搜尋結果:符合關鍵字「經期」的查詢結果共 404 筆
優格、果汁經常添加蘆薈增添風味,但國際研究顯示,蘆薈素中的羥基蒽類衍生物有食安疑慮,食藥署今(17)日公告訂定「食品原料蘆薈之使用限制及標示規定」,規定限用2品種蘆薈作為食品原料,且蘆薈素含量不能超過..
2022年03月17日 11:18:00相信不少女生都有這種經驗,好朋友說她月經剛來,不久後自己的月經竟然也來了。巧合的不免令人疑惑,月經是否真會相互影響。針對這種狀況,醫師解釋,月經一起來的現象,其實是「數學」問題。
2022年03月15日 08:12:00你喜歡吃巧克力嗎?研究證實,適量食用巧克力能讓心情變好,更可改善血壓和血糖等慢性健康問題,因裡面含有多巴胺和血清素2種成分,可幫助提神、調適心情。不過,若有過度依賴巧克力的狀況發生,小心,你的身體可能..
2022年03月02日 21:22:00越來越接近預產期,準媽咪難掩心中喜悅,但也開始擔心生產過程是否能夠順利,如果另一半能全程陪伴,應該可以讓自己更有信心,產程更順利,很多產婦都希望先生陪產,而大部分準爸爸也很樂意為產婦分擔解憂,更期望共..
2022年02月27日 10:27:00名模林志玲日前高齡產女引發關注,大家都知道林志玲早在2014年就凍卵9顆,尤其近年晚婚晚生族群越來越多,凍卵也列入許多女性計畫清單。而凍卵除了年齡很重要,其實女性也要學會「護卵調子宮」,中醫師周宗翰也..
2022年02月16日 21:01:00一名36歲女子手綁三角巾、拄著拐杖走進診間,原以為是車禍摔傷,中醫師鄒瑋倫一問才發現,患有子宮肌腺症的她因嚴重經痛、出血量大,用40cm衛生棉也吸收不了,竟踩到自己「手掌大血塊」而滑倒,造成鎖骨斷裂、..
2022年02月13日 20:02:00一般女生月經來時的生理週期大約是28天,前後多或少7天,都是在正常範圍內,而每次生理期長度約3~8天,但有些女生的週期不規則,可能少或多於21天,或生理期長度超過8天等。通常造成生理期不規則有很多可能..
2022年02月11日 21:24:00長痘痘不分老少!過完一個年,大魚大肉加上熬夜打牌,生活作息不正常內分泌大亂,臉上的痘痘一顆接著一顆狂冒嗎?粉專《翰醫堂中醫診所》圖解從「長痘痘位置」看出五臟六腑的危險訊號,例如長額頭代表心火旺、長唇邊..
2022年02月10日 20:24:00許多女性對於自己的胸部大小總不甚滿意,但又不想藉由手術改變,因此遍尋各種秘方。中醫師表示,使用中醫調理對想要自然豐胸的人來說,的確是很好的方式,只是不少患者在平時生活,都出現「妨礙豐胸」的習慣,假設不..
2022年02月06日 10:28:00月經不規律別輕忽,背後恐隱藏健康問題,月經可說是女性最基本的健康指標。如今一項新研究發現,不規律的月經恐怕預告了罹患心血管疾病、二型糖尿病的風險,老後罹患「卵巢癌」的機會也大大增加。
2022年01月24日 18:29:00雞蛋越黃越營養嗎?市售雞蛋除了蛋殼顏色有所差異,連蛋黃顏色都深淺不一,有些人甚至認為「蛋越黃越營養」。不過有營養師指出,蛋黃和蛋殼的顏色,其實是受到飼料和品種影響,和營養成分無關,所以下次選購雞蛋時,..
2022年01月14日 21:55:00女生們生理期那幾天總是又痛又累提不起勁嗎?脾氣暴躁、暴飲暴食,體重也不知不覺狂飆好幾斤。婦產科醫師張瑜芹分析,經期前、中、後期,體內的變化導致所需的營養素不同,務必多體貼身邊女性朋友。她也大方分享菜單..
2022年01月13日 20:24:00從初經乍到被嚇到後,現在每個月都會見面的「大姨媽」,妳是否已經不太在意了?婦產科醫師張瑜芹提醒,其實經血顏色隱藏著健康警訊,她在粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師》用一張圖帶大家看懂「..
2022年01月07日 20:25:00連續3日的跨年連假,有位朋友跟我抱怨,因為熬夜跨年、違常的作息、伴隨著炸物及啤酒、飲食不節制,在收假的今天,忽然發現臉上冒出幾顆小痘子。「都什麼年紀了,還長甚麼青春痘!」30幾歲的她抱怨著。我倒是調侃..
2022年01月06日 20:28:00女性的健康與美麗深受荷爾蒙影響,但令人頭疼的是,許多女性有經前症候群,例如經期前膚況差易長痘痘或是情緒不穩定,甚至頭疼、胸部脹痛;到了生理期時,還有腹部異常疼痛、容易水腫與免疫力下降等困擾,實在惱人。..
2021年12月25日 09:12:00天氣漸冷,不少人都喜歡吃薑母鴨、羊肉爐或麻油雞暖身,但醫師提醒,其實食用進補食品也有禁忌,尤其是「體質燥熱易上火、患有子宮肌瘤或是子宮內膜異位者」都不適合。
2021年12月21日 17:01:00今(21)天是冬至,天冷時刻最適合來碗燒滾滾的湯圓,但其由糯米所製,黏性強不易消化,因此腸胃機能較差者別多吃。現代湯圓口味越來越多樣,一顆熱量就高得嚇人,中醫師王大元教你「跟著體質」吃,才能兼具口味與..
2021年12月21日 10:40:00生理期那幾天可說是女生們每個月最難熬的時光!受到荷爾蒙與經痛不適影響,脾氣變得暴躁、還會如大食怪暴飲暴食。營養師廖余姍指出,生理期前中後3階段體內所缺乏的營養素不同,吃對營養能緩解經期不適;而「月經後..
2021年12月15日 21:38:00明明已經少吃多動,肚子上的肥油贅肉仍死巴著你不放嗎?圓滾滾的大肚腩不只穿衣服容易被撐起,還可能是「內臟脂肪囤積」恐衍生不少慢性疾病。營養師朱瑞君就將大肚子分為小腹肚、壓力肚、鮪魚肚及啤酒肚4種,其特徵..
2021年12月12日 18:42:00