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人體所需的水分按照情況有所不同,醫師提到,像是烈日下勞動和待在室內吹冷氣的人,所需水量就相差非常大。不過,要如何判斷自己身體是否缺水,可從4個方式著手,包括尿液顏色、尿量、按壓手腳是否有水腫,或是部分..
2024年03月17日 20:19:00許多民眾開車、忙碌就不敢喝水、憋著尿,這習慣其實很傷身,甚至可能引起致命危機。國泰綜合醫院泌尿科主治醫師王世鋒就分享日前一名案例憋尿憋出敗血性休克,提醒盡可能別憋尿,若真的發現「異常徵兆」,更要懂得趕..
2024年03月16日 20:19:003月14日是白色情人節,想好怎麼跟另一半共度佳節了嗎?研究直指,高達62%台灣女性對性生活感到不滿意,對頻率不滿意的民眾中,「經常被拒絕而不想嘗試」與「壓力大沒有興致」是導致他們降低性行為意願的關鍵因..
2024年03月14日 14:40:00你曾聽到身邊的長輩自曝有「老花眼」,兩眼昏花看不清楚嗎?這是人體機能老化的現象。眼科醫師謝嫣文指出,台灣超過65歲的長者中60%患有老花眼,但這並非長輩限定,年輕人可能因「3原因」而提早出現老花現象。..
2024年03月10日 11:14:00今(5)日為24節氣的「驚蟄」,中醫師張慈福指出,驚蟄的「蟄」是藏的意思,此時氣溫回暖、春雷始鳴,驚醒蟄伏冬眠的生物,有萬物萌生之勢春暖花開之季,但又是各種病毒和細菌持續活躍,因此也是流行性疾病多發的..
2024年03月05日 10:09:00王諾跟詩語是標準的頂客族,結婚兩年。由於婚前彼此都沒有性經驗,更別談什麼性協不協調了。王諾性慾非常高,可以說幾乎每天都想要,偏偏詩語慾望低,還有潔癖…除了不喜歡做愛時的體液交流之外,身體黏黏濕濕的感覺..
2024年03月02日 19:42:00營養師李婉萍指出,維生素C是照顧「身體免疫力」的重要營養素,有助白血球抗病毒、提高抗氧化力,一般能從天然蔬果中攝取。她表示,根據衛福部建議,維生素C攝取量每日為100毫克,但有「6種人」相對容易缺乏,..
2024年02月26日 21:42:00年後呼吸道疫情更嚴重了!疾管署副署長羅一鈞20日示警,目前病毒威力沒有減弱,預計月底、下個月初會達到另一波高峰。在你身邊也有一堆人「咳嗽咳爆」好不了嗎?醫師胡皓淳說明「5大咳不停原因」,除了感冒及流感..
2024年02月26日 08:12:00過年期間大魚大肉,外加花生、瓜子、洋芋片的豪邁享樂,不知不覺讓胃口大開,即便已經開工還是忍不住想一邊敲鍵盤一邊配零食!就有營養師在社群發文,只要你有胃口變大、很快就餓、甜食慾望提高、容易口渴等,12個..
2024年02月20日 15:18:00經過春節假期間美食佳餚不斷,雖然心靈獲得滿足,卻可能造成腸胃負擔,甚至出現便秘問題。醫師指出,每天都有排便並不代表就沒有便秘、而兩三天才解便一次也不代表宿便嚴重,判斷是否便秘需要從「解便型態」與「頻率..
2024年02月20日 11:58:00身邊的長輩身上時常飄出一股說不出來的「老人味」,讓人避而遠之。醫師黃軒指出,別以為老人味只有超過65歲的人才有,通常40歲左右的人身上就會飄散這股不友善的味道,這是「2-壬烯醛」這物質所造成,又因隨年..
2024年02月20日 09:57:00市售含糖碳酸飲料深受不少民眾喜愛,近年業者也紛紛在碳酸飲料中加入營養素,並標榜「富含維生素C」等字樣,但食藥署今公告修正「包裝食品營養宣稱應遵行事項」,即起規定含糖碳酸飲料不可標示「高、富含」維生素C..
2024年02月19日 14:20:00一名人夫在臉書社團《靠北婚姻543--兩性生活,情感討論區》PO文求問,「大家知道老婆什麼時候最想做嗎?」並興奮透露在對方生理期來前3天求愛,成功機率很高,引發網友熱議。究竟何時性慾最高漲?最美性學博..
2024年02月18日 14:31:00第26屆國家生技醫療品質獎頒獎典禮於1月30日舉行,此獎項有「台灣生醫界奧斯卡」之美譽,其中林口長庚醫院榮獲1金獎、1銀獎與5標章之高度肯定。林口長庚醫院院長陳建宗表示,自SNQ國家生技醫療品質獎開辦..
2024年02月10日 18:22:00年節期間,各大觀光景點人潮絡繹不絕,但是你知道嗎?過年前後同樣「人山人海」的地點, 竟還有醫院的三高門診。過年期間美食不忌口、通宵打牌的放縱,結果就是健檢一片紅,醫生 直搖頭。若不想讓年後醫院「報..
2024年02月08日 10:23:00衛生棉是台灣市占率最高的生理用品,但你真的知道怎麼用衛生棉嗎? 私密用品正確使用 避免私密處感染 新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出,四個大家在使用衛生棉時常忽略的事項:
2024年02月06日 18:37:00手腳冰冷想進補,中醫師提醒,有2類人應避免,包括燥熱體質和患有子宮肌瘤、或子宮內膜異位的女性。另外,生理期間,想吃補品,先自我檢測是否有5種徵兆,若出現痛經、血量變多或晚上不好睡等情況,建議下次生理期..
2024年02月03日 08:26:00氣溫較低的冬季,體態真的比較容易受到影響?四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師於社群貼文表示,真正導致肥胖的原因,與個人原有的飲食習慣和生活方式有關,並不全然是季節惹的禍。再者,冬季時的體重上升實屬「正常..
2024年01月30日 20:18:00一上班就好累?一名52歲女性近期上班期間相當煎熬,出現頭暈、煩躁、心力交瘁的感覺,但她自覺生性樂觀開朗,應該不是憂鬱症問題,後續接受健康檢查發現腎上腺皮質醇及DHEA明顯偏低,醫師研判有腎上腺疲勞的現..
2024年01月30日 18:20:00