為這些問題可能是由靜脈曲張、血栓性靜脈炎或是靜脈疾病等引起的,你不應該忽視!

▲心痛。(圖/記者周姈姈攝)

▲如果爆青筋還伴隨著呼吸急促、胸痛等症狀,就要趕快去看醫生檢查。(圖/記者周姈姈攝)

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