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千萬別將年輕當作熬夜的本錢,小心病魔找上門!正值壯年的知名健身網紅「筋肉爸爸」驚傳中風,令周遭人不可置信。《健康2.0》節目主持人鄭凱云驚訝表示,原來連平時都有在運動的健美選手也會中,節目也邀請來賓告..
2019年10月22日 17:23:00對女生們而言,生殖器官是個腫瘤好發的「地帶」,且婦科腫瘤年輕化也正成為一種趨勢!一名16歲跆拳道女國手,某次出征為國爭光到一半時,肚子一陣劇痛,忍痛完賽ㄍ一ㄥ到回台後才就醫,超音波一照發現腹中有顆7公..
2019年10月16日 16:48:00運動選手吃錯藥,可能會影響賽事表現,讓長期訓練付之一炬。長庚運動藥師最近在「長庚運動醫學團隊運動禁藥諮詢」平台上,看到某位選手看病後拿到的感冒處方箋,經過檢視,赫然發現裡面竟然含有3種運動禁藥,讓運動..
2019年09月29日 00:03:00相信大家都有過在游泳池上廁所的經驗,泳池有種莫名的吸引力,一泡到水中就特別想解放,這到底是什麼原理?醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》指出,這個現象對游泳選手來說相當正常,連名將「飛魚」菲爾普斯都坦承曾..
2019年09月17日 18:32:00一位從事園藝工作多年的林先生,2個月以前開始右手肘外側骨突處疼痛,起先他不以為意,心想稍微休息即可恢復。然而,近兩週開始林先生感到手肘疼痛,無法擰毛巾和手握茶杯,到復健科求診,經確診是罹患俗稱的「網球..
2019年09月12日 11:29:001984年,全球速食龍頭麥當勞進駐台灣了!當時中南部的民眾一批一批坐著遊覽車上來朝聖,門市總是擠滿排隊的人潮,更曾創下全球麥當勞單週營業的世界紀錄。除此之外,有很多小朋友生日party就選在麥當勞,1..
2019年09月09日 01:40:00若要說到老少咸宜的全民運動,除了慢跑之外,恐怕就是羽球了,只要揮動球拍就能對打,不需奔跑、衝撞,是低危險的運動。更因為適合組隊對打,兼具比賽和交誼功能,是許多公司行號組織運動社團的首選。
2019年09月06日 12:28:002019年長庚永慶盃路跑活動將於9月22日在台北、嘉義、高雄三地同日開跑,預計超過4萬人共襄盛舉。滑輪溜冰競速國手陳映竹與武術長拳好手蔡澤民,也受邀擔任本屆路跑代言人。失智症中心醫師也號召全國民眾一起..
2019年08月21日 16:08:00誤觸運動禁藥,是運動選手生涯最大地雷,有選手甚至只服用了感冒藥,就失去參賽資格。為了不讓選手訓練白費,長庚醫院今年4月成立全台第一支「運動藥師」團隊,協助第一線用藥把關,今(20)日跨院視訊講習中,更..
2019年08月20日 13:28:00你也曾肩頸痠、下背痛到睡不著嗎?台灣是痠痛大國,近年來除了傳統復健治、推拿整復外,PRP注射與震波治療也大為盛行,隨著高能量雷射加入治療行業,民眾選擇愈發多元,不過,物理治療師提醒,每種療法都有其局限..
2019年08月08日 00:03:00輔仁大學第10屆鐵馬環台活動6日上午正式出發,這趟環台不僅是熱血、挑戰自我,成員的每1公里都可以化為善款資助輔大醫院的醫療急難救助暨社會服務基金,運用在院內病患當有政府或其他社會福利無法照顧的醫療補助..
2019年08月06日 22:16:00健康是多種原因集結起來的狀態,指說人體的心理、生理和精神都健全。最近小蘋果看到一則新聞指出:早餐不一定是最重要的一餐,《紐約時報》健康專欄作家Gretchen Reynolds更是引述兩篇最新研究證明..
2019年07月11日 09:02:00全中運200公尺蝶泳排名第11名的選手徐子硯留了一頭長髮,希望捐贈後製作假髮幫助癌症病友,但這樣的髮型卻可能影響到游泳表現,甚至因此喪失中區200公尺自由式賽事資格,但絲毫不影響她捐髮決心,徐子硯說,..
2019年07月01日 23:32:00長庚醫院與台灣女子國家拔河隊台師大景美女中合作規劃的拔河訓練營今(1)日展開,本次參與人數共計540人,國中小分別佔了15隊與17隊。長庚運動醫學照護團隊主席、桃園長庚院長楊政達表示,今年將再投入60..
2019年07月01日 15:33:00明明累得半死,卻因為情緒緊張而無法入眠的話,即可認定為交感神經一直處於優勢的狀態,此時希望大家來嘗試看看漸進式肌肉鬆弛法。漸進式肌肉鬆弛法,是在約莫一百年前,由美國醫師艾文.積及迅(Edmund Ja..
2019年06月25日 22:28:0019歲陳同學是跆拳道選手,15歲開始陸續有胸悶、胸痛,當時以為是練習時被踢傷不以為意,然而去年一次比賽遭踢到胸口,兩天後疼痛不但持續,甚至讓他無法入睡,被送到急診檢查才發現胸腔有11至15公分的腫瘤壓..
2019年06月12日 22:08:00夾腳拖是台灣民眾的好夥伴,去樓下超市、附近夜市買東西,只要簡單一穿就可以走,不過這種「國民涼鞋」在醫師眼裡,卻捏了一把冷汗。復健科醫師林頌凱指出,夾腳拖無法提供身體需要的支撐與保護,並不適合長時間穿著..
2019年05月28日 19:26:00跑步,對一些人來說不只是運動,他是一種生活習慣、甚至信仰,象徵著態度與紀律,虔誠的人不管晴雨每天都至少要給他跑個一段,不然面目可憎。但更多的人覺得跑步很痛苦,又喘、用來減肥又沒效率(雖然減肥本來就不該..
2019年05月23日 09:01:00