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看似無傷大雅的賭博,其實可能誘發嚴重的賭博問題,不僅讓不少人身敗名裂,甚至家破人亡。醫師指出,這種嚴重影響日常生活及造成財物損失的賭博稱作「病態性賭博」,也就是賭博成癮,而病態性賭博發展包含「勝利、損..
2022年09月11日 15:15:00總是反覆檢查同一件事、狂洗手、擺放東西要成雙成對等行為,小心是強迫症作祟!醫師指出,強迫行為除了明顯的重複動作,心裡活動如數數、默念、策畫過程等也算是,屬於自身「並不想做」卻停不下來,通常「內顯性格的..
2022年02月27日 17:30:00春節期間多少都會打打麻將、玩玩刮刮樂小賭怡情,但這對有「賭癮」的人來說,可能不是件好事。醫師指出,賭癮其實是大腦生病了,就像高血壓、高血糖一樣是生理現象,需要醫療協助處理。
2022年02月01日 14:33:00歲末年終正是聚餐應酬高峰,勸酒場景也仍常見,但這樣的行為可能在無形間造成他人困擾。國民健康署公布10大最不受歡迎勸酒行為,其中前三名分別是「逼你玩遊戲、划酒拳」、「誓言不醉不歸」及「只要喝一口就好」,..
2021年02月06日 08:37:00工作壓力讓人喘不過氣來,除了體力負荷外,心靈也會過勞。醫師提醒,當常常出現不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西,很可能就是過勞了,生理和心理都會出現狀況,建議平時要適時舒壓之外,也可利用「壓力指數測量..
2020年10月27日 16:32:00根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%,有部分的人甚至需要長期靠安眠藥幫助入眠。醫師指出,平時應養成良好睡眠衛生習慣,睡前要避免做劇烈運動、少喝含咖啡因的飲料、避..
2020年08月19日 11:20:00長照2.0上路至今2年餘,高齡服務據點遍地開花,但精障者能使用的資源,卻是少之用少。為解決精障者長照困境,衛福部今年推出精障長照試辦計畫,委託7縣市、7醫院辦理,但距離年底只剩5個月,計劃仍在「慢跑中..
2020年07月24日 12:31:00憂鬱症被世界衛生組織喻為「21世紀的黑死病」,憂鬱症無法正常運作的器官就是大腦,但醫師指出,大約有三分之一的憂鬱症病人對抗憂鬱藥物治療反應不佳,需要其他非藥物的治療方式,百年前的科學家就曾經想過直接用..
2020年07月14日 17:33:00國人最常用的幾種短效型安眠藥,包括用得最普遍的史蒂諾斯,吃了有可能出現夢遊或夢遊開車,國內就發生過200多件;食藥署日前下令禁止醫生開這幾種安眠藥給有類似情況的人,消息一出哀嚎四起,因為台灣吃安眠藥的..
2020年05月05日 12:16:00賭博悲劇新聞屢見不鮮,醫師表示,台灣網路賭博電玩、虛擬彩券等遊戲盛行,賭博成癮或許已找上門而不自覺,台北市聯合醫院松德院區109年3月起開設全台首創「博弈門診」,協助民眾擺脫賭博成癮糾纏,門診將於每週..
2020年03月09日 11:41:00為了降低大腸癌風險,父母可以讓孩子養成攝取全穀、蔬菜、水果等富含纖維質的粗食的習慣,並少吃加工肉品。但孩子因為討厭咀嚼的口感,就會自動跳過蔬菜或全穀類。下面幾個巧思,幫食物換個面貌,讓小孩更願意吃下肚..
2020年02月11日 17:00:00所謂「社交時差」,指的是週末補眠的狀況。平常因工作或課業需求早起而睡眠不足,一到週末又為了補眠而晚睡晚起,就像每個週末都出國,到了星期一又要把「時差」調回來,精神和身體狀況當然比較差。
2019年12月21日 21:25:00今年因為WHO選病毒株延遲,公費流感疫苗比往年晚施打,今年也分成三階段,第二階段將在12/8本週日開放施打,接種對象65 歲以上長者及6個月以上至國小入學前幼兒,也因為施打時間適逢假日,台北市立聯合醫..
2019年12月05日 15:05:00根據世界衛生組織(WHO)對於全球疾病負擔的估計,憂鬱症在2020年會成為疾病導致失能的第二位,到2030年會上升至第一位,超過其他慢性疾病,且研究指出大約有1/4到1/3的病患對藥物治療反應不佳。醫..
2019年11月14日 14:38:00你也是3C重度使用者嗎?過度使用3C產品會引發身心病症,特別是焦慮、憂鬱、失眠以及肩頸、手腕與眼睛的傷害。醫師也提醒,不良的網路使用習慣影響身心健康,長期超時使用,可能產生心理依賴、焦慮、憂鬱、煩躁、..
2019年10月21日 15:27:00帶點珍珠白的清甜薏米水,又稱薏仁水,能解熱、去濕排毒,是香港、泰國、新加坡及馬來西亞街頭的常民飲食。就像台灣人吃仙草冰降火氣一樣,在薏米水的沁涼安撫下,彷彿終年的酷熱潮濕也不那麼令人難受了。
2019年10月18日 13:45:00台北市衛生局今(22)日公佈自殺死亡率,自殺死亡人數較106年增加32人,進一步分析107年自殺死亡人數最多的是45~64歲,其中人數明顯增加的是「15~24歲女性」、「45~64歲男性」及「65歲以..
2019年07月22日 23:50:00根據台灣睡眠醫學會最新統計,台灣有超過四分之一的人有失眠問題,其中失眠超過一個月的佔了11.3%,亦即全台約有1/10的人口受慢性失眠所苦。醫師表示,民眾過去常有小酌助眠觀念,殊不知近年來研究發現,喝..
2019年06月25日 00:03:00台灣每10人就有1人壽失眠所苦,根據健保署107年統計,全國門診、住院使用鎮靜安眠藥人數約426萬人,每5人至少1人用藥,處方藥量一年超過9.18億顆,平均花費健保20.9億元。藥師提醒,安眠藥效因人..
2019年06月24日 17:29:00