打噴嚏為什麼會閉眼睛?瞪大就打不出來?醫生解謎

點評:憋噴嚏就是會流眼淚....

感冒,鼻子過敏,打噴嚏,流感,擤鼻涕,流鼻水。(圖/記者李毓康攝)

▲你有沒有注意到,為什麼打噴嚏一定會閉眼睛?(示意圖/記者李毓康攝)

生活中心/綜合報導

生活中有很多小細節,如果沒留意,你也許不會去想為什麼是這樣,例如打噴嚏的時候,肯定會閉上眼睛,如果你刻意睜大眼睛,反而打不出來,憋了回去,淚眼汪汪,很難受。專家解釋,打噴嚏的時候口腔的壓力會很大,所以眼睛會很自然地配合面部整體的動作,在壓力下閉住。

大陸《山西晚報》近日刊登一篇讀者提問,讀者崔女士說孩子問她「能不能睜著眼睛打噴嚏」,她聽完笑了,也不懂孩子怎麼會想到這個問題,但老公很認真,覺得孩子觀察力強,也刻意做了實驗,去廚房聞胡椒粉,快打噴嚏的時候故意睜大眼睛,反而打不出來了,好幾次憋回去,淚眼汪汪,很難受,後來沒注意,噴嚏終於打了出來,很確定眼睛是閉上的。

報導引述山西醫科大學第二附屬醫院口腔科的連寧醫生解釋,「打噴嚏的時候口腔的壓力會很大,所以眼睛會很自然地配合面部整體的動作,在壓力下閉住。」打噴嚏是人體的一種防禦性呼吸反射,它從深吸氣開始,然後膈肌突然收縮,產生快速的呼氣動作

連寧指出,打噴嚏時需要用很大的力量逐出氣體,肺部、口腔、鼻腔都有很大的壓力,不單是這些器官要做出動作,面部的肌肉也會緊張,這時支配閉眼的眼輪匝肌也會收縮,而它又由面部肌肉和面部神經同時支配,所以眼睛會自然而然地閉上。

連寧還說,「不知道你有沒有過這種情况,當你想要打噴嚏的時候有人打擾了你,比如拍你一下、和你說話,這個噴嚏肯定會憋回去,打不出來。所以打噴嚏的時候還得全神貫注才行,女生不要因為覺得在公共場合打噴嚏不雅觀而不好意思打出來,長時間下去,防禦系統會受到影響。」

若是在開車時打噴嚏,容易引起交通事故。(圖/達志/示意圖)

▲打噴嚏沒帶紙巾,可以對著胳膊打,讓衣服阻斷病毒的傳播。(示意圖/達志影像)

事實上,《健康時報》也曾經引述北京醫院呼吸科主任醫師柯會星、復旦大學附屬中山醫院呼吸科主任醫師胡必杰指出,憋噴嚏會傷耳朵,因為將口鼻完全捂住,上呼吸道產生的強大壓力沒有得到緩解,壓力便會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜,不利於耳部健康,細菌也可能「回流」,引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。

打噴嚏遮掩口鼻是正確的,既是為了禮貌,也是避免病菌隨著噴出的飛沫四處散播。不過,專家提醒,千萬別用手,因為細菌附著到手上,手再摸各種東西,如果有疾病,很容易傳染給別人。

專家建議,在打噴嚏或咳嗽的時候,用紙巾捂住口鼻,然後將紙巾扔進垃圾桶,如果沒帶紙巾的話,可以對著胳膊打,噴出的口水沫雖然附在衣服上,但至少可以阻斷感冒病毒的傳播。另外,如果是用手捂住口鼻,一定要及時洗手。

▲▼腰酸背痛,腰痛,李艾莉,上班族,久坐。(圖/記者李佳蓉攝)

▲打噴嚏這樣平凡無奇的行為,也是會有人因此閃到腰。(示意圖/記者李佳蓉攝)

專家也指出,坐著打噴嚏是最好的,如果站著的話,半蹲位也是不錯的姿勢,挺胸、直腰、手扶住腰背兩側,雙髖、膝關節稍微屈曲,收縮腰部肌肉。很多人在打噴嚏時會習慣性地彎腰低頭,專家則說,這很容易傷腰,尤其是對於腰椎間盤不好的人,更要注意一點。

不過,有時候想打噴嚏卻打不出來,有一種說法是,對著亮光的地方就能打噴嚏了。根據浙江《今日早報》引述耳鼻咽喉科從品醫生解釋,過敏性鼻炎可以分為兩種,一種就是大家熟知的花粉過敏等過敏源引起的打噴嚏,第二種就和亮光有關,就是神經介質病變引起的血管運動性鼻炎,也就是因為冷熱變化、光線變化以及情緒變化都會引起打噴嚏。

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