搜尋結果:符合關鍵字「血管健康」的查詢結果共 69 筆
打呼是人之常情,不過被家人告知打呼到一半突然中斷,或是明明沒熬夜卻怎麼睡怎麼累,上班、開會常打瞌睡等,建議得留意是否有睡眠呼吸中止症。國泰綜合醫院耳鼻喉科劉致顯醫師表示前述這些都是部分常見症狀,且據研..
2022年06月28日 20:28:00國民健康署網站表示,糖攝取過多,不僅容易蛀牙,還會增加肥胖、代謝症候群機會,並使血壓、血糖、血脂升高,增加心血管疾病風險,加速身體老化。但其實除了上述狀況,長期吃太多糖也會傷害眼睛!醫師表示,若視力突..
2022年06月28日 19:24:00工作生活繁忙之下,常見不少人會憋尿,甚至是養成了憋尿習慣,憋尿影響的可不單單只是尿沒排出來、影響膀胱而已,長期下來也可能造成健康影響,例如腎臟衰竭的風險增加。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐..
2022年03月16日 21:08:00慢性耳鳴或是頑固性耳鳴,終日的聲響總是使人心煩氣躁,也在門診中常常看到長期受到耳鳴困擾的患者來諮詢,本篇文章希望可以稍微把耳鳴的原因幫大家做一個分類和介紹,以及可能可以從現在做起的預防。
2022年03月15日 09:05:00根據國健署資料指出,成人每日膳食纖維攝取量為20~30克,其可促進腸胃蠕動、增加飽足感,使頑固便便更易排出,而含有豐富膳食纖維的蔬果是最好的選擇。營養師葉若懿以超市常見蔬菜為例,整理出「12款蔬菜膳食..
2021年10月20日 10:42:00減肥時「不敢吃OO」,是辛苦甩肉人才懂的痛。營養師劉怡里透露,一名30多歲女子剷肉期間脾氣暴躁、睡眠品質差,老態模樣甚至被友人嘲笑「看起來老了10歲」。不僅如此,副作用也連帶影響工作,一到開會時間,她..
2021年10月08日 22:28:00大家都有過健檢經驗,看到某欄數值飆高或是變紅字時總是心驚膽跳。不過,某些身體功能並非直接用數據就可以解釋的,醫師江坤俊就提到,有時候醫師告訴你「膽固醇太高,要小心」,不是要大家刻意限制膽固醇攝取,而是..
2021年03月14日 19:06:00天氣冷手腳凍得僵硬發抖,忍不住想要來杯暖呼呼的熱飲!除了衣物穿足,帶上毛帽、手套、圍巾保暖,不妨準備暖心飲品,喝一口可以幫助暖身、避免手腳冰冷,嫚嫚營養師在粉專《營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師》分享, 其中..
2021年01月02日 09:35:00跨年夜倒數,氣象局發布低溫特報,北北基等7縣市有機會出現6度以下氣溫。面對「最強寒流」,中醫師陳家駒表示,冬天若持續維持低溫,醫師往往都不會太過擔心,因為身體有調節能力,只要做好保暖即可,但短時間的巨..
2020年12月30日 20:23:00人體機能的老化常在四十歲以後加速進行,只是眼睛看得到身體表面的老化,卻看不見體內器官有沒有老化?花蓮慈濟醫院院長林欣榮與專科醫師群,特別企劃《年過40,打造熟齡A+健康力》,透過深入淺出的文字與圖表,..
2020年12月19日 10:40:00更年期婦女除了要注意熱潮紅、盜汗等問題,還要注意心血管疾病。有研究指出,更年期症狀愈嚴重,日後得到心血管疾病的機會愈高。
2020年11月30日 12:09:00為了趕上班上課,怕遲到的你總是隨手抓個麵包當早餐嗎?日本營養大師幕內秀夫指出,此舉易讓乳癌找上門,在他過去曾指導的乳癌患者中,發現有80%的人早餐都吃麵包。該說法也在網站、群組中不斷流傳,嚇壞網友們。..
2020年11月25日 09:02:00含醣類食物包括米飯、麵食類、水果與奶類,這些食物經過消化吸收後,會產生葡萄糖,血糖隨之增加,雖然醣類食物種類對血糖的影響不同,升糖指數高低指的就是食物的相對比較,醣類食物的數量仍是血糖增幅的最主要關鍵..
2020年11月18日 20:26:00透析血管是血液透析病人的「生命線」,優質的血液透析治療,仰賴健康的血管,若阻塞或狹窄,將大大影響透析品質。對此,台北榮總腎臟科特別於今年8月成立「透析血管功能室」,建立透析血管問題單一聯絡窗口,提高透..
2020年09月15日 15:31:00今年夏天氣溫不斷飆高,但小心別讓血壓也跟著節節攀升!多數民眾都知道冬天因天氣冷,容易導致血管收縮,要特別注意血壓的變化。但其實到了夏天,也不能把血壓的問題拋在腦後。由於夏天屬實炎熱,對於在外工作的人來..
2020年08月15日 15:28:00一名年約50歲男子近幾年在床上力不從心到醫院求診,經檢查發現,他並非單純勃起功能障礙,而是下肢循環不好伴隨骨盆動脈狹窄,腳部長期麻痺水腫,且有高膽固醇及高血糖不自知,所幸經轉介至心臟內科裝設支架並合併..
2020年08月04日 14:43:00很多男生早上起床時都有「晨勃」的經驗,以為是一種雄風的展現,但看在醫師眼裡卻可能反映出你的身心健康。台大醫師兼YouTuber《蒼藍鴿》指出,正常男性每天夜裡都會歷經生殖器的腫脹,尤其在做夢時最常發生..
2020年06月20日 22:28:00想與另一半共度令人難忘的春宵,卻又擔心床上表現不好?曾有名20多歲男子在晚上約會時大啖生蠔,希望讓小頭耐操又持久,沒想到竟換來烙賽超過10次的下場。究竟網路謠傳「5大壯陽食物」是否真的有效,由藝人雞排..
2020年06月07日 22:28:00想要減脂甩肉,在夏天嶄露好身材的人們,都會從複雜的網路資訊中挑選適合自己的減肥方法,其中「晚餐不吃澱粉」深受許多人喜愛,但是否真的有用呢?台灣減肥教父邱正宏醫師指出,米飯麵食類除了提供熱量外,也含有人..
2020年06月07日 20:28:00根據統計,18歲以上成人的高血壓盛行率達25.06%,平均每4人中就有1人罹患高血壓。根據106年成人預防保健服務的資料,40歲以上、自認沒有三高、心臟病及腦中風等病史的成人,高達39萬人是透過健檢,..
2020年06月01日 10:31:00