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新冠疫情趨緩仍不可鬆懈,其他傳染疾病如諾羅病毒、流感還在流行,其中諾羅病毒傳染力極強,且沒有疫苗可以預防,可藉由排泄物、嘔吐物、污染的食物或水源接觸傳染。醫師表示,疾管署日前公布近期單周腹瀉就診人次達..
2023年03月21日 11:45:00出國旅遊前,備妥個人藥品是必做事情之一。藥師依照自身經驗開出用藥清單,包括感冒藥、腸胃藥、以及前往東南亞時建議攜帶的止瀉藥及止癢防蚊蟲藥膏等,供有出國計畫的民眾參考。
2023年03月16日 17:30:00多喝水有助身體代謝,不過有些人因為水沒有味道,因此不愛喝水,營養師林雨薇列出常見3款地雷飲料,喝下肚後需要喝更多的水才能補回來。
2023年03月01日 16:09:00不少人經常將大便與減重劃上等號,不過營養師表示,其實大便和變瘦間並無直接關聯,身上的脂肪更不會隨著糞便排出,想要減脂、代謝好還是得從頭調整。
2023年02月26日 08:40:00在選擇酒類時還有其他的重點。樋口醫師表示,氣泡酒、啤酒或威士忌蘇打這類的碳酸系酒類「會增加胃的蠕動,因而促進腸對酒精的吸收,血液酒精濃度就容易上升。所以容易醉,必須要加以注意。」
2023年02月20日 19:32:00喝酒助眠,其實弊大於利。心理師指出,微醺確實具放鬆效果,讓人較好入睡;但事實上,酒精不僅會讓人容易半夜醒來上廁所,睡眠呼吸中止發生的機率也明顯增加,影響睡眠品質,因此並不建議喝酒助眠。
2023年02月18日 21:25:00近日除了新冠病毒流行,也出現流感或腸病毒重症案例。有醫師表示,一個小女孩被媽媽因為高燒持續1天,被媽媽帶到急診,原本在診所檢驗確定感染A型流感,新冠肺炎檢測則是陰性,不過也因為患者還出現嘔吐、食慾不振..
2023年02月03日 11:13:00農曆春節連假加上防疫措施緩解,10天假期難免會與親朋好友相聚,各式各樣美食總讓難以抗拒,除了吃多體重增加外,消化系統吃不消引發疾患則讓人掃興,聯新國際醫院腸胃肝膽科主治醫師張福銘提醒,年節飲食應要節制..
2023年01月29日 10:45:00新冠疫情還在燒,加上過年氣溫寒冷,一不小心就生病感冒,此時最常聽到的叮嚀就是「多喝水」,不只聽膩也喝膩了嗎?營養師李婉萍指出,對於正與病菌纏鬥的身體而言,確實需要水分補給以加快復原速度,尤其是伴隨出汗..
2023年01月27日 22:30:00依國健署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖..
2023年01月27日 20:33:00您知道自己的身體可能在不知不覺中累積了很多毒素嗎?日常生活中從食品添加劑、殺蟲劑,到護膚品、藥品等接觸到的毒素,甚至我們自己身體所製造出來的毒素。因此我們需要進行體內大掃除,排出廢物讓身體煥然一新,而..
2023年01月25日 18:29:00春節期間免不了大吃大喝,根據疾病管制署疫情監測,往年春節連假期間急診腹瀉就診人次為平時1.5至3倍。統計國內近4週腹瀉群聚通報數增加,檢出病原以諾羅病毒為主,提醒民眾注意手部衛生與飲食安全。醫師也提醒..
2023年01月21日 08:31:00年末尾牙、聚會多,免不了喝酒場合,但宿醉可能讓人隔天相當難受!營養師也對此提出6大「解宿醉」妙方,除了喝水和綠茶之外,其實雞蛋、香蕉、蓮霧、檸檬等,都可幫助身體代謝酒精。
2023年01月18日 16:12:00疾管署昨(16)日公布,國內上周因腹瀉就診達到13.9萬,且過去四周通報64起腹瀉群聚高於去年同期,病原以諾羅病毒為主。小兒科醫師歐淑娟曾提醒,酒精、乾洗手沒用,要濕洗手才能預防。營養師高敏敏也分析其..
2023年01月17日 10:13:00疾病管制署16日公布,國內上周因為腹瀉就診達到13.9萬人,且過去四周通報64起腹瀉群聚,都高於去年同期,群聚案件病原以諾羅病毒為主。對此,醫師先前就曾衛教,諾羅可怕之處在於,基本上「1人中,全家中」..
2023年01月17日 09:52:00一名8歲男童,在一天凌晨出現噁心、嘔吐、肚子痛症狀,爸媽一早趕緊帶他就醫檢查,醫師詢問病史時發現爸媽兩、三天前也有類似症狀,還伴隨腹瀉,懷疑是諾羅病毒感染。醫師提醒,諾羅病毒流行期為每年11月至隔年3..
2023年01月11日 21:34:00中國疫情爆發後出現嚴重缺藥問題,「蒙脫石散(Diosmectite,商品名稱為思密達)」更在日前登上微博熱搜第一,出現大缺貨。醫師說明,這或許與新冠病毒常引發腸胃症狀有關,因蒙脫石是一種吸附力佳的火山..
2023年01月04日 19:00:00泡麵經常被視為不健康的食物,也時常聽到泡麵含有防腐劑、重金屬等說法。不過營養師指出,泡麵麵體本身其實並無防腐劑,關鍵問題在於調味包。若能加入青菜、蛋、肉等食材,並減少油包用量,泡麵也能吃得美味又健康。
2023年01月04日 17:16:00便秘人的福音!美國醫學研究證實,每天2顆奇異果不僅可改善便秘,還能減少患者腹部不適,且沒什麼副作用。下次若有便秘情形,不妨來2顆奇異果,也許就能順到爆。
2023年01月03日 08:25:00國民健康署指出,攝取過多的鈉是造成高血壓的主要原因之一,也可能增加後續心臟病、中風的風險。生活中有不少食物隱藏著高鈉陷阱,這些食物通常很鹹或很乾,只要一點點,就可能佔掉一日上限量的三分之一。
2023年01月02日 10:19:00