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美食提供我們心理慰藉,讓心情由陰轉晴。但如果經常性靠食物紓壓,代表你可能無法分辨出真正的飢餓感,而是任由壓力擺布你的食欲。因為心情不好和壓力大,導致你一週大吃大喝好幾次,長久下來將導致飲食失調,增加體..
2019年10月25日 21:37:00噁心是讓進食變得困難的症狀之一。家屬總希望病患可以多吃東西恢復活力,但看見病患噁心、吃了就吐的樣子想必很痛心吧。噁心有各種原因,最有關係的恐怕是便祕。糞便積在腸內,肚子就會脹起來,當然也會感到噁心不適..
2019年10月08日 16:34:00身為麵食控愛好者小心了!台灣作為小吃天堂,比起在家煮飯、吃便當,餐餐可見乾麵、大腸麵線、水餃、麵包等麵食選擇,然而營養師張晨慧提醒,以下有5個常見的中西式麵食情境,反而越吃越容易讓飲食不均衡、熱量過多..
2019年10月02日 13:28:00吃是大事,也是忙碌生活中最易獲得的療癒,卻始終在肥胖的詛咒中掙扎,吃多怕胖,吃少又不滿足。有人說定時定量、少量多餐才會瘦;有人擇日禁食來減少熱量攝取;有些人採用「52斷食法」,每週選2天只攝取500~..
2019年10月02日 12:35:00今年4月一名52歲林女士接受免費乳房攝影檢查,發現右側乳房有異常,超音波檢查發現有1.88公分不規則硬塊,切片結果證實是惡性侵襲性乳癌第一期!透過院方及家屬溝痛,表示希望保留乳房乳暈,並接受口服抗荷爾..
2019年09月16日 16:08:00當父母罹患阿茲海默症,就算是醫師,也不見得能第一時間察覺。美國心臟外科名醫奧茲(Dr. Mehmet Oz)不但主持節目,也著有多本暢銷書,最近卻坦承,連他都沒能及時發現母親失智,錯失早期治療的機會。
2019年09月15日 19:29:00「我身體就好好的,飯前血糖數值也都很正常呀!為甚麼還要這麼麻煩啦?」65歲的老伯在市場攤販維生,罹患糖尿病已15年,儘管平時很注意血糖狀況,按時服藥而且飯前血糖數值正常,糖化血色素卻總是降不下來。
2019年09月10日 13:30:00也許是因為自己「交友無性別論」的水瓶座博愛性格,我不諱言地承認這輩子的曖昧對象不少。然而,許多曖昧無法修成正果,我也必須承認大部份的原因就在自己身上。曖昧破局的因素有很多,以下是我自己常遇到以及觀察到..
2019年09月04日 20:28:00夫妻間「嘿咻」原本是一件愉悅的事,日前卻有一對60歲的夫妻向醫院求診,丈夫一開口就問醫師「太太的洞不見了,怎麼辦?」,經醫師診斷,發現原來是妻子更年期後,產生「萎縮性陰道炎」,陰道黏膜太乾、造成開口不..
2019年08月25日 12:10:00在交際中,我們難免會遇到話不投機時的冷場,這時我們不能放棄交流,而要趕緊轉換到新話題,避免讓窘態繼續下去。很多時候,在溝通時我們還需要找對方感興趣的話題,投其所好,這樣才能把話說到他的心窩裡去,贏得他..
2019年08月20日 19:40:00一名43歲男子,近來腰圍越來越大,體力變差,老是感覺累,脾氣變壞,動不動就大發肝火,經其妻陪同到奇美醫學中心就診,檢查發現係睪固酮低下作怪,經適當的荷爾蒙補充,以及鼓勵減肥運動等生活型態改變,作息恢復..
2019年08月19日 10:31:00我跟先生結婚快20年了,剛開始的幾年,性生活都還算美滿,但隨著丈夫工作愈來愈忙碌,性生活的品質也每況愈下,甚至可以用「草草了事」來形容,讓我相當不滿。有一次房事結束後,我實在忍不住,抱怨了一句:「我前..
2019年08月06日 21:28:00想知道你本週(8/5~8/11)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週工作過程中容易受他人打擾,很多工作會有延遲完成的狀況。屬蛇的朋友,本週會有異性主動追求,但是要懂得分辨是不是出於..
2019年08月05日 09:26:00在座位上吃完午餐,隨即就趴在桌上小憩片刻。半個小時後,突然感到腸胃脹氣,伴隨著噁心、想吐的感覺,一個星期中 5 天有 3天都會有類似的症狀,令人十分困擾,甚至懷疑自己的腸胃是不是出了什麼問題。
2019年07月30日 18:29:00假日走進許多夜市、觀光地區都不難看見行動餐車的身影,而所經營的餐點從早點、油炸食品到窯烤披薩甚至拉麵等地方小吃可說是琳琅滿目,但這些在路上開來開去的行動餐車的衛生上有何隱憂?現在又是如何管理呢?ㄨ
2019年07月25日 07:01:00當孩子一出生就發現有嚴重疾病,不少家長恨不得旁邊就是台大醫院,盼及時獲得醫學中心高規格的救治,然而轉診過程中充滿挑戰,孩子可能還沒到醫院就失去心跳,甚至氣管插管滑脫,不一定能安然抵達。台大兒童醫院成立..
2019年07月23日 18:51:00我們都有失眠的經驗,如果前一晚睡不好,隔天心情就會異常浮躁,臉臭得彷彿隔壁欠你好幾萬元。睡眠影響的範圍除了情緒外,還有身體的機能,根據外國網站《網路醫生網站》(WebMD)分享睡飽的6大好處,今晚別再..
2019年07月14日 22:30:00有時頭會突然抽痛,但過一下就好,也許你以為這只是小事,事實上是身體的疾病信號之一。小兒科醫師陳木榮在節目《醫師好辣》分享,一位11歲女童時常頭痛,以為休息一下就沒事,便提早就寢。她爸爸半夜看到女孩房間..
2019年06月25日 19:30:00很多網友墜入愛河後,每每遇到與另一半意見相左而爭吵,或是價值觀不合的時候,總會有股「身心俱疲」的感覺。其實在每段感情裡或多或少都會經歷愛情疲勞,然而會有這種感覺,單純是覺得自己付出的沒得到相對的回報罷..
2019年06月05日 21:28:00分手,真的很糟!我們都體驗過失去一個人的感覺,就好像一部份的自己消失,生活重心失衡,以前期待著對方的訊息、期待一起吃晚餐、期待周末在家享受電影……但那個人,就這麼消失了,因為關係已經結束了。雖然結束,..
2019年05月22日 21:23:00