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疫情嚴峻,現在家裡時間變多了,這段時間小孩都沒上課,活動量變少,看平板與電視時間變多,後續衍生的肥胖與近視會越來越多,那如何讓小孩保持健康呢?
2021年06月04日 19:05:00近期新冠肺炎升溫,確診人數已連續幾天破百,三級警戒狀態也因延至6月14日。除了戴口罩、酒精消毒、勤用乾洗手等,最重要的關鍵更是要提升自身的免疫力和抵抗力。對此,李政家功能神經學專家、脊骨神經醫學博士提..
2021年05月29日 19:35:00郭綜合醫院社區醫學部吳俊鋒部長指出,2025年超高齡社會即將來臨,肌少症人口逐年上升,肌少症不只影響老年人的身體健康、行動能力、生活品質,還會增加跌倒風險、認知功能障礙、罹病率、失能及死亡率。
2021年05月11日 23:38:00依據保健食品的不同適合服用的時間也不同!到底什麼時候吃最有效?有些適合空腹吃,有些適合飯後吃,有些睡前吃其實也沒有關係,吃保健食品不要白花錢,記得挑對正確時間,吸收更有效率什麼叫做「空腹吃」及「飯後吃..
2021年05月08日 16:26:00一名85歲老太太本身有高血壓問題長達20年,用藥穩定控制血壓正常,但最近半年卻出現容易喘的情況,走路不到50公尺就喘,還有胸悶痛、呼吸困難,讓他足不出戶。家人還以為是老化體力變差,不以為意,直到近日突..
2021年04月11日 18:00:00當小孩在發育期時,許多家長會來藥局尋求讓小孩長高的秘方,其實真正長高的方式有3種,運動、睡眠、飲食!
2021年03月27日 10:14:00不論是菸害、汽機車排放的廢氣、家中油煙等室內外空氣汙染,空氣汙染一直是人們需重視的課題,其容易造成呼吸道過敏、未抽菸罹患肺癌,也可能造成身體各處的不良反應,其與PM2.5有著非常大的相關性。
2021年03月17日 18:15:00身體健康有狀況時,從外表就可略知一二,從眼睛到指甲皆有跡可循。而外在最大器官的皮膚也成為一項判斷指標,有醫師傳授4種皮膚顏色可發掘蛛絲馬跡,當身體健康狀況有病變時,無法代謝的物質過度堆積,就會形成膚色..
2021年03月11日 20:13:00隨著醫學突飛猛進,人類壽命不斷延長,台灣65歲以上老年人口自2013年底突破12%,在2020及2030年分別將提升至16.1%和24.5%,老化程度高居世界第二,郭綜合醫院骨科洪柏聖醫師指出,高齡人..
2021年03月09日 21:09:0073歲婦人的頭皮在年初發現後有膿包產生,一開始到診所就醫及家人協助傷口換藥,後來頭皮的膿包越長越大,甚至容易出血,經轉診至高雄榮民台南分院外科接受治療,外科部主任陳進旺經檢查及病理切片後,診斷是皮膚鱗..
2021年03月05日 22:17:00新冠肺炎肆虐全球逾1年,雖然有多家廠牌疫苗已問世,不過,台灣在尚未取得的情況下,仍要做好萬全防護。而醫師也分享,根據美國最新研究結果,若體內維生素D足夠,相較於缺乏者可大幅降低得到新冠肺炎的機率,同時..
2021年02月25日 09:02:00台灣已邁入老年化社會,民眾對於高血壓、高血糖及高血脂的慢性疾病已有相當認識;但中、老年人卻往往疏忽骨質疏鬆衍生出身體結構退化之嚴重性,尤其停經後婦女因荷爾蒙變化造成骨質快速流失,導致骨質疏鬆症發生比例..
2021年02月23日 09:46:001名19歲女大生約10個月前雙腳變粗、肚子變大,重了15公斤,以為自己發胖,拚命跑步減重,早上跑2公里,晚上也跑2公里,還加上跳舞及瑜珈,但體重就是降不下來,1個多月後她一直咳嗽,尿尿變紅及泡泡變多,..
2021年02月16日 16:00:00防疫期間長時間宅在家懶得動,加上春季天氣變化大更不想出門,小心太陽曬不夠多,骨質疏鬆症找上門!專家建議,不妨想到趁起身動一動的時候,單腳站立30秒就能保骨本,超EZ的做法,連你阿嬤都會做。
2021年02月11日 05:27:00一位30歲女性,長期飽受憂鬱症之苦,原先接受抗鬱劑治療一年多,更換數次藥物治療效果皆不理想,透過醫師抽血檢查才發現,發現病患有嚴重的維生素D缺乏,於是補充營養品,再透過充足的日曬,憂鬱症症狀大幅改善。
2021年01月27日 11:21:00每個女孩都渴望雙頰白裡透紅,擁有一張吹彈可破的臉蛋,但要小心這樣的肌膚背後暗藏可怕疾病。一名皮膚超白的護理師在連值了幾天大夜班後,覺得疲憊不堪,某天下班後突爆喘,送醫照X光驚見「肺整個白掉」連醫師都傻..
2021年01月05日 21:28:00今年起健保費率從4.69%調漲至5.17%,衛福部部長陳時中保證未來2年不會調漲,健保署也會朝國人藥品和檢驗檢查部分負擔調漲研擬配套,希望能透過加收部分負擔抑制浪費。精神科醫師沈政男在個人臉書分享一年..
2021年01月03日 12:28:00減重並不容易,尤其體重計上的數字不減反增時,會逼得意志力瞬間崩潰。其實每個減重計劃各有不同的變數,得隨時微調飲食和生活方式。營養師列出9個適合在早晨執行的習慣,能提高減重的效率。
2020年12月19日 12:25:00不少女性深受私密處感染及異味的問題,尤其氣溫炎熱時更是惱人,到底該怎麼清潔才正確?私密處清潔劑真有必要性嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,其實一般女性只要注意清潔、減少悶熱環境、勤換..
2020年12月19日 09:02:00天氣漸漸寒冷,秋冬是一般心血管疾病好發季節,常見到一些長者,天氣一變就突然間無法行走,嚴重會中風甚至猝死,原因是氣溫低會導致血管收縮,心臟負擔就會增大,血壓就會飆升。秋冬如何保養?請老人家注意一些細節
2020年12月18日 11:05:00