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長期以來的高血壓標準140/90mmHg,即將正式走入歷史。台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會決定在2022年將高血壓標準下修至130/80mmHg。起因於一篇大型臨床試驗的發表—以華人為主要受試者的..
2022年05月31日 10:18:00根據指揮中心最新公布,感染Omicron有99.77%症狀輕微,其中又以咳嗽、喉嚨痛、流鼻水/鼻塞、發燒等最為常見。但也有不少人反應「喉嚨痛如刀割、咳到肺快掉出來」,除了吃藥外,中醫師廖敏君、許宜潔也..
2022年05月24日 21:18:00根據衛福部105至109年統計資料顯示,嬰兒猝死症候群(SIDS)始終為嬰兒前十大死因之一,發生原因與寶寶的睡姿及睡眠環境安全息息相關。因此為爸爸媽媽整理出幾點注意事項,讓孩子能擁有一個更安全的睡眠環..
2022年05月13日 20:46:00影星王羽罹患腦中風,今天病逝。據統計,腦中風每年奪走1萬多條性命,三高疾病、菸酒都是危險因子,醫師呼籲民眾養成量血壓習慣,臉歪、單手無力、講話不清楚務必打119送醫。
2022年04月05日 14:47:00提到心肌梗塞的典型症狀,最廣為人知的就是胸口痛。但事實上,除了這些典型的預兆,還有4種非典型情況,若能預先抓住,或許就可以提早防止遺憾;同時,醫師也點名2類人更常以非典型的疼痛呈現,建議平時就要好好保..
2022年03月20日 19:21:00相信很多正在減肥的人,都會有類似的困擾,「為何體重一樣,我的大腿就是比別人胖?」對女性來說很在意但也相對難瘦的部位不外乎是手臂、小腹、大腿及臀部。除了平常的進食份量控制、食物選擇且定期運動外,營養師提..
2022年03月06日 20:33:00有網友曾在PTT發文,指「大家聽到屌爆筋都很驚訝」,親眼目睹後真的難以想像,發問其他人是否也如此,釣出不少男性狂+1。泌尿科醫師程威銘解答,這是陰莖靜脈,明不明顯與3大因素有關,只要不痛、不腫脹、沒有..
2022年03月06日 19:34:00身體一小個徵兆,可能就是大病的前兆,也因此,醫師們常衛教,假設突然出現跟「平時或過去」不太相同的狀態時,就要小心了。有中醫師分享,兩個案例都是前期有些小警訊,但因處置方式不同,一位後來不幸變成植物人、..
2022年03月03日 19:02:00迎來連假加上好天氣,大家紛紛趁機出遊遠行,不免遇到塞車等待,在狹小空間無法活動筋骨,開車者更因為稍微彎曲身體造成肩頸很大負擔,肩頸脖子痠痛隨著上身。復健科醫師就提出三招伸展動作,可以輕鬆緩解不適。
2022年02月26日 18:30:00心血管疾病是國人死亡的常見原因之一,尤其冬天更是心肌梗塞的好發季節。根據國民健康署資料指出,心肌梗塞的典型症狀包括左前胸有壓迫感、胸悶、胸痛、心悸、喘、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等。除了..
2022年02月11日 21:00:00常聽許多減肥族分享經驗,全身上下最難瘦的前3名就是「手臂、大腿、腰間肉」。其中,現代人又工作緣故,經常久坐,導致下半身容易臃腫。對此,醫師分享1招就能簡單瘦大腿,不過,雖說是簡單的敲打,仍有幾個重點要..
2022年02月11日 20:15:00導演明金成8日晚間驟逝,檢警相驗遺體認定死因為心因性休克,其中最常見的就是心肌梗塞。據了解他生前似乎出現「發冷」的非典型症狀,對此,新竹馬偕醫院心臟血管外科主任蘇上豪認為,應為急性症狀冒冷汗,與發冷一..
2022年02月11日 10:28:00知名導演明金成驚傳疑似因心肌梗塞猝逝,享年51歲。根據衛福部統計,近幾年心臟疾病已成為國人10大死因前2名,其中又以急性心肌梗塞最為可怕。醫師提醒,防範心肌梗塞除了留意天冷外,也要注意溫差變化,生活中..
2022年02月09日 09:41:00疫情變化難測,待在家中的時間長,居家運動成為一項趨勢,許多人在家中喜歡做些比較靜態的運動,如瑜伽等,而對於甫接觸瑜伽不久的人,或是正在準備投入的人來說,有哪些事情是需要先知道的呢?專業瑜伽老師把入門注..
2022年02月04日 13:08:00再廢下去就初四啦!快站起來伸展一下、收收心,瑜伽老師Mia就針對上班族久坐或姿勢不正造成的不適,提供5個簡單易學的瑜伽招式,不僅可以舒緩緊繃感,也在假期前用這5個動作無痛收心迎開工。
2022年02月03日 13:18:00羅東博愛醫院2021年4月成立了全台首創也是唯一多元介入神經復健中心,引領東台灣地區於神經復健領域之革新。多元介入神經復健中心是從病人需求為核心出發,推動智能化腦中風復健照護,並藉助智能機器人提升病患..
2022年02月03日 07:00:00國民美食鹹酥雞絕對是假日放鬆、宵夜首選,此時再來一杯珍奶或啤酒,堪稱人生一大享受。但開心完,絕對是要付出代價的。狂嗑後讓自己後悔,不如在吃之前先了解一些數字,營養師列出鹹酥雞熱量表,讓你知道究竟有多少..
2022年01月30日 22:35:00斜方肌的疼痛範圍其實非常廣,會延著筋膜往外傳(手臂)、往上傳(頭部)、往後傳(背部),台大醫院復健部兼任主治醫師,現任超越復健診所院長王薏茜就來教大家利用辦公室的桌椅做伸展,花個一分鐘空檔做好2步驟,..
2022年01月28日 09:01:00身高一直是許多人在意的重點,市面上方法百百種,甚至還有一堆偏方,到底有什麼方法可以幫助小朋友長高?營養師菲菲分享簡單5點正確讓孩子高人一等的做法,雖然身高會受到許多因素影響,但其實只要把握飲食與睡眠的..
2022年01月03日 20:05:00日常生活中有不少簡單的訓練有助身體健康,其中也包括「棒式」,不過對於棒式不少民眾總認為難度偏高,身體要撐著1分鐘或以上,實際做起著實累人,讓人容易放棄。對此恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師表示,..
2021年12月26日 09:28:00