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有些人靠咖啡或茶瘦身,但你聽過把兩者合在一起減肥嗎?節目《健康2.0》指出,日本減重專家建議將黑咖啡與茶調和成「綠茶咖啡」,減肥效果再加倍,一個月平均能減掉6.2公斤。但是營養醫學博士劉博仁表示,腸胃..
2019年07月14日 17:23:00夏天保存食物有很多禁忌,常見的「四大細菌」魔王包含椰毒假單孢菌、沙門氏桿菌、仙人掌桿菌及大腸桿菌。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊醫生就提醒,夏天喝飲料,口對瓶子直接喝,喝不完在室溫擺隔夜,細菌從600個..
2019年07月13日 01:53:00歷代醫藥家用醋養生治病,《本草綱目》多有收載古今醋方。中藥常把醋當藥引,或拿來炮製中藥材,幫助舒緩筋骨痠痛。夏天吃醋,開胃還能幫助減重!
2019年07月02日 11:39:00很多人都說喝咖啡可以減肥,但不同時間喝、冷熱真的都會影響嗎?東華醫院副院長汪國麟就在《DR.汪怎麼說》為大家解析3個關於咖啡的迷思,如果想靠咖啡減肥的朋友,先釐清一下自己的觀念有沒有正確吧!
2019年06月20日 17:30:00一名52歲的陳女士在一年前開始因睡不著、容易醒來等睡眠問題,經常在診所看診,領取助眠藥物,但陳女士並未規律服藥,而是將沒吃完的藥物保存下來至自己「有需要時」服用。之後因失眠問題更明顯,就自行增加安眠藥..
2019年06月18日 13:09:00一名17歲少女,11日晚上因腹痛、噁心自行赴兒科急診求助,問診後才知她吞下110顆普拿疼及數種安眠藥,緊急收治住院,目前仍在治療中。醫師提醒,一顆500mg的普拿疼,60公斤成人每天只要吃超過8顆,就..
2019年06月12日 10:31:00台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰指出,代謝症候群會增加2倍的心血管疾病、2.5倍的腎臟疾病、5倍的第II型糖尿病的風險,此外,代謝症候群亦會增加大腸直腸癌、乳癌等的發生率,養成良好營養習慣能減少代謝症..
2019年06月10日 10:55:00又到了芒果盛產的季節,能盡情大啖酸甜多汁的芒果多過癮!但令人垂涎欲滴的芒果,卻被人認為「毒」而不敢貪嘴吃多。事實上,芒果含有豐富營養素,若能適量食用,對於健康促進定有幫助。
2019年06月09日 12:35:00研究指出,竹筍中也含有多酚類化合物,如對羥基苯甲酸、兒茶素、阿魏酸、對香豆酸、紫丁香酸、綠原酸、原兒茶酸。多酚類有強力的抗氧化作用,能捕捉體內自由基,避免動脈硬化。
2019年06月01日 12:12:00日常生活中處處可見環境荷爾蒙雙酚A,除了大家熟悉的塑膠材質容器外,電子發票、ATM提款明細、信用卡簽帳單等都可能有,台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示,家長務必提醒孩子接觸這些紙張後,先洗手再吃東西,若..
2019年06月01日 11:43:00「 雙酚A」會干擾人體性荷爾蒙備受關注,恐造成生殖發育功能混亂! 台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿提醒,現代人生活中處處可見雙酚A,除了大家熟知的塑膠材質容器外,ATM提款明細、信用卡簽帳單、抽出的「號碼..
2019年06月01日 11:09:00防曬並不一定只能靠塗塗抹抹,美國皮膚科醫師卡達(Rajani Katta)表示,除了搽上SPF 30以上的寬頻防曬,並戴上墨鏡、帽子,她把飲食擺在第3位,不同蔬果、堅果含有不同的抗氧化物,都能對抗日曬..
2019年05月25日 15:29:00屁股濕悶,長了痘痘好煎熬!一名24歲的女性患者,從國中開始屁股和腋下就長出數顆流湯痘痘,完全不敢穿著淺色衣物,甚至擔心一坐下,臀部上的痘痘就會炸開濕成一片。就醫檢查才發現是「化膿性大汗腺炎」惹的禍。
2019年05月20日 18:39:00