搜尋結果:符合關鍵字「心理健康」的查詢結果共 165 筆
有不少人有「多汗」和「狐臭」的困擾,不管除毛、用止汗劑或是香水,都難以掩蓋腋下特殊異味。醫師指出,根據研究,狐臭主要和遺傳有關,通常有狐臭患者,98%都有「油耳」的狀況,也就是「濕耳垢」,93%的人則..
2023年04月26日 15:27:00阿正(化名)是一名思覺失調症患者,大學時間開始出現幻聽,當時以為自己有「神通」,直到聲音開始變調,甚至揚言要追殺他,讓他每天備受折磨,甚至夜宿公園24小時不敢回家,後來父親在警察協助下,強制將阿正帶往..
2023年04月18日 15:54:00適度的壓力有助提升工作表現,但長期處於壓力中,且沒有適時紓解,可能引發憂鬱造成心理健康問題,進而增加罹患心血管疾病的風險。根據2023年1月發表於《美國心臟協會期刊》的研究指出,憂鬱症和「較高風險的心..
2023年04月17日 14:59:00在林萃芬的《從說話洞察人心》一書中,提到當他人散佈造謠、毀謗或誣衊等潑髒水的行為,對於受害人的心理傷害是巨大而強烈的。這些傷害不僅在身體上表現出來,也會對心理健康造成嚴重的損害。
2023年04月17日 08:48:00除了牙齒本身,牙齦也是口腔中不容忽視的重要部位。醫師提醒,從3種顏色可以大略判斷牙齦是否有問題,像是呈現偏紅色、微腫的狀態,可能是牙周病菌入侵,牙齦發炎了。而牙齦如果不健康,不只會增加口腔疾病的風險,..
2023年04月12日 19:23:00牙齒不健康,後續會影響咬合、吃東西,醫師提醒,牙齦也同等重要,有牙齦疾病的患者,比起健康者多出49%的機率罹患心臟病;另外,更有研究發現,口腔病原體可能因此發展至腸道,進而加劇發炎性腸道疾病。同時,醫..
2023年04月07日 21:34:00屏東榮民總醫院家醫科范亞萱醫師,擁有國際私人教練、矯正運動與銀髮族運動訓練證照,開設運動處方門診,推動疾病族群的運動普及化。透過運動來協助三高控制、緩解慢性疼痛、預防失能。
2023年04月06日 10:08:00「長不高!怎麼辦?」許多父母對於孩子的身高非常重視,從小就處處為孩子考量與把關,參加講座的家長分享,很擔心自己的孩子因身高問題交不到朋友,甚至被霸凌。
2023年03月19日 14:29:00和人擁抱、撫摸寵物能帶來療癒感。醫師表示,人之所以會渴望擁抱,是因我們都有「肌膚飢渴(Skin Hunger)」,觸摸皮膚時,壓力荷爾蒙皮質醇會下降,處於放鬆狀態。通過肌膚接觸所產生的神經刺激,甚至也..
2023年03月08日 21:05:00每年的3月4日為世界肥胖日,然而從國民健康署的調查發現,台灣約半數成人屬於肥胖過重,國中、國小學童的過重肥胖率更呈現上升趨勢,來到3成。研究顯示,兒童時期肥胖,有6至7成的人長大後仍然肥胖,而且還會造..
2023年03月03日 22:00:00與仰慕已久的曖昧對象相處融洽、互動良好,但每每提到是否該進入承諾關係時,對方卻顯露不耐、恐懼、甚至害怕等負面情緒。這是否為遇到「渣男」或「渣女」的跡象?或許曖昧對象患有「承諾恐懼症」(Gamophob..
2023年02月26日 22:02:00「情人節就要來了這陣子每次老公要放進去,都突然軟掉」,亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑醫師分享,一名約50歲女性單獨前來門診求助等不到老公升旗。最終因老公尿尿速度變慢,擔心攝護腺肥大的危機,在陪..
2023年02月14日 12:09:00緊張、焦慮、憤怒和輕度抑鬱等情緒通常與壓力並存,如果能養成定期運動的習慣,提高身體利用氧氣的能力,改善血液流動,這兩種變化都會對大腦產生好的影響。
2023年02月08日 18:06:00常喝可樂、手搖杯、果汁等「含糖飲料」,不但容易引起肥胖、慢性病,甚至可能影響男性的毛髮生長?《Nutrients》最新研究指稱,頻繁地飲用含糖飲料,與男性常見的「男性型脫髮」(Male Pattern..
2023年02月06日 21:14:00過年本為可以好好放鬆、與人團聚的快樂時刻,但對於減重者或體重管理者而言,從跨年聚會吃到過年圍爐,看到體重數字飆升可說是「一大惡夢」。張語希營養師表示,不管是年夜菜、團圓飯,或是過年期間民眾常吃的零嘴點..
2023年01月20日 11:04:00確診後滿心期待與另一半相聚,想要享受「魚水之歡」的當下,卻發現自己突然「不想要」。這真的有可能發生嗎?權威期刊《Nature》子刊物《Nature Medicine》指稱,除了疲倦、腦霧、失眠、嗅味覺..
2023年01月15日 22:02:00年末適逢元旦連假、農曆新年,不少民眾相約親朋好友齊聚,難免少不了酒水相伴。但倘若黃湯下肚僅是為了放鬆身心、一解工作時的滿腹苦水,借酒澆愁恐怕只會「愁更愁」。專家表明,特定族群在接觸酒精後,容易觸發名為..
2023年01月01日 22:02:00交友軟體幾乎是男女必備的手機APP,但在使用同時,似乎也會伴隨產生一些「嗜好」!研究發現,活躍用戶的抽菸習慣與頻率呈現顯著增加,且有單身、年輕、女性3個因子的人,出現如此改變的機率更高。
2022年12月31日 17:02:00年末了,社群軟體到處都是朋友吃喝玩樂的照片。看著他人生活好像很充實,你是否會與自己平淡的生活做比較,進而產生自卑感?心理師表示,社群軟體可能會加劇憂鬱或焦慮的傾向,與其盯著手機,不妨實際與老友聯絡,或..
2022年12月25日 17:16:00