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腰痛一般是因為持續錯誤的姿勢,導致肌肉、韌帶的損傷。要矯正錯誤的姿勢,基本上要強化腹肌和背肌,如此一來,就可以減輕腰椎的負擔,達到預防腰痛的效果。你可能沒想到,鍛鍊脖子的肌肉對於預防腰痛也非常有效。
2019年09月28日 21:31:00好萊塢女星金.卡戴珊(Kim Kardashian)一向以性感美豔形象現身,最新卻自行上傳滿臉紅斑的素顏照片。她坦承長期罹患乾癬,不只臉部,包括全身都有紅斑和脫屑,而且併發關節炎,痛到連穿衣服都需要人..
2019年09月27日 21:32:0055歲陳先生到奇美醫學中心急診,經細檢查後,發現腦下垂體長了一個1.7公分腫瘤,確診罹患了肢端肥大症,確診後會診神經外科醫師評估手術切除腫瘤後,合併藥物治療,目前狀況已恢復穩定,腦部的腫瘤暫無復發情形..
2019年09月05日 16:03:00臉上痘痘冒不停,讓你手賤超想摳嗎!一名男子走進皮膚科門診,臉上的容貌卻差點讓醫師口中的麵包噴出來,他整張臉其爛無比,流著湯一路走入診間,醫師仔細一看,發現他臉上長著痘痘又發炎,還連帶患有急性溼疹,爛得..
2019年08月24日 20:02:00雖說性高潮,的確能為人帶來愉悅,但你是否也有這樣的經驗?高潮過後,卻突然感到莫名哀傷、沮喪、寂寞,為什麼會這樣呢?這種現象,被稱做「性交後憂鬱(Post-Coital Dysphoria,簡稱PCD)..
2019年08月15日 23:24:00摸摸貓總是不得要領?摸錯地方?被當作鹹豬手而受到貓拳攻擊?快來學學3個部位的貓貓臉部按摩,摸摸貓被治癒的同時,還能讓貓奴的地位大提升。
2019年08月06日 17:35:0065歲簡先生,最近一周內時常覺得頭部隱隱作痛,2、3天前右側肢體逐漸出現無力、走路不穩情形,家人原以為中風發作,趕緊將他送醫,經頭部電腦斷層檢查後確診為大量左側慢性硬腦膜下血腫,所幸在接受顱骨鑽孔引流..
2019年07月20日 16:51:00每個孩子都是父母親的寶貝,當察覺小朋友活動力下降或用手觸摸覺得額頭發燙時,常緊張的不知所措,不吃藥怕病情加重,餵藥又擔心副作用,到底該怎麼辦呢?
2019年07月20日 10:00:00應酬、聚會時可能都需要喝酒,長期下來,恐對身體產生危害。你是否曾經想躲開酒精的誘惑,卻依然破戒嗎?外國網站《Lifestyle》分享,戒酒後一個月內會產生的變化,當你發現身體、心情等狀態都不一樣後,也..
2019年07月16日 20:25:001名30多歲的王小姐捂著半邊臉、低著頭踏進診間,訴說這塊從小就困擾著她的臉上胎記,讓她每次走在路上,都被路人詢問是否被家暴,令她尷尬不已,這次說什麼都一定要把斑除掉!經檢查,王小姐這塊胎記,其實即是所..
2019年07月14日 17:19:0047歲李先生2年前額頭撞傷,在瘀血腫塊消退後還殘存一點點小腫,他以為只是受傷還需復原,沒想到腫塊後來卻越來越大,而且長在額頭正中央,讓他看起來就像是獨角獸!就醫之後才知道是受傷後局部組織增生造成的脂..
2019年07月05日 11:46:00每個人進入職場後,會遇到一些「身不由己」的事情,有些人選擇妥協、讓自己能屈能伸、更融入環境;有些人則不願妥協,堅持自己的原則,當然,每個人都可以選擇要成為怎樣的人,而《第一星座網》就分享,有4個星座脾..
2019年07月04日 21:23:00彰化縣的許小姐一月時不慎從樓梯上跌下,造成臉部嚴重受傷,經彰化醫院整形外科醫師呂明川利用許小姐自身耳朵及臀部的組織進行「喬臉」後,臉上傷口消失外,還因禍得福有了一個高挺漂亮的鼻子,術後許小姐感到相當滿..
2019年06月13日 19:30:00在皮膚科常見疾病中,青春痘絕對是永遠稱霸的前三名,同時也是最常被亂搞一通的前三名。 我常常問已經拖到嚴重型青春痘,已經長了一堆痘疤才來看診的患者,怎麼會拖到現在才來?但常常發現,其實不是患者不來,而..
2019年05月25日 17:50:00你也喜歡試用化妝品嗎?小心皮膚大崩壞。一名29歲女性,日前到專櫃由櫃姐幫忙試擦粉餅,沒想到一週後額頭冒出整片紅腫突起,彷彿被篩子壓過一般,嚇得她趕緊就醫,結果發現是難以治療的「扁平疣」。醫師表示,不排..
2019年05月18日 13:28:00