▲疑惑另一半嘿咻時下體流出的液體是什麼？專家解答。（示意圖／記者李佳蓉攝）
文／性福導師沈子棨
生命賜給男人、女人不同的能力，男人，凸出的能勃起，女人，凹進去的有分泌液。
身為一個每天都要為夫妻解決性困擾的大腦，總是無時無刻想像生命中的每一個特殊環節，街道上的行人、飯店大廳等待的人、拾荒的老人、躺在病床上的人、在快餐店訂餐的人，等候公車的人；甚至可說是所有從我眼裡看進來的人，大腦都讓我輸出好奇的思維。
他或者她的性愛模式、性慾，性需求符合自已嗎？有被重視嗎？想著想著想著發現，每次想著這些畫面時，總是想起謠傳百年的「男人用下半身思考」這句話，而我又從這句話中感悟一件事，「那女人呢？」讓我感到沮喪的事發生了，怎麼我眼裡的女人，大概有7成貌似陰道乾澀；如果這真的是女人生命的樣貌，那這世界就失去了平衡感。因為要的不只不一樣，還可能搞砸上天帶給人類最大的恩惠。
接著有一次，我在一個講座上探討「女人的性生活真實樣貌」才真正證明，我沒有誤會，7成不是高估，尤其是抱著孩子、推著娃娃車的女人們，通常都得先渡過一個只剩當媽媽角色的時期：生活裡變成全職媽媽、老婆變成了稱呼，慢慢的沒有一個老婆的樣子，陰道也只能偶爾兼兼差，甚至忘了自己陰道是用來享受性生活的。這7成中有3成是得了一種症，叫「陰道缺濕症」，另4成下次再分享，首先來了解陰道滋潤基礎概念。
一、 陰道為什麼會濕？
當女人聯想到性這件事時、被男人逗開懷時，性興奮會將前庭大腺開啟，不斷被刺激後，陰道會分泌一種液體稱之為巴氏腺液。這是每個女人幾乎都一定能擁有的能力，就像男人能勃起一樣，是自然並且難以控制的事實。（巴氏腺液是醫學上的詞，說起來貼心又情色，男人們，想要讓女人在你手上濕到不害羞，快點筆記，把這四個字印在腦子裡。）
二、 陰道分泌液成份？
巴氏腺液主要的成為是有水、尿素、醋酸、乳酸、醇、酮、醛甚至還有神奇的角鯊烯，能抗癌、抗衰老功效，不只這樣還曾得過諾貝爾獎。巴氏腺液是透明或純白色，有黏性，所以也不像水一樣容易乾。並且，巴氏腺液有輕微的酸性，以維持精子的活動力。
▼性專家分析，巴氏腺液有輕微酸性，能維持精子活動力。（圖／取自librestock網站）
三、 不夠滋潤的陰道怎麼了？
女人陰道潤滑不足，是性生活的最大殺手，可能帶來性交困難，更會帶來疼痛和不完全性交，一開始會忽略這樣的小問題。當這問題開始被看見的時候，都已經成了性功能障礙。是什麼原因讓陰道不夠滋潤呢？
1. 性興奮不足
大腦不夠專注在性感覺上，容易分心或環境不對等因素，造成性氣氛或性情境無法從大腦帶入生理反應。
2. 女性生理功能衰老
接近更年期或更年期來臨，荷蒙的分泌能力可能改變，雌激素降低，嚴重的還有陰道萎縮症狀。
3. 服用藥物導致
鎮定劑、憂鬱症藥物、心血管藥物、避孕藥等。
4. 婦科疾病
女性朋友的分泌物是婦科最偉大的觀察家，若有色有異味異常，都可能是婦科疾病上身，這時候巴氏腺液也可能分泌不足，一定要立馬就醫。
5. 性生活不協調
親密關係下滑、性喜好不同、性喜好不被接受、性需求不同、想要的性對方不懂…等。
所以，有時候別忽視性生活的重要，它能一眼看穿身心靈健不健康哦。
▼不性福也是導致陰道不濕潤的原因。（圖／達志／示意圖）
四、 改善方法
1. 補充性情境
性高潮分為心理和生理、大多數的人都只討論生理高潮這件事，忽略心理反應的重要性。生理高潮是需經由心理帶領，心理受到興奮和刺激，才能充分的產生巴氏腺液。就好比男人看見美女有勃起反應一樣，那是心理的高潮來臨，跟生理射精還有一大節的區別。因此，大腦是性情境最大的主角。
2. 添購潤滑液
選對潤滑液很重要，目前市面上有水、油、矽性潤滑液，水份比較容易乾，做一下子補充一下，油性比較持久，最絲滑和持久的是矽性，而且最安全，平時拿來推拿也可以。潤滑液是屬於侵入性產品，千萬別選擇太便宜的。現代的潤滑液已經用醫療、化妝等級成份，甚至某些有良心的廠商成份還有美容作用，可以多做功課比較，用的安心才能用的愉快。
3. 多做愛
常聽說，做愛就得婦科疾病，不做愛就不會得婦科疾病？會得婦科疾病是因為免疫力出了問題，做愛能測試巴氏腺液分泌是否正常，當你做愛性情境夠、潤滑液也用，而還是不舒服，務必要去聽聽醫生的建議，絕對不要害羞。因為醫生不會記得妳是誰，但不做愛妳另一伴永遠會記得，還可能偷偷記恨。
本文作者：沈子棨，現任相性幸福健康管理中心首席「性福導師」。
台灣相性幸福健康管理顧問有限公司首席性福導師、美國國際健康學院（IHI）副院長兼訓練部主任、美國大學國際性學家學院（ACS）執業性學家。在臨床上專研學術與實務的結合奠定了厚實的性學基礎，至今已累積近千名成功案例。
▼本文作者沈子棨老師。（圖／相性幸福健康管理中心提供）
本文經授權轉自：臉紅紅【不夠濕潤的陰道怎麼了？解析女人「巴氏腺液」的秘密】
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