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年輕人使用社群時間過長恐增憂鬱風險!根據根據一份發表於「情感疾患報告期刊」的研究指出,使用較多的社群媒體可能增加憂鬱症風險,尤其對具「高度神經質」與「低親和特質者」影響更大。
2022年12月19日 21:33:00年輕族群也會「性趣缺缺」?可能的原因與生理、心理因素都有關?美國權威性治療師Janet Brito表示,個人的性慾高低需透過主觀衡量、因人而異,而性慾低下可能與生理和心理狀態丕變有關。焦慮、人際關係困..
2022年12月07日 22:02:00壓力大時,就想來點「comfort food」療癒自己的心靈,但又怕吃太多垃圾食物罪惡感上升,吃什麼都配一點蔬菜似乎就能安全下庄。不過,營養師點名,買炸物時「蔬菜類」反而可能是陷阱,以吸油率來說,香菇..
2022年11月25日 17:44:00衛福部心理健康司司長諶立中日前在「兒童權利公約第二次國家報告國際審查會議」的「高樓自殺說」引發關注,今天舉辦結論性意見發布記者會,不料現場有約10名兒少代表會議,並「要求司長道歉」等3點訴求。
2022年11月18日 13:24:00台灣青少年自殺率逐年增加,衛福部稱,青少年自殺率增加的原因,可能與近10年台灣高樓增加有關,掀起不少反彈聲浪,甚至遭相關團體要求道歉。對此,衛福部心理健康司司長諶立中也在今日上午再度出面解釋「當時回應..
2022年11月16日 11:33:00可別小看「孤獨」所造成的潛在心理問題!長期孤苦無依、遠離群體生活,心理疾患恐將影響「生理年齡」,造成預期壽命縮短。根據《Aging》期刊近日所刊載的研究指出,孤獨感相較吸菸、飲食習慣或壓力,更容易加速..
2022年10月12日 22:12:00「超級食物(Superfood)」被定義為對健康非常好、甚至對某些疾病有幫助的食物。不過營養師表示,這個名詞可能只是個行銷手法,背後不一定有足夠科學基礎,只是食物中含有特別高的抗氧化物、維生素或其他營..
2022年10月10日 18:12:00不少上班族有喝咖啡的習慣,期望透過咖啡因活絡思緒、減輕疲勞;過往更有研究宣稱,定期攝取咖啡能促使快樂荷爾蒙「多巴胺」與腎上腺素分泌,產生「幸福感」與興奮感。不過,根據近期發表於《PLOS One》期刊..
2022年09月30日 09:02:00自殺是台灣國人死因第十一名,當身邊人發出輕生徵兆或訊息時,要如何協助也成為現代人需要加以理解的。諮商心理師提到,憂鬱症等相關精神狀態除了藥物可提供幫忙,心理層面也需要同時協助。若周遭親友出現8種行為,..
2022年09月20日 18:21:00「兒童急性淋巴性白血病」不但是最常見兒童癌症,也是兒癌死亡之首,如果沒有及時採取正規治療,短短幾個月就可能命危。醫師提醒,兒童急性淋巴性白血病病程發展快速,初期症狀卻不典型,容易和病毒感染、生長痛等搞..
2022年09月06日 17:45:00藝人兼歌手艾成驚傳於今日(17日)墜樓身亡,引發各界震驚惋惜。過去媒體曾報導艾成罹患憂鬱症或躁鬱症,導致情緒及精神狀況相對不穩定。事實上,自殺是台灣國人死因第十一名,如何在身邊人發出輕生徵兆或訊息時,..
2022年08月17日 22:02:00科技進步的時代裡想自慰時,不同時搭配電腦或手機看個A片,就好像情人節沒有愛人、相機沒有快門一樣尷尬,不過觀看A片是否會對您的性生活產生影響呢?本文將帶您了解,觀看A片與勃起障礙(Erectile dy..
2022年08月02日 22:02:00今(23)天是24節氣的「大暑」!由於太陽剛好經過黃經120度,氣溫酷熱達到高峰,熱到極點而被稱為大暑。醫師們也疾呼,在狂飆高溫的狀態下,慎防熱傷害。營養師則分享,補充8大營養素,以飲食的方式來預防曬..
2022年07月23日 08:06:00衛福部公布110年國人死因統計,自殺死亡人數及自殺死亡率雖連4年下降,但65歲以上高齡族群的自殺死亡率卻在連降10年後出現首度「反升」,每10萬人口死亡率來到37.6%,較去年上升3.5%。心理健康司..
2022年06月30日 17:23:00「肥胖」雖然有醫學客觀的定義,但對於體重過重者而言,一旦被貼上肥胖的標籤不但會加重心理壓力,更可能增加死亡風險,形成一種「體重歧視」的惡性循環?一份回顧研究指出,針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質..
2022年06月19日 21:05:00根據衛福部統計,台灣癌症發生人數仍持續上升,癌症的成因有許多,其中「心理情緒層面」也是重要的一環。中國古老智慧告訴我們,喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚這七種情緒過多、過久、過大,都會影響相對應的臟腑、器官..
2022年06月17日 20:17:00「長新冠」近期受到大眾關注,中央流行疫情指揮中心也在記者會說明常見9大症狀,包括憂鬱、失眠、心悸、胸痛等。除了可到相關門診就醫,營養師也分享可透過8大飲食方式幫助改善不適症狀。
2022年06月10日 07:00:00近來罹患新冠肺炎的兒童人數越來多,家中有孩子的家長可是每天都繃緊神經!不過好消息是到目前為止,一般染疫後大多沒有或出現些許症狀,且兒童染疫後罹患重症的可能性低於成年人。美國兒科協會整理出兒童感染新冠肺..
2022年05月19日 13:51:00衛福部心理及口腔健康司(心口司)原本是同一個單位,今宣布正式分開,分別成立「心理健康司」和「口腔健康司」。衛福部部長陳時中今上台致詞時也笑說「從來沒看到人家分手那麼開心」,他表示,口腔和心理都有發展必..
2022年05月04日 16:01:00我們人類一生,除了吃喝拉撒外,尚需五大性格支配。A.五大人格這個五大人格,英文叫Big five personality traits(五大性格特質)或叫The Five Factor Model(人..
2022年03月15日 18:22:00