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綠豆營養價值豐富,還具有非常好的藥用價值,有「濟世之良谷」的說法。中醫典籍認為綠豆味甘性寒,有清熱解毒、消暑利水的作用。所以,不少人大量食用綠豆湯、綠豆沙等。不過,馬弘桓醫師提醒,綠豆屬於六大類食物中..
2023年09月24日 18:09:00工作忙碌,無法好好從食物中攝取到的營養,不少國人會透過「吃保健食品」來補充,卻也貪圖方便,一次將多顆保健品一把吞下肚,讓營養師高敏敏搖頭直呼「吃錯比沒吃更慘」,因為同一時間吃不只浪費錢還可能使其無法充..
2023年09月18日 21:31:00女性或多或少都曾飽受私密處感染之苦,想要遠離陰道、泌尿道感染的困擾,該怎麼做才對呢?網路謠傳:「使用熱水清洗女性貼身衣物,可以殺菌,遠離私密處感染」,引起不少網友熱烈討論。到底以上傳言是真是假?就讓婦..
2023年09月17日 22:08:00中秋節必吃柚子,香甜多汁好滋味讓人一吃上癮!營養師李婉萍指出,柚子營養價值高,維生素C是檸檬的1.5倍、高纖、高含水量有助消化,還富含鈣及檸檬酸。但她也警告「3大族群」不適合食用柚子;另外,若有服用「..
2023年09月11日 09:32:00眼睛痠痛、腫脹、乾澀、異物感等狀況,儼然已成為當前常見的文明病之一,若長時間置之不理,很有可能造成後續更嚴重的症狀。雙眼貴為「靈魂之窗」,多數的眼睛疾病是不可逆的
2023年09月09日 16:35:00生活中許多人常常會被靜電電到,這除了和人體、物品電荷有關,也可能和健康狀態息息相關。大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒留意是否身體缺水或有疾病在身,並教6招避免靜電。
2023年08月31日 22:03:00每個月生理期,伴隨著「核彈級經痛」對不少女孩來說是惡夢開始,每次都痛到冷汗直流、甚至痛到吐,卻怕太常吞止痛藥會傷身或產生依賴性?婦產科醫師王樂明指出,只要出現經痛不適仍建議吃藥,時機點最好選在「當你有..
2023年08月27日 21:38:00台灣人愛吃保健食品,想提神吃B群、快感冒就攝取維生素C和D,為求方便,時常連同藥物一大把吞下肚!微笑藥師廖偉呈與營養師張宜臻提醒,「維生素&藥物」一起吞服恐產生交互作用,例如高劑量維生素B3別和抗凝血..
2023年08月25日 08:32:00孩子能不能長高,是許多家長關心的事情,不少人也會尋求轉骨湯等食補助攻!藥師提醒,轉骨湯關鍵在於健脾,幫助食物營養吸收完全,提升成長機能。也提醒,育黃金期女生是10歲到16歲,男生是12歲到18歲,不建..
2023年08月11日 23:32:00台灣夏季高溫,很多隱藏的熱傷害危機不可不慎!藥師指出,除了戶外活動要注意防曬和熱傷害風險外,有在服用抑制汗腺分泌的藥物,如「抗組織胺藥、三環抗憂鬱藥」等,恐會增加中暑風險,服藥者要儘量減少戶外活動。另..
2023年08月02日 11:48:00上班久盯電腦,下班後仍不願放下手機、平板,現代人為了護眼會購買保健食品-葉黃素,期待它能預防近視、飛蚊症甚至白內障?小心吃錯沒效浪費錢。微笑藥師廖偉呈分享其功效及8大QA,針對迷思一一破解,並說明其為..
2023年07月30日 11:14:00癌症登記資料登錄分析每年新發生癌症,是癌症防治重要數據,台灣的相關資料完成率達到98%,完整性與及時性堪稱國際頂尖,但是相關資料登記欄位繁多且耗時,在醫院裡肩負這項工作的「癌症登記師」人力卻很吃緊。..
2023年07月28日 16:39:00社區藥局大串連!中康生醫於今(27)日宣布成立「鄰近健康藥局整合聯盟」,董事長暨創辦人趙國鈞以多年在第一線經營藥局的經驗,整合藥局、廠商及相關專業人士,並完成與150多家社區獨立藥局簽約。透過整合平台..
2023年07月27日 16:24:00家裡的藥品如果沒有按時吃完,要怎麼處理呢?現代人對於環境保護知識漸長,雖然不太會像以前一樣,將藥物沖進馬桶或倒入水槽丟棄,但也不用一定要拿回醫療院所處理,在家就可以輕鬆解決囉!
2023年07月25日 19:37:00「忘記吃藥到底要不要補服?」這是許多人心中的疑問,簡單來說,如果用藥時間是早上8點和中午12點,可以取中間值10 點;如果8點的藥忘記吃了,在9點突然想到(10 點之前),則可以趕快補服藥品;如果是1..
2023年07月23日 17:34:00疫後時代來臨伴隨口罩解封,當感冒病毒大軍再次壓境,不少人因此中鏢,幸福呂耳鼻喉科呂紹榮醫師建議,解封後還是要保持勤洗手、戴口罩等良好的衛生習慣,另外需養成辨認藥物成分、自我用藥的好習慣,像是常備「伏冒..
2023年07月21日 09:57:00如今的民眾對養身的概念很普及,對於交互作用也有一定的觀念,因此,在醫院很常遇到民眾詢問:這些藥可以一起吃嗎?飲食有需要注意什麼呢?服藥時沒有水,配果汁可以嗎?回答這些問題時,首先我們先了解一下藥品交互..
2023年07月19日 20:02:00你也是經痛受害者嗎?月經來時必痛到冒冷汗、臉色發白到昏厥,嚴重影響生活作息?北部一名20歲女大生走進婦產科門診,眼神透露哀傷與無奈,自述每回經痛2、3天無法緩解,甚至「痛到吐」無法出門上課,時間長達2..
2023年07月16日 19:38:00微笑藥師廖偉呈指出,補充維生素B群應以日常飲食為主,因其屬水溶性,一旦攝取超出需求量最終會排出體外。而日常中你知道該如何正確補充B群保健品嗎?他也分享「B群需求補充總整理」供大家參考,像是腰痠背痛時可..
2023年07月14日 20:12:00近年「笑氣」在國內的濫用增加,成為青少年常見濫用物和入門毒品。藥師提醒,笑氣濫用者常購買工業用笑氣分裝或利用烘焙奶油槍取得笑氣加以吸食,高劑量或長期濫用,可能導致神經和脊髓病變,出現手腳麻木、四肢無力..
2023年07月13日 16:45:00