牙刷開花還在用? 3大危機你必須知:牙周病只是其一

刷牙「滿口鮮血」以為牙周病,原是「抗凝血劑」在作祟。(圖/采鋐整合行銷提供)

▲牙刷開花還在用?3大危機不可不知:牙周病只是其一。(圖/示意圖/公關提供)

記者嚴云岑/台北報導

牙周病是現代人的新國病!衛福部2月委託牙醫師公會針對全台1100民眾進行調查,發現有8民眾患有牙周病,且有一半以上的問題嚴重卻不自知。醫師表示,牙周病的形成與「刷牙」息息相關,除了每天刷牙少於3次者容易罹病外,牙刷未定期更換的民眾也是高風險群。

三軍總醫院牙科部牙周病科主任黃仁勇表示,正確的刷牙習慣應遵守「333原則」:三餐飯後、每次3分鐘、3個月換一次牙刷。

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黃仁勇提到,牙刷只要用久了,就容易有細菌殘留,加上近年來房屋設計皆未幫浴室留對外窗,增加黴菌孳生機會,此時再刷牙就不是清潔口腔,「而是把細菌刷進去」,久而久之容易造成牙周病。此外,牙刷用久了也容易有變形問題,繼續使用刷毛不當摩擦,也會造成牙齦萎縮與牙頸部受傷。

▲牙周病錯當火氣大! 30多歲男「齒槽骨剩10%」如七旬翁。(圖/記者嚴云岑攝)

▲牙周病錯當火氣大,30多歲男「齒槽骨剩10%」如七旬翁。(圖/記者嚴云岑攝)

黃仁勇表示,牙齦紅腫流血是牙周病的初期症狀,但因為齒槽骨沒有神經,不像蛀牙一樣會疼痛,民眾也不易察覺,等到真的出現牙齒鬆動、痠軟無力等症狀時,齒槽骨與軟組織幾乎被破壞殆盡。

黃仁勇曾收治一名30多歲的男性,工作需24小時值班監控股票,不僅未定期刷牙,牙刷也一年換一次,去年出現牙齦腫脹、流血問題,原本以為只是火氣大,後來用探針翻開牙齦,發現齒槽骨「壞光光」,治療一年後牙齦問題獲得改善,但張嘴就露出大大的「牙縫」,乍看之下宛如70多歲的老人。

該如何避免牙周病提早報到?黃仁勇建議,除了要定期更換牙刷外,三餐飯後與睡前都要刷牙,每3個月也要到牙醫診所洗牙,才能定期清除卡在牙縫與牙垢上的細菌,保護牙齒健康。

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