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冬天從事性行為容易大腿卡卡、扭到腳踝等,泌尿科醫師程威銘和健身教練Wade就建議,民眾在進行房事前,可以做一些簡單的伸展運動,避免沒有「熱身」使得過程不盡興。另外,程威銘醫師也提到,天氣冷,血液集中在..
2024年01月10日 22:09:00性愛是伴侶、夫妻間重要的調劑品!但性治療師朱瓊茹指出,以台灣婚姻現況發現,每5對夫妻就有1對已進入「無性生活」。泌尿科醫師戴定恩強調,不只活到老學到老,性行為也要「活到老,做到老」。有許多研究發現,美..
2024年01月10日 21:38:00心臟內科醫師陳冠任在粉專驚曝,進心臟科13年看過最高的「低密度脂蛋白(LDL)」個案,該名婦人還合併有糖尿病、高血壓等三高慢性病都有,且已達嚴重程度。上週她突然腦出血左身癱瘓,腎功能差瀕臨洗腎,心臟功..
2024年01月10日 20:15:00小小一片起司富含豐富的鈣與營養素,不過,營養師高敏敏在臉書粉專提醒,靠起司補鈣要注意攝取量,點名「5類人」要特別小心。
2024年01月10日 18:05:00不少吸菸者都嘗試過戒菸,根據國健署統計,許多想戒菸的人最常把「父親節、元旦」設為戒菸日。國健署菸害防治組長羅素英也表示,根據戒菸專線服務成果調查發現,有設定戒菸日成功率將提升1.3至2倍,且研究更顯示..
2024年01月10日 08:05:00冷颼颼的冬天,最讓人困擾的就是手腳冰冷、入睡困難,不少民眾會來個薑母茶暖身,營養小當家阿罐營養師也在臉書粉專分享薑的「6大好處」。
2024年01月09日 17:47:00她說她和男友交往後沒幾個月,男友就越來越不主動做愛了,剛交往第一個月,她們一個禮拜會去旅館做三次。那時候,男友就發生過做到一半軟掉的狀況,但她當時沒放在心上,覺得男友只是累吧,也沒想太多。後來,他們因..
2024年01月08日 20:18:00不少女性小便後,習慣用濕紙巾擦拭尿道口,認為這樣較乾淨且可消除異味,甚至有些人會特地選擇「嬰兒用濕紙巾」認為是安全選項。不過,醫師指出,有些嬰兒濕紙巾的成分不是單純只有水和不織布,還加入了防腐或抗菌劑..
2024年01月08日 18:48:00許多人補鈣除喝牛奶,也會吃起司。但營養師高敏敏說,2片起司就有266毫克的鈣,但要注意是否加工過度,或是鈉含量偏高狀況,有5類人吃起司要注意。
2024年01月08日 15:55:00打噴嚏、咳嗽、便秘腹壓上升或是憋氣等動作均會讓腦壓暫時上升沒錯,不過這是生理正常現象請不用擔心,因為腦壓有個正常範圍,以上的動作均不會讓腦壓持續增高且不會有太劇烈的上升。
2024年01月07日 18:04:00代謝症候群隨著現代人生活習慣,儼然成為常見問題,連帶導致過勞或猝死的情況浮上檯面。營養師表示,代謝症候群本身不能直接歸納為一種疾病,但血壓、血脂或腰圍等數據異常時,就會統稱為代謝性症候群,也容易使心血..
2024年01月07日 17:18:00現代人常有「肩頸痠痛」的問題,除了復健等舒緩之外,其實也可以透過飲食改善。營養師推薦,包括「維生素D、維生素B群和鎂」都有助緩解肩頸痠痛不適。
2024年01月07日 11:38:00懷孕媽媽對於新生命到來充滿期待,同時也會不斷感受到身體的變化,國泰醫院皮膚科主治醫師羅陽指出,許多婦女在懷孕期間都注意到有多種皮膚問題,確實因為荷爾蒙變化等因素帶來皮膚變化,盤點可能有6大問題出現,分..
2024年01月06日 11:33:00月經來潮,經常伴隨而來的下腹痛、經血滴滴答答、黏膩不適感,往往令人十分難受。葉濡端中醫師表示,經期來潮確實容易讓人感到身心不便,但女性千萬別錯過這個了解自身生理狀態的好機會。除了觀察經血色澤以外,經血..
2024年01月05日 21:42:0065歲的林先生有著嚴重的拇趾外翻,近兩年踩地、行走都痛,變形的腳丫也找不到合適的鞋子,無論天氣再冷或下雨只能穿涼鞋,又痛、又冷、又難受,且再也不能和兄弟們一起去慢跑與登山,實在難以忍受,前往就醫。醫師..
2024年01月05日 11:28:00最受國人歡迎的冬季美食非「火鍋」莫屬!最回本的肯定是「什麼都有」的吃到飽火鍋,能一次從熱呼呼的鍋物、冰涼飲品吃到蛋糕甜點,最後再來點冰淇淋,上述「冰火組合吃法」不能錯過,但對有敏感性牙齒的族群來說卻是..
2024年01月05日 11:00:00氣溫一低心血管疾病、發生猝死機率升高,有鑑於此,不少民眾一出現「胸悶」症狀就嚇得趕緊求診,但當醫師告知檢查一切正常時,心中不免感到納悶。對此,物理治療師三個字SunGuts直言,「你的胸悶不是真的胸悶..
2024年01月05日 08:42:00知名作家司馬中原(本名吳延玫)今(4)日上午驚傳因摔倒住院,突爆急性肺炎而離世,享壽90歲。復健科醫師林頌凱指出,若因跌倒致髖部骨折,致死率可達50%,其死因並非骨折,而是摔倒後不能正常行走、或長期臥..
2024年01月04日 14:04:0041歲的潛水教練吳先生在去年8月一場潛水活動中,意外被船艇的螺旋槳截斷了左小腿,救援隊迅速將患者及斷肢送往基隆長庚醫院急救。在急診科、麻醉科、影像科、骨科及整形外科接力合作下,經歷12小時手術終於將吳..
2024年01月04日 11:27:00十八歲鄭小姐因周產期心肌病變導致心臟衰竭和肺水腫,治療期間突發心律不整,二度心臟驟停,雖然急救後恢復心跳,花蓮慈濟醫院心臟內外科團隊運用葉克膜和心室輔助器爭取時間,維持心肺功能的正常,鄭小姐的病況很快..
2024年01月04日 11:19:00