過敏分「肺、脾、腎」3種氣虛！醫曝「症狀差別」 多按4穴位助舒緩

▲醫師提醒，過敏分不同證型，有相關問題的民眾可就醫由專業醫師診治。（圖／記者李毓康攝）

記者趙于婷／台北報導

氣溫變化、灰塵和塵蟎都容易誘發過敏，常見症狀包括「打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽」等症狀。中醫師也指出，在中醫觀點上，過敏涉及了「肺」、「脾」、「腎」三臟虛損等3型，症狀也大不相同。除了可就醫用藥調理之外，日常也建議可以多按「迎香、風池、合谷、足三里」等4個穴位，幫助舒緩過敏不適。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師徐敬閔指出，過敏發作在臨床上可以大概略分為「肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛」三型，「肺氣虛型」的患者容易感冒，常因氣候變化誘發過敏症狀，清晨或吹風遇冷則鼻癢流鼻水、頻頻打噴嚏，面色較白，怕冷且容易流汗。

「脾氣虛型」常因飲食不當誘發過敏症狀，通常食慾都不佳，容易脹氣，腹瀉，精神不振，面色較萎黃，形體較消瘦；「腎氣虛型」通常年紀較大或者是從小就出現症狀的過敏兒，在早晚遇冷或勞累之後，過敏症狀發作得特別厲害，常伴隨手腳冰冷，耳鳴，頭暈，腰膝痠軟等。

徐敬閔提醒，各類型的過敏症狀和用藥狀況不同，若過敏反覆建議可就醫諮詢，由專業醫師協助診治，另外，日常也可以多按摩「迎香、風池、合谷、足三里」等4個穴位，迎香穴有清熱、通鼻竅的效果；風池穴可清頭目，幫助五官七竅；合谷能減輕過敏症狀；足三里有助改善腸胃問題，也能緩解過敏症狀。

▲迎香穴。

▲風池穴。

▲合谷穴。

▲足三里穴。