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許多病人得知罹癌,開始接收到「存活率」、「完全反應率」、「部分反應率」一堆醫學專有名詞,既陌生又攸關生命,開始拚命上網查資訊。有時候好像懂了,比較安心;有時候愈看愈心慌,覺得失去希望。
2021年09月28日 20:24:00中秋節到了!雖然因防疫期間不宜群聚烤肉,但家人仍可在家烤肉過節。然而根據國健署數據顯示,大腸癌已連續13年蟬聯國人癌症發生率第1名,其中愛吃燒烤與紅肉皆為危險因子。營養師柯曉彤「分享3大秘訣」,還傳授..
2021年09月18日 09:18:00誰說減肥只能餓肚子、餐餐吃水煮沒味道的食物?無法堅持、2天就放棄的方式,該如何剷除肥肉?知識型YouTuber《77老大》傳授「6個無痛減肥秘訣」,只要乖乖執行3~4項,可自行避開較辛苦的選項,2週以..
2021年09月15日 19:42:00疫情三級警戒,許多人開始居家上班後,活動量大大下降,導致身型大「走鐘」,就連一票女星也難逃發福命運。但就是懶得動,「要是躺著就能變窈窕該有多好?」變成許多人最大的心願;近日在臉書、IG引爆話題熱度的「..
2021年08月27日 10:37:00俗話說:「樹老根先枯,而人老腿先衰」,位在骨盆與大腿骨之間的「髖關節」是人體全身受力最大的關節,同時也是運動員爆發力的來源之一,舉凡日常蹲跪、加速奔跑、奮力跳躍與蹲低負重等動作,都需強而有力的髖關節參..
2021年08月26日 11:22:00隨著健康意識提升,許多民眾都了解到,其實糖會影響身體健康,尤其是額外添加的糖要特別小心,已被證明會導致肥胖、第二型糖尿病、心臟病、癌症和蛀牙等。不少民眾為了健康,紛紛投入減糖行列,其實減糖一點都不難,..
2021年08月05日 21:27:00國內疫苗短缺,只打一劑或混打,是政府和民眾不得不考慮的選項,到底混打有什麼優缺點?會不會副作用更多?安全性和保護力又如何?專家指出,只要符合3大前提,混打會是值得考慮的選項。
2021年06月16日 21:31:00全民拚防疫!多數民眾選擇自己在家料理,減少不必要的外出,如果需要採買也多遵守「少次、多買、快速離開」原則,但每天都要自己料理,得備齊不少食材,在冰箱保存空間有限的情況下,該怎麼買才好呢?營養師欣儀在臉..
2021年06月11日 15:31:00年輕人滑臉書IG會被同溫層的裝扮行頭給吸引,而心生羨慕,但一樣的社群平台看在熟女媽媽們的眼裡,往往最在意的就是一個個比自己肌膚緊緻、身形窈窕的亮麗女性。滑完別人的照片,再看著自己明顯疲憊下垂的臉,乾脆..
2021年05月14日 10:30:00如何讓婚姻常保新鮮?除了夫妻共同努力,基因竟然也會影響。研究發現,某些特定基因型的人,更能享受婚姻生活。專家也提醒,即便有些人得多費點心,只要掌握技巧,人人都能有段幸福婚姻。
2021年05月09日 17:27:00台中市豐原區某國小的7歲黃姓男童,21日在私人道館上柔道課時,被教練及國小四年級的學長接連重摔,因身體不適求饒卻被教練無視,共計重摔27次,最終倒地送醫,宣告腦死。對此,有醫師心疼說明此次事件,並提到..
2021年04月24日 10:43:00台灣譽有水果王國之稱,多數台灣人多有飯後吃水果的習慣。近年健康意識抬頭,坊間也有不少人建議水果改為餐與餐之間之間吃為佳,避免飯後吃引起血糖過高的問題。對此營養師指出,其實各族群吃水果的選項、時機都會有..
2021年04月19日 12:14:00季節變換,常常被蚊子叮咬後腫脹,許多人會來藥局找小護士、白花油、萬金油,這些擦在皮膚上會有涼爽感覺,而改善疼痛,但是要記得,不可以用於兩歲以下嬰幼兒,原因裡面含薄荷成分,使用過量薄荷醇,可能引起癲癇、..
2021年04月13日 10:21:00近期在抖音上爆紅的「12-3-30」跑步機健身法,號稱能高效減重,到底是什麼?真有那麼神奇?如果想嘗試,又有哪些事得注意?
2021年04月07日 20:29:00冠狀動脈粥狀硬化是108年國人十大死因第2位,每年奪去近2萬人命,雖有藥物和手術治療,但成效有限。台北榮總與台美兩校經過5年跨國合作,領先全球發現「信使核糖核酸(mRNA)」甲基化,可能是造成粥狀動脈..
2021年04月06日 12:03:00最近幫幾位朋友諮詢戀愛問題後,觀察到一個很多人都有,但自身無法察覺的大問題———不會釋放意圖。釋放意圖,用白話來說就是丟球,意思是「讓對方知道你對他感興趣,想再前進一點」,而既然是丟球,因應著「情境的..
2021年03月25日 21:36:00想要增強抵抗力,醫師、營養師都會強調「食物趁新鮮吃最好」!但冷凍食物真的冰久了就不營養、不健康了嗎?營養師李婉萍解釋,許多冷凍蔬菜都會在有限時間內收穫後,立即汆燙、殺菁並急速冷凍,營養流失並不多。對於..
2021年03月25日 19:29:0030歲胡小姐從高中就偶有偏頭痛的情形,懷了第二胎之後,頭痛次數越來越頻繁,幾乎每天都痛到沒辦法工作,陪伴老大時,更是一點點聲音就頭痛欲裂,普拿疼照三餐吃都壓不住,不但影響生活,心中對於藥物是否對胎兒有..
2021年02月16日 17:00:00春節是一年一度闔家團聚的美好時光,也是一年中最長的假期。適逢新冠肺炎疫情未歇,許多人都沒辦法出國旅行,相對而言,卻成了輕醫美保養最好的時機。皮膚專科醫師能提供專業的建議,讓您了解有哪些項目適合在年節前..
2021年02月10日 17:45:00靜脈行經人體孔隙、骨頭或動脈夾擠,處易受外力壓迫進而影響末梢血液回流,產生肢端腫脹、疼痛等症狀,在髂動脈與第五腰椎之間的髂靜脈受到壓迫,則稱為「髂靜脈壓迫症」,左髂靜脈受到右髂動脈壓迫,又名梅透納症候..
2021年02月10日 10:42:00