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半夜睡眠總是被尿意打斷,不得不起身上廁所,要注意可能是睡前手機滑太多?53歲趙先生下班愛看電視職棒轉播,邊開電腦工作,睡前不停玩手機。一年多來被半夜多次的尿意而打斷,而且尿量還非常多,導致白天精神不濟..
2022年11月20日 22:02:00抹茶是非常健康的一種飲品,因為抹茶含有豐富的兒茶素、維生素C、膳食纖維等植化素,而且外觀鮮綠、味道甘美,現在廣受全世界的喜愛。而且現在不只拿來單純的飲用,還加在各式各樣的甜點或花式飲料裡,如抹茶拿鐵、..
2022年10月25日 18:22:00這三篇論文的確都表明「左側睡能減少胃酸逆流」,但卻都沒有提起「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。我花了幾乎一整天的時間搜索,也搜不到有任何研究聲稱「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。所以,很顯然,此一..
2022年10月19日 22:29:00每年10/20為世界骨鬆日,今年主題為為骨骼健康採取行動,鼓勵民眾關注骨質疏鬆症疾病知識,骨鬆為65歲以上老人常見慢性病,髖部骨折發生率更是亞洲區第一名,一旦發生骨鬆導致的骨折,嚴重可能死亡,根據國際..
2022年10月19日 18:52:00人生有1/3時間都在睡覺,根據台灣睡眠醫學會調查發現,國人慢性失眠盛行率為10.7%,換言之每10人就有1人飽受失眠所苦。在你的認知中,只有睡不著才算失眠嗎?錯了,家醫科美女醫師陳欣湄指出,真正的失眠..
2022年10月15日 22:04:00桃園91歲李姓老翁因倒車操作不當,釀成1死5傷慘劇。職能治療師表示,隨著年齡老化,駕車反應力、協調能力等都會受到影響,建議長者遵守高齡駕駛換照評估,若無法通過高齡換照者,也可透過家人陪伴接送,讓生活更..
2022年10月04日 21:29:00腸胃炎是種惱人的疾病,雖至於引發重症,卻會剝奪享受美食的樂趣;若原本約好要與人聚餐或約會,因為急性腸胃炎就能破壞計畫,只能眼睜睜看著別人享用大餐。
2022年09月28日 18:22:00台灣已邁入高齡社會,失智人口逐年增加,國民健康署因應2022年國際失智月主題「認識失智症及阿茲海默症」,邀請舉重女神郭婞淳和藝人許傑輝聯手演出「憶哥健身篇」微電影,共同呼籲民眾重視失智症十大警訊同時推..
2022年09月23日 23:37:00牙齦疼痛也可能是警訊!一名49歲工程師因為牙齦疼痛兩天,頸部及眼部腫脹等症狀,前往急診才發現有「深頸感染」,經過治療後留下視力模糊的後遺症。對此,醫師提醒,深頸感染發生在比較深層的感染,較不好醫治,且..
2022年09月20日 20:13:00台灣已步入高齡化社會,也衍生許多老人照顧上的問題;根據衛福部110年死因統計指出,65歲以上事故傷害死亡原因,跌倒位居第2名,僅次於交通事故,也可能會造成長期臥床,甚至骨折、顱內出血;部立南投醫院提醒..
2022年09月19日 16:44:00不只老年人,年輕人也有可能腎衰竭。一名30幾歲的年輕女子,腎絲球過濾指數僅剩55分,腎功能相當於80、90歲的老婦人,且時常曬完太陽隔天就出現蛋白尿,醫師檢查後才發現,是「紅斑性狼瘡」惹的禍。
2022年09月17日 18:23:00獨居老人的困境始終是社會安全網想努力承接與保護的一環,不過,醫師今(16)在臉書貼出一張「腳」的照片,可見照片中的腳指甲已經長到彎曲,而這名病患是獨居長者,因為送餐的飯都沒吃,才被發現倒臥在地,目前送..
2022年09月16日 16:31:00無論是生魚或是熟食,都可藉由魚類攝取Omega-3脂肪酸,有助人體健康。不過營養師提醒,生魚片含有「硫胺酶(thiaminase)」,會破壞維生素B1結構,造成腹瀉、疲勞等,建議控制食用次數及份量,才..
2022年09月13日 18:34:00一名73歲的陳姓老翁因為夜尿及頻尿症狀到泌尿科接受檢查,發現攝護腺特異抗原(PSA)數值異常,醫師原建議他切片檢查,但病人考量自己年紀大,認為切片風險高,經與醫師討論及評估後,選擇醫院最新引進的AI智..
2022年09月04日 08:50:00每個人會因性別、飲食習慣和流汗程度而有不同體味。不過醫師指出,其實疾病也會造成異常氣味,如糖尿病會出現爛蘋果的臭甜味、胃部疾病會有臭雞蛋的氣味等;愛吃甜膩辛辣、油炸燒烤的人,也會讓體味更濃。
2022年08月25日 19:05:00不少人會在睡覺前聽音樂,或聽著音樂入睡,認為音樂可幫助睡眠;但也有人認為音樂會使大腦亢奮,讓人愈聽愈睡不著。究竟音樂是否可以幫助睡眠?聽流行音樂還是古典樂好?《Hello醫師》為你解惑音樂對睡眠的影響..
2022年08月21日 21:24:00造成室內熱傷害的主因,最主要是因為空氣不流動,散熱速度下降,產熱速度大過於散熱速度,將造成空間內的熱能無法排出,導致環境溫度不斷升高,若再加上人體溫度調節不佳,則容易產生熱傷害症狀。
2022年08月16日 21:29:00每每腸胃炎、胃痛就診後,你都乖乖聽從醫囑「吃清淡一點」就真的只吃白稀飯嗎?外科醫師陳榮堅指出,喝粥養胃的說法其實是錯誤觀念,由於白粥屬於碳水化合物,易刺激胃酸分泌量,因此不只無法養胃、反而更傷胃。究竟..
2022年08月14日 09:22:00營養諮詢時,常被問到該不該吃維生素B群,這似乎是許多人困惑的事情,打算來分享一下。影響維生素B群是否缺乏的層面很廣,舉凡 飲食習慣、生活型態、個人用藥、生理階段…。這些因素都會改變身體對維生素B群的需..
2022年08月13日 08:21:00人的一生有1/3為睡眠時間,但現代人睡得少又睡不好,健康跟著亮紅燈。中醫內科博士李淳廉指出,一夜好睡精神百倍,徹夜難眠渾身疲憊。但在睡覺時,電風扇別對人吹,否則風邪入侵容易傷身。她也分享「3種順陰陽養..
2022年08月10日 22:02:00