讓狗狗吃飽飽der! 超簡單懶人料理「香烤嫩豬菇菇蛋」

點評:吃菇菇囉~~~~

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

文、圖/毛起來 MaoUp

本次的毛爸鮮食提案是~香烤嫩豬菇菇蛋

多汁菇菇搭配新鮮雞蛋,再灑上豬肉、蕃茄、菠菜清爽提味!

超簡單的懶人菇菇料理~人人都能是廚神!你一定要試試看!

Step 1. 食材準備

1.大香菇 2 朵
2.雞蛋 2 顆
3.波菜 5 g
4.豬肉片 40 g
5.橄欖油少許
6.番茄 30 g

狗狗為什麼要吃香菇呢?

香菇熱量低、纖維多、又能提供飽足感~是毛孩減肥的好朋友!
記得切小塊再餵食,狗狗才能安心吃喔!

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

Step 2. 鋁箔紙捲成環狀
將長條鋁箔紙捲成環狀,當作大香菇的底座。

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

Step 3. 準備香菇底
先烤箱預熱,大香菇去掉蒂頭,正反面刷上橄欖油。

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

Step 4. 放置內料
將豬肉片與波菜切碎備用。

將一整顆雞蛋打在香菇裡,接著灑上碎豬肉片、蕃茄與菠菜。

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

Step 5. 放入烤箱
記得先將烤箱預熱200度,將菇菇放入烤箱 30分鐘~就大功告成囉!

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

詳細食譜看這邊~
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試吃時間

這次我們邀請到美食吸塵器~妹妹!

妹妹最喜歡玩拋接遊戲,聞到香味的妹妹興奮過頭跳太高,第一次拋接殘念NG!

幸好第二回合順利吃到了~果然是熟能生巧啊!

為了美味的菇菇~這一切都值得,當然要全部吃光光囉!

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋(圖/毛起來 MaoUp)

超簡單的懶人菇菇料理~香烤嫩豬菇菇蛋~你心動了嗎?

香菇蔬果纖維多多、蛋白質營養滿滿、又能讓狗狗吃飽飽喔!

毛爸大推薦的香烤嫩豬菇菇蛋,主人只要加點鹽~就可以跟狗狗一起開動囉!

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