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近來詐騙猖狂,騙人手法推陳出新,健保署今(17)日提醒,近日接獲民眾反映不明人士冒用健保署名義寄信,郵件主旨標註「扣款錯誤通知:退款程序」,這並非健保署通知,是假冒的信件,提醒民眾千萬不要上當,請直接..
2024年05月17日 17:44:00吃鐵板燒、牛排注意!食品藥物管理署今(17)日公布最新稽查結果,結果發現雙北有2家業者標榜鱈魚餐點,實際卻用大比目魚充數;另產品抽驗方面有10業者違規,大多數是「紅茶」腸桿菌科超標,其中新北蘆洲的「緣..
2024年05月17日 16:13:00健康飲食的重要性日益受到大眾的關注,營養師劉怡里在臉書發文提醒,無論食物好壞都有熱量,過量都會造成熱量過剩,恐對健康造成傷害。
2024年05月16日 17:09:00國健署近幾年來的國民營養健康狀況變遷調查中,19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就約有一人血壓過高、每三人就有一人血糖過高!究竟三高患者如何吃得健康又能夠瘦身呢?衛生福利部玉里醫院營養師..
2024年05月16日 12:23:00女生月經來很麻煩、不來心更煩!社群平台不時有女網友發文分享,當生理期遲到,就找男友愛愛「通一下」,結果隔天大姨媽真的乖乖來報到。引發一票妹子爆共鳴,驚喜直呼,「真的!我自己都覺得很神奇」、「這方法跟驗..
2024年05月15日 20:18:00整個一九七○年代,賭場高層都忽略吃角子老虎機,把它們亂塞在角落。七○年代拉斯維加斯的賭場管理者查爾斯‧赫西(Charles Hirsch)稱吃角子老虎機為「用來殺時間與娛樂那些賭場真正客戶──紙牌或骰..
2024年05月14日 19:04:00衛福部國民健康署調查發現,45-64歲的更年期婦女,大約每5人就有1人面臨血壓、血脂、血糖「三高」異常問題,應定期監測自我健康狀況,維持良好生活習慣,遠離心血管疾病風險。
2024年05月14日 18:43:00很多人會問,「聽說多吃魚對眼睛好,是真的嗎?」眼科謝嫣文醫療長從乾眼症的角度說明,多吃魚的好處,也介紹其他幾種對於乾眼症患者來說,比較適合的飲食:
2024年05月12日 18:06:00每當接近夏天,不少愛美人開始煩惱著「又要減肥了!」為此瘋狂節食、逼自己運動,成果卻總是令人沮喪。對此,在8個月內狂剷22公斤肉肉的醫師魏士航,大方分享他能有效控制體重的最大關鍵就是「吃對早餐」,他每天..
2024年05月12日 09:42:00許多人因天氣炎熱,開始吃冷食、喝冷飲。不過,在中醫觀點認為,天氣正熱、又不大會出汗的情況下,過度吃冷食或喝冷飲,可能會造成脾胃陽受損,出現腹部冷痛、水瀉、四肢冰冷、疲倦等症狀。一名上班族因為出現症狀就..
2024年05月12日 08:02:00出門吃飯無肉不歡,但是又怕吃太多會變胖嗎?營養師高敏敏在臉書上發文表示,其實只要聰明選對「部位」,以簡單的方式來烹調,就能大幅降低熱量。
2024年05月10日 16:20:00飲酒後導致腸道短暫不適,醫師表示,經常過量飲酒者,酒精引起的氧化壓力和腸道菌叢失調的發生率較高;酒精大量攝取後,會導致血清內毒素迅速增加,細菌從腸道轉移至系統,意味著一晚大量飲酒就足以激怒免疫反應。醫..
2024年05月09日 18:37:00不少人健身運動後,會在30分鐘內補充蛋白質,藉此增加長肌肉的速度並促進身體恢復。但在激情滾床單後你都吃什麼?泌尿科醫師程威銘建議,愛愛後攝取新鮮水果、蛋白質,能避免電解質不平衡而抽筋,並修復拉傷的肌肉..
2024年05月08日 20:20:00衛福部食藥署今公布邊境查驗不合格產品,其中有一件日本輸入的「冷凍烏魚子」檢出不得檢出的「結晶紫」,總計13,370公斤在邊境全數退運或銷毀。另外還有1批日本輸入「鮮草莓」檢出農藥殘留違規,食藥署也將持..
2024年05月07日 11:02:00愛吃紅肉,被視為大腸癌的危險因子。一名50多歲婦人茹素幾10年,卻被診斷出罹患大腸癌第三期,「菜單內容」讓肝膽腸胃科醫師張振榕聽完直搖頭,因為她吃的盡是素肉、素雞、素魚等加工食品「都超油的」。此外,體..
2024年05月06日 11:15:00在現代生活中,保健品已經成為許多人維持健康的一部分。然而,對於如何正確使用這些保健品以獲得最大的效益,許多人仍然感到困惑。Cofit營養師-蔡宗真就針對「十大網友最常問的保健品問題」,提供專業的建議,..
2024年05月04日 21:41:00不僅小孩會中鏢,大人中鏢反而症狀不明顯,更容易傳染給小孩!而看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛真的會很難受,除了勤洗手、帶口罩之外,營養師也提供飲食方針,讓我們一起度過腸病毒煎熬期!
2024年05月04日 18:35:00林爺爺兒孫成群,年幼孫子都喜歡黏在爺爺身上玩,但近來小孫子卻離爺爺遠遠的,還說爺爺身上有臭臭的味道,讓林爺爺十分沮喪,不知如何是好。
2024年05月03日 21:42:00天氣越來越熱,蚊子開始肆虐,你也時常成為人肉捕蚊燈嗎?坊間一直流傳「愛吃肉的人身體偏酸,容易被咬」的說法,這是真的嗎?對此,瑜萱營養師直呼,「這是天大的誤會!」食物不會改變血液的酸鹼值,會有此說法,是..
2024年05月02日 21:48:00全台糖尿病友超過230萬人,每年增加的人數約為15~16萬人,雖然調查統計發現其死亡率有下降,但正以高齡化、年輕化趨勢發展,40歲以下年輕族群發病率也逐年提升至7.6%。博新小兒科家庭醫學科診所營養師..
2024年05月01日 21:40:00