搜尋結果:符合關鍵字「次數」的查詢結果共 703 筆
你每天都睡幾個小時呢?有時明明一躺就秒睡,但醒來後仍覺得疲憊不堪嗎?中醫師黃郁婷指出,一般成年人最少要睡滿7小時,而要擁有「好的睡眠品質」則需符合《美國睡眠醫學會》公布的4大條件,包括上床30分鐘內入..
2023年02月14日 08:48:00頭皮屑是不論男女都曾面臨的頭皮問題,容易讓人頭皮癢,不自覺想抓個幾下,一般而言,頭皮屑能透過加強個人衛生習慣或使用洗髮精清潔,來達到減少頭皮屑的功效。究竟為何會出現頭皮屑?又會造成哪些症狀?可以透過何..
2023年02月13日 22:02:00排便的頻率一天3次至3天一次,都屬於正常範圍,而排便不順可就令人感到相當困擾了。醫師表示,無論腹瀉或便秘,長久都會導致身心健康。但若有問題,也要前往就醫,有患者就因為自己在手術後,出現腹瀉症狀,擔心出..
2023年02月11日 21:14:00定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過,哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題?基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群指出,根據近期紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊..
2023年02月11日 11:02:00你每次「操槍實戰」的時間能維持多久呢?北部一名26歲鮮肉焦慮求助泌尿科醫師,苦訴一和女友有親密接觸就忍不住射精,早洩困擾害他狂被甩,女友一個接著一個換,這次遇到真命天女竟「30秒就結束了」,不想再被三..
2023年02月07日 20:01:00過年期間聚餐多,在連續幾天大魚大肉後,可能會有便秘的困擾,為此營養師兔子就整理了6大攻略,讓排便能夠順暢,同時也達到身心舒暢!
2023年02月03日 15:01:00人體有70%是水,攸關身體的運作。而除了喝水重要,第一步更要了解你喝的水「健康」嗎?無毒教母譚敦慈指出,其實煮水的方式很重要,以免殘留過多有害物質;像是建議要取「晚上」的,另外,未經過過濾的水,煮沸時..
2023年01月29日 20:32:00春節連假進入尾聲,吃吃喝喝好多天,體態也跟著臃腫了!新的一年想讓自己的體態和生活變得更美好,決心開始運動,又怕自己怠惰影響運動成效,別擔心,《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引..
2023年01月27日 11:13:00過年年假本是身心最放鬆的時刻,泌尿科門診卻發現女性上門求診的人還不少,主訴陰部有搔癢與分泌物增多的狀況,有時甚至癢到無法入睡影響生活品質,到底怎麼一回事?
2023年01月26日 16:08:00新冠肺炎肆虐全球,近幾年口罩、酒精消毒不離身,但不少人每天噴酒精、洗手,出現手部不適問題。醫師提醒,如果手部乾裂、乾癢腫痛,尤其是指縫、皺褶處及指端出現脫皮,甚至指縫邊緣及近端甲褶紅腫、甲上皮消失等,..
2023年01月25日 12:24:00現代人生活脫離不了數位3C,疫情以來遠距上班、居家隔離,長時間使用3C機會更是大增,當眼睛出現乾澀、搔癢等症狀,可能會想靠眼藥水緩解,但是眼藥水成分是不是符合所需?藥害救濟基金會整理5大成分與對應的眼..
2023年01月24日 22:30:00過年跟家人朋友聚會,打打麻將怡情又能放鬆心情,但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵,但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀,甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。
2023年01月21日 13:14:00當你因為腸胃炎拉肚子時,都怎麼吃東西?或許不少人為了不再刺激腸胃,選擇較清淡的食物,如:白稀飯、白吐司等,但拉肚子時吃這些東西是有幫助的嗎?外科醫師江坤俊解釋,若單純只吃白稀飯,其實對於腸黏膜修復不利..
2023年01月18日 19:32:00大便除了觀察形狀、顏色及排便次數外,若馬桶沖不下去可能也是身體出問題了!醫師提到,先前有一名40多歲的男性聚餐時,發現大便沖不下去,同時也因為身體異常就醫檢查。經過醫師確認,是慢性胰臟發炎導致,不過,..
2023年01月14日 20:44:00你試過「闖紅燈」嗎?一名30歲女子因患有多囊性卵巢症候群,月經2、3個月才來一次,某次在非經期與男友嗨滾床單,才衝刺沒幾下竟把「經血全部撞出來」讓倆人看傻眼,男友聞到血腥味還瞬間軟掉。過了一會兒,眼見..
2023年01月14日 19:42:00你吃飯習慣細嚼慢嚥還是狼吞虎嚥?現代人生活緊繃壓力大,時間就是金錢,就連吃飯都是趕趕趕。但小心了,嫚嫚營養師提醒,吃太快容易胖!主要原因與攝取熱量過多、飽足感低以及胰島素阻抗有關。不僅如此,也容易衍生..
2023年01月13日 22:02:00台南市每日COVID-19本土個案確診人數約2千人上下,自2022年1月1日至2023年1月10日,台南市累計確診個案人數共642913名,全年齡累計確診百分比為34.71%,許多民眾在確診康復後,卻..
2023年01月12日 09:53:00頭皮屑有時會如雪花般落在肩膀上,不僅影響外觀,有時也會感到搔癢。不過你是否覺得,頭皮屑在冬天特別多?醫師表示,這與冬日室內外溫差大以及濕度有關,注意5大要點,就能減少「滿天雪花。」
2023年01月11日 17:32:00精液由精子、攝護腺液、儲精囊液等所組成,是「體液」的一種。其中,精子是有壽命的,大約72天就會凋亡,然後重新被身體吸收,最後回到身體裡。血液的功能是提供全身組織氧氣與養分,精液的功能與血液完全不同,所..
2023年01月04日 22:09:00五十六歲的施先生是位上班族,近來小便常尿不乾淨,剛上完廁所,才過一下子又會想尿,甚至會漏尿尿濕褲子,讓他十分尷尬,有時半夜還要起床跑廁所,嚴重影響到睡眠品質,讓他身心俱疲。經過醫師檢查後,才知道自己是..
2023年01月04日 21:15:00