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適當的運動可以降低長者衰弱、失智風險,面臨人口快速老化,如何協助長者健康生活的同時,享受快樂的銀髮人生成為重要課題。不妨每週至少訓練5天、每天30分鐘,運動後會感覺更有活力與朝氣,並發現身體活動能力提..
2024年02月22日 23:19:00結婚後你幸福嗎?夫妻相處爭吵難免,但從原本的耐心溝通,逐漸出現「算了,反正他就是這樣」的念頭,恐是婚姻觸礁的前兆。心理師余佳容指出,有時候「算了」其實比失望更嚴重,那是一種麻木的感覺,代表你正漸漸放棄..
2024年02月22日 22:02:00民進黨前立委鄭運鵬高顏質帥兒「德德」爆紅,一舉一動都受到關注,他日前PO文自曝不小心用了爸爸的生髮洗髮精,還因為很香一直用,結果頭髮變太蓬,讓不少粉絲急問是哪一款髮品。台大醫院皮膚科醫師表示,衛福部並..
2024年02月22日 18:42:00每天只睡6.5小時的「國小兄妹」雖成績非凡,但有如魔鬼訓練般的全天候「馬拉松行程」卻引發熱議。醫師柯仁弘看完行程表大開眼界,直指就算身為大人也吃不消。攤開緊湊的行程表,他點出4大問題,包括睡眠時間嚴重..
2024年02月22日 15:13:00氣溫變化、灰塵和塵蟎都容易誘發過敏,常見症狀包括「打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽」等症狀。中醫師也指出,在中醫觀點上,過敏涉及了「肺」、「脾」、「腎」三臟虛損等3型,症狀也大不相同。
2024年02月22日 13:38:00禾馨民權健康管理診所院長林相宏表示,一名35歲病患有胰臟癌家族史,平時不菸不酒,生活健康,沒有什麼症狀,但篩檢發現胰臟有一顆0.6公分腫瘤,進一步切片確斷是胰臟神經內分泌瘤。
2024年02月22日 06:49:00年後體重增加超沒勁嗎?營養師高敏敏在臉書專頁分享,「得舒飲食」方法,在營養門診都會分享給高血壓患者降血壓,但其實「得舒飲食」還有8個好處。
2024年02月21日 16:16:00你身邊也有癮君子擔心車上飄散菸味,會先在車外哈完菸再上車嗎?有研究顯示,二手菸/三手菸可能吸附於車內的座椅、地毯或空調中長達6個月。菸害中含有7000多種化學物質,其中有70種是致癌物,除了會增加罹患..
2024年02月21日 12:48:00衛福部國民健康署公布,110年有1310名子宮頸癌新診斷個案,及111年有608名女性死於子宮頸癌。根據世界衛生組織(WHO)建議,針對9至14歲性行為尚未活躍的女性接種HPV疫苗。除了提供國中女生校..
2024年02月21日 11:55:00很多家長常會有疑問,家中孩子上課常恍神、不專心,擔心是過動症還是大腦發育有問題,但其實大家都忽略了可能是過敏造成的問題。
2024年02月21日 10:46:00小兒科醫師林智葳分享,門診幫一名不到一歲的男寶寶,將包皮推到可以露出並好好清潔的位置,結果讓爸媽驚呼「好可怕」。
2024年02月21日 07:28:00美好的「性愛」是感情和生活的調合劑,但每當要激情連結時,總擔心表現不佳嗎?泌尿科醫師黃維倫表示,性功能平常就要好好保養,若想在「考前」臨時抱佛腳衝刺一下,他提醒「2件事」千萬別做,那就是絕對不要吃太飽..
2024年02月20日 20:18:002024台灣蔬菜農藥殘留排行榜公布。營養師程涵宇表示,此次檢測全台5541件蔬菜中,農藥殘留比率最高的蔬菜為「辣椒」且是許多人常會生吃的;第二名是去年奪冠的豌豆。不過,營養師說明,辣椒生吃更可以補充到..
2024年02月20日 11:27:00失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如,失眠者的NK細胞減少超過50%,這大大增加了癌症的風險。同樣,失智症和慢性疾病的風險也會上升。對女性來說,失眠..
2024年02月19日 21:42:00每個人身上或多或少存在著顏色深淺、大小不一的痣,但你是否想過它們有癌變的可能?皮膚科醫師王宣甯透露,近期在門診遇到2名年僅30多歲即長出「惡性黑色素痣」的患者,且這些痣已長在身上很久卻被忽視,強調「並..
2024年02月19日 19:38:00一名30歲男子因愛喝酒、喜好肥肉及碳水化合物,於10年前被診斷出患有高血脂,被醫師警告要忌口,卻仗著自己年紀輕當耳邊風,期間反反覆覆爆發急性胰臟炎住院3次,第4次甚至整個胰臟旁「爛到湯流滿肚」,休克住..
2024年02月19日 18:45:00竹山東華醫院自去年9月加入教育部體育署推動的「校園運動防護計畫」,引進AI技術、透過3D攝影體態分析儀園,幫助竹山高中體育教練和選手節省體態分析時間,更精準掌握訓練成效,選手也可即時與醫師、防護員互動..
2024年02月19日 17:42:00由於乳癌是女性第一好發癌症,因此,女性要有自我篩檢的概念,藉由適當的乳癌篩檢方式來降低乳癌的死亡率,達到早期發現早期治療的目的。
2024年02月18日 22:04:00許多人都有白髮困擾,感覺自己年紀不大,卻已經長了不少。醫師表示,其實會長出白髮,除了老化,還可能忽略了2個原因。另外,要想透過染髮遮蓋,醫師提醒,有些注意事項要留意,像是別同時染燙髮,因為毛鱗片張開後..
2024年02月18日 21:17:00一名人夫在臉書社團《靠北婚姻543--兩性生活,情感討論區》PO文求問,「大家知道老婆什麼時候最想做嗎?」並興奮透露在對方生理期來前3天求愛,成功機率很高,引發網友熱議。究竟何時性慾最高漲?最美性學博..
2024年02月18日 14:31:00