你也是高度近視？ 醫：超過800度眼球老化如80歲

▲高度近視患者會加速眼球老化，容易提早罹患黃斑部病變等眼疾。（圖／達志示意圖，下同）

記者趙于婷／台北報導

一名28歲李小姐近視高達1400度，某日突然右眼看不到，就醫檢查發現右眼視力只剩0.4，且出現黃斑部出血，眼睛年齡如同80歲。醫師指出，高度近視眼球容易退化，當近視超過8百度以上，眼球就已經80歲了，高度近視的人都會提早得到白內障、青光眼、飛蚊症、視網膜退化、黃斑部病變等，即使是2、30歲的人也是無法避免的。

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，李小姐表示自己雖然從小學開始近視度數就不斷攀升，但每天都有運動，身體狀況十分良好，不敢想像怎麼會有老化問題，但其實眼球老化跟度數相關，跟年齡無關，其中近視800度以上10年的病患，將近一半都會有黃斑部病變，也是最嚴重的合併症。

陳瑩山說明，黃斑部病變是影響高度近視病患生活品質的最大因素，高度近視者常因用眼過度、而且眼睛照光嚴重，加速眼球老化，且黃斑部病變位置正處視網膜的地理中心與視覺中樞，所以病患剛開始會覺得影像扭曲，之後變成中視力受損，想看什麼就看不到什麼。

▲高度近視患者容易併發脈胳膜新生血管，血管破裂蓋住黃斑部，就會造成失明。

另外，高度近視由於眼球拉長相對眼球壁變薄，這時隔絕視網膜與脈胳膜的間膜破裂，就會由脈胳膜向視網膜長出血管。陳瑩山強調，這就是所謂的「脈胳膜新生血管」，這種血管一旦破裂造成出血覆蓋黃斑部，病患往往就會看不見造成失明。

陳瑩山提醒，高度近視患者未來有不少眼睛疾病在等著，一定要好好保養，切記不要用眼過度，定期三個月或半年做一次眼部檢查，每日補充葉黃素、Omega3等營養品，平時用手機約20分鐘就要讓眼睛休息，飲食方面要多攝取抗氧化食物，並從牛奶、蛋、魚、全穀物及豆類、深綠色蔬菜和蔬果補充營養，即使無法使眼睛返老還童，也至少能夠預防眼睛病變的提早發生。

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