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百年大疫COVID-19橫空出世,牽動人類社會翻天覆地的重大改變。隨著Omicron變異株大規模傳播及疫苗施打普及,主要國家多已採取解封措施,台灣也將逐步走向全面開放與疫情共存,然而,病毒持續出現變異..
2022年12月02日 10:28:00劉良智主任說,「很多女性還是對乳癌抱持著以前錯誤的認知,第一次被診斷出罹患乳癌時會很恐懼,擔心自己很快會有生命危險。事實上,就算是復發風險較高的HER2過度表現的乳癌,如能早期發現,現在都有好的標靶藥..
2022年12月01日 10:00:00現代人事業繁忙、工作壓力大,即使想運動減肥也難以擠出時間執行。不過,近期發表於《Journal of Applied Physiology》的論文指出,即使在飯後採取10分鐘的「快餐式運動」(Exer..
2022年11月30日 21:02:00百年大疫COVID-19橫空出世,牽動人類社會翻天覆地的重大改變。隨著Omicron變異株大規模傳播及疫苗施打普及,主要國家多已採取解封措施,台灣也將逐步走向全面開放與疫情共存,然而,病毒持續出現變異..
2022年11月30日 16:12:00前陣子的熱門話題莫過於藝人大S的天價床墊,但除了價錢外,是否睡得舒服也是考量重點之一。研究顯示,「中硬度」的床墊可保持適當的睡眠姿勢,提高睡眠品質,對減緩疼痛也有明顯改善。
2022年11月28日 21:22:00處在現今進步的社會,人們或多或少都會遭受到生活環境中的壓力,來自工作、家庭、人際關係等等。這時人們就需要抒發的管道,除了一般的休閒或戶外活動外,不少人會選擇電玩來紓壓或是純粹當作娛樂。但是在社會觀感下..
2022年11月28日 19:24:00近日疫情趨緩,國境解封,防疫措施鬆綁,讓許多民眾對打次世代疫苗興趣缺缺,但專家提醒,感染新冠病毒的死亡風險為流感五倍,民眾切勿因彈性疲乏,而有所鬆懈。
2022年11月24日 10:00:00含有「代糖、甜味劑」的食物,因熱量極低又有甜味,是不少想減重卻又嗜甜的人的選擇。不過營養師表示,甜味劑雖然不太會產生熱量,長期下來卻可能影響身體,如對甜味產生依賴性、引發腹瀉狀況、增加甲狀腺疾病風險等..
2022年11月22日 17:35:00許多群體行為仰賴整個群體互相交流信念、形象和解釋,這些交流通常不易察覺。群體受到一些事件影響時,成員對事件被賦予的特殊意義相當敏感,也樂於接受領導者提倡的意見和政策。儘管這些信念非常極端,但比較具有可..
2022年11月20日 16:07:00調情是吸引浪漫伴侶的重要一步,糟糕的調情可能導致長期單身、甚至使人際關係不佳、難以找到適合自己的另一半。《Personality and Individual Differences》刊載研究表明,無..
2022年11月15日 19:32:00目前學界認為適度曝曬太陽,對於人體健康具有一定助益,如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質,減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果,如促進新陳..
2022年11月13日 11:08:00動物肉品是優秀的蛋白質來源,主要分成紅肉及白肉;2種肉除了營養價值不同,建議不同族群食用;若以超過150度高溫烹調紅肉,可能對人體產生健康風險;究竟應該如何攝取,《Hello醫師》為您介紹紅肉以及白肉..
2022年11月12日 19:06:00怎樣才算是具有「吸引力」?對於看重「顏值」的現代社會而言,外貌姣好往往被視為具有吸引力的必要條件之一。但是,刊載於《Sage Journals》的研究指出,具備「4種特質」的人,成功吸引異性的機率更高..
2022年11月11日 21:28:00肌肉量不足是許多年長者的困擾,而近年坊間不斷推陳出新各式乳清蛋白粉沖泡飲品,不少長輩也認為想要長肌肉是不是就要多喝乳清蛋白最有效。對此,營養師表示,長者其實需要攝取比年輕人更高量的優質蛋白,才能幫助肌..
2022年11月09日 16:36:00有些人超級討厭吃青菜,常被說「很挑食」。不過有研究指出,其實喜不喜歡吃青菜是天生的!科學家發現,人類可分為對苦味敏感及不敏感2種。其中約有25%人因基因問題,覺得「任何蔬菜」嚐起來都特別苦,甚至還有硫..
2022年11月09日 09:32:00「迴聲室效應」是另一種由社群網站所引發的斷裂。「迴聲室」是一種特殊的實驗室,由於這個空間裡的聲音無法被牆壁吸收,所以會一直飄盪在該空間裡。這就像是當持有相同信念或思考方式的一群人待在同一個空間時,會藉..
2022年11月08日 16:38:00天氣漸漸轉涼,早晚溫差大,不少民眾容易感受到喉嚨不舒服,開始酷酷嗽、咳不停,除了多喝溫水外,營養師李宜樺分享5種「護喉」飲食有助緩解咳嗽。
2022年11月01日 15:44:00你是否曾想像和另一半能同居共度甜蜜生活?可以一起佈置屬於彼此的小屋,早上睜開眼就能看見對方,不用在約會結束後依依不捨的分開。事實上沒這麼美好,其中藏著各種小細節,一不小心就容易讓愛情被消磨殆盡。《So..
2022年10月31日 21:34:00南韓梨泰院29日萬聖節活動發生踩踏慘案,截至目前事故傷亡上修至154人死亡、149人輕重傷,現場由於是寬度僅有4公尺的斜坡窄巷,卻瞬間湧入300多人,導致悲劇發生。急診科醫師翁梓華指出,醫學上踩踏事件..
2022年10月31日 15:58:00秋冬季節受東北季風及冷鋒影響,天氣經常又濕又冷,加上霧霾來襲,許多人出現過敏、氣喘等呼吸道不適症狀。民眾面對流感及Covid-19雙「疫」夾擊,兒童胸腔科醫師巫漢盟建議調控家中溫度及濕度、改善室內空氣..
2022年10月28日 09:43:00