搜尋結果:符合關鍵字「曬太陽」的查詢結果共 285 筆
各地飆高溫,熱傷害就醫頻傳,中醫師觀察也發現,過去幾天來看診的民眾,有中暑情況的多了兩到三成。醫師提醒,如果自覺體溫較高「有點夯夯的」,然後頭暈、頭重,還有些人會有點噁心、想吐的狀況;重點是那個「夯夯..
2023年07月08日 14:26:00維生素D是人體重要的營養素之一,長期不足或缺乏可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統,增加罹患各類疾病風險,如氣喘、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、代謝症候群等疾病。近年更..
2023年06月24日 11:18:00聯安預防醫學機構統計8年健檢資料,發現高達8成7的民眾維生素D不足或缺乏,影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統,增加罹患各類疾病風險。醫師表示,陽光是轉換維生素D的重要來源,建議於每日10至14..
2023年06月08日 07:49:0026歲林小姐從事文創產業,作息日夜顛倒,朋友都笑說她如同蝙蝠一般晝伏夜行,加上追求美白,出門必擦防曬乳、以計程車代步,連用餐都仰賴外送平台,深怕曬到太陽。長期下來,體內維生素D濃度甚至低至1.9 ng..
2023年06月07日 15:49:00大腸直腸癌連續15年蟬聯十大癌症首位,且有年輕化趨勢,除與飲食習慣有關,「久坐不動」其實也是危險因子。醫師指出,根據研究顯示,每天增加2小時坐著的時間,會讓大腸癌風險增加8%、肺癌增加6%、子宮內膜癌..
2023年06月01日 15:58:00近期天氣乍暖還寒,季節交替之時更容易讓皮膚疾病「大爆發」?不少濕疹、乾癬患者的症狀反覆發作,皮膚癢到影響生活作息,殊不知攝取特定的「地雷食物」,正可能是造成敏感體質的毒藥。高敏敏營養師於社群提醒,如果..
2023年05月24日 19:42:00許多人喜歡「皮膚白皙」,也不停尋求讓膚色變白的方式,而網路流傳許多偏方,像是「喝牛奶可讓皮膚變白?」對此,醫師強調,能讓皮膚變白只有3種方式,包括保濕、防曬或雷射。而首先一定了解膚色形成的原理,便能理..
2023年05月10日 19:04:00季節變換,忽冷忽熱的氣溫容易加重過敏發作,李婉萍營養師建議,可以攝取維生素C含量高的水果,有助於強化身體抵抗過敏的能力。
2023年05月08日 17:43:00李先生左腳背在走路時長期疼痛約兩年,只能跛腳走路,過去曾被診斷疑似肌腱炎、韌帶退化,但經過治療都沒改善。進一步就醫檢查才發現是另類扁平足「穆勒・魏斯氏症」,經過手術治療和搭配復健,目前已能正常行走。
2023年04月18日 12:47:0048歲的林小姐,從14歲開始就容易臉部泛紅、腫脹,阿嬤要她吃蘆薈、黃連、擦珍珠膏,也曾用類固醇藥膏,甚至有美容師說她紅腫是「瘀血」,被用針放血,但都沒有效果,這30年來找不到病因,也不敢出門曬太陽。直..
2023年04月14日 21:01:0067歲詞曲創作者李坤城8日晚間因大腸癌病逝,他去年3月曾接受《ETtoday星光雲》採訪,透露健檢結果一切正常,身體狀況極佳,未料才過1年就傳出病逝噩耗。在台灣,每31分鐘14秒就有一人罹患大腸癌,其..
2023年04月10日 09:01:00現代人注重外觀,擔心皮膚長黑斑、到了一定年紀長出老人斑。有網路謠傳,「香蕉皮可防止老人斑」或是「青椒可抑制黑斑」,對此,醫師強調,皮膚老化是來自日曬,想要皮膚漂亮,「預防勝於治療」,因此防曬、多補充維..
2023年04月09日 19:34:00先前有醫師提到,紅茶含有多酚,可當作腸內菌的食物,對於減重有相當大的幫助。不過,有網路謠言指出,「多喝紅茶可以防止骨質疏鬆」,對此,營養師及食藥署闢謠,這是「沒有科學實證」的,建議要防骨鬆應多吃含鈣食..
2023年03月21日 17:13:00一名50多歲女性一年前發覺手指甲愈來愈短,就醫透過理學檢查發現患者指甲較脆弱,指甲和指甲床連接的部分變短,進一步透過血液檢查發現維生素D偏低。醫師指出,貧血、甲狀腺機能異常、乾癬、心肺功能異常等都會造..
2023年03月19日 16:31:00現代審美觀念普遍仍偏好白皙透亮的肌膚,除了市售美白產品,網路也不乏許多偏方及謠言。其中就包括:吃白色食物,如豆漿、牛奶等會變白之說法。但醫師表示,豆漿營養成分相當優良,但對皮膚美白效果其實不大,建議還..
2023年03月18日 10:26:00鈣質為人體含量最多且重要的礦物質,能維持各器官正常運作,且根據營養調查顯示,台灣人有90%以上鈣質攝取不足。骨科醫師提到,造成骨鬆的原因其中一項就是缺鈣,而鈣質可從6種食物補充,除了眾所皆知的小魚乾外..
2023年03月12日 16:41:00美國總統拜登被證實罹患基底細胞癌,目前已透過手術切除胸口癌化組織。醫師表示,基底細胞癌是最常見的皮膚癌症,常見於長期曝曬的皮膚,高風險族群包括年長者、戶外工作者如外送員、工人等。若發現身上出現膚色或半..
2023年03月08日 09:18:00一名30多歲女性去年確診新冠肺炎後月經量大幅減少,月經週期也延長,後因1.5個月都無月經來潮,進而尋求中醫協助,經診斷為常新冠後遺症,醫師針對症狀量身定做療程後,症狀已大幅改善。
2023年03月05日 00:04:00感冒想必是大家最常遇到的一種疾病,主要是因人體免疫力下降,致使病毒能透過各種管道侵入所引發,雖然並不嚴重,但染上時也是令人心煩。
2023年03月03日 08:26:00根據國健署最新資料,台灣每年約近1.7萬人罹患大腸直腸癌。一名網友在PTT上詢問,「為何台灣大腸癌發生率世界第一?」而多數人認為是外食所導致。不過醫師表示,除了飲食外,吸菸、喝酒等不良習慣也是致病因子..
2023年02月12日 10:18:00