搜尋結果:符合關鍵字「希臘」的查詢結果共 54 筆
無糖優格是減肥者的愛好食物之一,除了熱量低之外,還能促進腸胃蠕動,解決便秘問題。不過,相較於一般優格,越來越多人愛好「希臘優格」,那到底是什麼?跟一般優格營養差異在哪?就讓食品技師張邦妮解惑,說明兩者..
2019年08月31日 12:28:00「一天一蘋果,醫師遠離我!」這聽起來很像衛生教育的口號,但目前奧地利研究已證實,這論調沒有錯。研究指出,如果整顆蘋果吃光光,腸道可獲不同種類的益生菌,幫助人們抵禦疾病的侵擾,而且蘋果蘊藏1億個的微生物..
2019年08月23日 10:15:00說到讓網友恨之入骨的配菜肯定非「香菜」末屬!說也奇怪,特殊的香氣讓愛吃的人很喜歡,討厭的人只要食物一沾染香菜,一概拒吃!但香菜的營養價值深受各界肯定,最新醫學顯示它是很棒解毒劑,能清除體內重金屬,甚至..
2019年07月28日 20:28:00台灣近期出現運動、健康風潮,優格就是其中一個被認為是健康的食物,有些人會選擇優格當作減肥食品,但怎麼挑,才會選到最健康、最適合自己的?外國網站《Healthline》建議,可以從成分列表、營養標籤、優..
2019年07月26日 18:26:00提到減重和維持健康,很多人都知道,要讓體重下降,得是健康飲食配合運動。健康飲食不一定代表餓肚子,而是有所節制並選擇健康的食物。可以想像一下,把身體當成是一台車好了。我們要這台車好好行駛,引擎得發得動。..
2019年07月12日 18:30:00明明已經有了女朋友,卻「吃碗內看碗外」肖想其他女生嗎?又或者是單身女子,同時的交友數量爆表,遇見「美好事物」就想花心嗎?而你,是否就是大家眼中的花心大蘿蔔,在感情中難以穩定下來,不確定性高的愛情,就連..
2019年07月10日 20:28:00國內外麻疹疫情不斷,從去年至今自費麻疹疫苗施打一直很踴躍,到底誰才真的需要打麻疹疫苗呢?大家會不會恐慌過度了呢?得麻疹很嚴重嗎?大多數病人在發燒、紅疹之後,3-4天會慢慢痊癒。但有5到10%病人會併發..
2019年06月29日 16:01:00我想要談談當一個男子漢。男性自殺人數,比起女性自殺人數要高到一個令人難以置信的地步。在英國,男性與女性的自殺比例是3:1,在希臘是6:1,在美國是4:1,這是相當平均的數字。根據世界衛生組織指出,世界..
2019年06月15日 21:31:00下午或是半夜總感到肚子餓,你是否會到超商買洋芋片或是巧克力?如果是的話,趕快停止吧!雖然它可能暫時緩解你的食慾,但熱量可不是蓋的。外國網站《Livestrong》分享,這3款零嘴熱量不到200卡,不僅..
2019年06月11日 22:29:00以前有句廣告台詞說:「女生開心買鞋,不開心也買鞋。」女生鞋子真的永遠不會嫌多,但你知道嗎?選鞋不是只有好看而已,與腳型也有很大的關係,挑錯鞋款,還會讓你的腳更容易受傷!
2019年06月03日 16:26:00減肥想成功,就必須運動加上飲食控制,有時候喝個下午茶,或是嘴饞吃洋芋片當宵夜,熱量就順間衝高。靚媽小冰x跩寶の趣瘦身分享6款好市多必買的瘦身美食,輕鬆就可以做出減肥餐,肚子餓也有低熱量的替代品,不再因..
2019年06月02日 18:32:00每次到下午三四點,肚子就開始咕嚕咕嚕叫,你拿起手邊的零食、開始嗑起來,雖然這樣吃既幸福又有滿足感,但這只會讓你的身體充滿脂肪、鹽和糖,為了怕這個短暫的口腹之欲毀掉你的減肥計畫,外國網站《Prevent..
2019年06月01日 16:30:00上班族由於工作關係,一天至少一餐可能靠外食解決,雖然不太健康、也比自己開伙油膩,但只要掌握好撇步,依然能瘦到有感。所以,靚媽小冰x跩寶の趣瘦身分享自己減重15公斤的飲食法,讓大家看看她一天怎麼把外食熱..
2019年05月27日 18:30:00腳型不同,適合的鞋子當然不一樣!穿錯鞋款,不只會讓走路不舒服、腳趾頭也容易摩擦變形,專家便指出3種亞洲人常見的腳型,分別為「埃及腳」、「羅馬腳」及「希臘腳」,在搭配鞋款時,一定要留意鞋子的形狀、大小,..
2019年05月20日 11:37:00