睡前用止汗劑更好! 夏天「8狀況」超崩潰...曬傷塗優格吧

點評:曬傷竟然可以塗優格!!我又學到一課了><

▲▼夏天流汗腋下濕透。(圖/達志示意圖)

▲舉起手來衣服一片濕,讓人好尷尬,你可以試試看在睡前塗止汗劑,止汗效果更明顯。(圖/達志示意圖)

記者周姈姈/綜合報導

夏天氣溫屢創新高,你是不是每天出門都汗流浹背,還會被太陽曬傷?身體還會飄散出不好聞的味道,不管怎麼擦止汗劑都沒用,實在讓人好煩惱。對此,國外網站《brightside》就提出夏季8個讓人超抓狂的狀況以及解決辦法,原來止汗劑要在睡前擦才更有效,曬傷塗優格也能舒緩,多吃蔬果類才不會狂長痘痘!

1.流汗

請繼續往下閱讀...

只要在夏天,不管做什麼事都非常容易汗流浹背,走去買飯流汗,在家無聊坐著也滿身大汗,實在讓人好崩潰啊!流了一堆汗,身體也容易有臭味。這時候你可以試試以下這些撇步擺脫惱人異味:

止汗體香劑:大多數人都在早上出門前才會使用,但止汗劑可能在還沒吸收進皮膚就已經被汗水洗掉,因此最正確的止汗劑使用方式是在「晚上」睡覺前先擦好,這樣止汗劑的活性成分就會有足夠的時間發揮作用。

避免辛辣、酒精和咖啡:這3類飲食都容易讓人汗流不止,咖啡裡的咖啡因會刺激自律神經,導致多汗症。

自然療法:如果不想用止汗劑,也許你可以試試看在容易出汗的地方抹蘋果醋、小蘇打粉、玉米粉、檸檬汁以及馬鈴薯片。晚上擦蘋果醋可以去除細菌並堵塞毛孔,早上在洗乾淨即可;小蘇打粉和玉米粉拍在出汗處就可以幫助吸收多餘的水份;含有檸檬酸的檸檬汁可以殺死細菌並減少狐臭問題;馬鈴薯切片後可以拿來擦拭出汗的部位,會產生乾燥效果,吸收汗水。

去除汗漬:流汗容易讓衣服留下污漬,但你可以利用小蘇打粉擺脫!先將小蘇打粉和洗衣精混和在一起,再塗在污漬上放置5~10分鐘,這樣髒髒就會不見了。

2.曬傷

為了避免曬傷,最好選擇防曬係數30以上的廣譜防曬乳,在外出前半小時就應該塗好,出門後也要定時補擦。如果需要長時間待在太陽底下,或是要在正中午光線最強的時候出門,最好不要只依賴防曬乳;你可以穿個薄外套或是帶個帽子預防曬傷。萬一真的曬傷了,可以使用小黃瓜、蘆薈、優格減緩曬傷肌膚的疼痛不適,或者是塗抹一些蘋果醋。

優格。(圖/達志影像)

▲優格不只可以拿來吃,也可以用來舒緩曬傷。(圖/達志影像)

3.化妝

女生們是否在妝還沒化好前,臉上就滿是汗珠了呢?妳可以試試看在花妝前拿一顆冰塊,輕輕按摩臉部和頸部,再用乾淨的毛巾擦乾皮膚,接著再開始化妝。化妝品可以選擇配方較輕盈且油性較低的產品。

4.皮膚乾燥

夏天時皮膚可能也會比較容易乾燥,這時候可以多吃富含抗氧化劑和蛋白質的食物,能夠刺激膠原蛋白生長,保持皮膚年輕;夏天也盡量少用煥膚產品為妙,這些產品會讓你的肌膚對太陽十分敏感。

5.頭髮問題

頭髮綁太緊會容易對頭皮造成傷害,所以要綁鬆一點,頭皮會比較舒適。每周盡量也不要洗頭太多次,可以預防頭皮變得過度乾燥,反而會更嚴重出遊;在大太陽底下,也可以使用帽子或是能夠防紫外線的頭髮產品。

6.臉很油

對抗油性肌膚最好的自然療法就是,利用熱水攪拌磨碎的燕麥片,再加上一匙蜂蜜,並塗在臉上3分鐘,之後再用水沖掉。

7.狂長痘痘

臉上狂長痘痘也是夏天的一大惡夢,你應該少吃甜點,在日常飲食中添加富含抗氧化劑和維生素的蔬果,這樣就能抑制痘痘滋長。如果身體上有粉刺,可以選擇更寬鬆舒服的款式,出門後流汗穿的衣服,也要先洗乾淨再收起來。

8.熱疹

熱疹是在天氣炎熱時經常發生的皮膚病,小小紅紅的斑點會引起刺痛和不適;當身體開始長出熱疹時,請盡量多穿寬鬆的衣服,讓身體保持涼爽;也可以將蘆薈果肉塗在長熱疹的皮膚上,就能達到舒緩效果,讓肌膚更快痊癒。

▼多吃含有抗氧化劑和維生素的蔬果,可以減少痘痘困擾。(圖/視覺中國)

▲痘痘,青春痘,擠痘痘,洗臉,粉刺,擠粉刺,面皰。(圖/視覺中國)

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

★版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!

王思佳「胸口下滑」兩點走光! 乳暈看光光...全場看傻啦

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面