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通訊軟體上的大頭照是蔡睿熙在新冠肺炎前在日本拍的。雖然只有背影,但看起來身材很正常還有點偏瘦,但她3年多來沒更新照片的原因是:她胖了很多。
2023年05月11日 21:24:00你是否曾經想過,觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密?一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界!生活觀察家會驚訝地發現,吃相是如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其著作《從習慣洞察人心》揭示..
2023年05月07日 21:34:00有聽過買東西打折,打8折、打5折或打到骨折,但你有聽過吃飯打折嗎?不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重,減去24公斤且20多年來不復胖,只用一招開心減肥法,幫助許多人瘦..
2023年05月01日 11:18:00近日氣溫變化大,冷熱差距也影響了血管收縮。台中有一名75歲的男子因為身體不適,原以為只是單純感冒,到診所看診後仍未改善,後來太太發現他出現臉色蒼白、呼吸急促,便趕緊帶往醫院就醫,一檢查判定是「急性心肌..
2023年04月29日 18:34:00食藥署公布好市多冷凍綜合莓遭驗出A型肝炎病毒陽性後,引發各界議論。胃腸肝膽科醫師錢政弘指出,感染A肝大部分的兒童沒有症狀,成年人則會出現類似輕微感冒或中暑的狀態,如:噁心、想吐或食欲不振等。醫師也提供..
2023年04月29日 16:40:00半夜追劇不睡,難免嘴饞肚子餓,想吃東西又怕胖。營養師指出,如果是真的飢餓,會出現3種症狀,像是肚子咕嚕咕嚕叫、無法集中注意力或是感到疲憊。營養師推薦,4種食物可以有飽足感又不會過量。若是因為壓力或情緒..
2023年04月25日 20:07:00牙痛痛不欲生的經驗人人有!一名婆婆日前跑到急診直喊牙齒痛,求醫師幫忙打止痛針遭婉拒,一來一往盧了許久,醫師見婆婆年事已高又有糖尿病,警覺地替她做心電圖,結果竟是心肌梗塞,必須立即做心導管,但需家屬簽署..
2023年04月19日 19:41:00飲食中被認為「健康觀念」不外乎是「少鹽」、「少油」。不過,很多人看到要少油,就以為是盡量要讓油的攝取變成零。醫師提醒,若完全不攝取油脂,即便吃下再多維生素,也無法在體內吸收;有一名30歲的女性因為家族..
2023年04月16日 18:29:00睡眠時間的長短往往對個人健康產生決定性的影響。事實上不僅睡太少會造成健康問題,「睡太多」同樣會造成身體的負擔?刊載於《Neurology》的研究指稱,睡眠時間過短、過長皆與中風發作機率增加有關,個人的..
2023年04月15日 11:14:00翹腳不只是對脊椎造成危害,廣大的男性們更要小心了!重症科醫師黃軒指出,男性翹腳時,睪丸溫度會升高3.5度,精子數量和品質都會下降,因而影響著精子的產生;若翹腳暫時戒不掉,醫師建議,輪流翹兩腳,且同一姿..
2023年04月12日 09:17:00唾液看似源源不絕,要小心,如果分泌量不足,可能會導致身體出問題。醫師表示,唾液的4種重要功能包括潤滑口腔、保護牙齒、幫助消化且防止口腔乾燥。一旦出現牙齒腐蝕、口臭、乾燥等問題,可能是唾液分泌不足,建議..
2023年04月09日 17:37:00血友病患者因為體內凝血因子不足可能導致受傷時發生血流不止、關節腫脹瘀青等狀況,但其實在現在的治療與科技輔助,病友已經可以體驗和一般人無異的生活。今年29歲的血友病患者曾先生,在嬰兒時期學走路就發現有重..
2023年04月08日 15:07:00牙齒不健康,後續會影響咬合、吃東西,醫師提醒,牙齦也同等重要,有牙齦疾病的患者,比起健康者多出49%的機率罹患心臟病;另外,更有研究發現,口腔病原體可能因此發展至腸道,進而加劇發炎性腸道疾病。同時,醫..
2023年04月07日 21:34:00國內腸病毒疫情升溫,疾管署副署長羅一鈞指出,過去一年半沒有偵測到容易導致幼兒重症的腸病毒71型,而今年已經累積4例,確實是一大警訊,且新冠防疫鬆綁,民眾生活接觸、出遊機會增加,腸病毒流行可能性大增。疾..
2023年04月07日 07:08:00有些人或許有過類似經驗,在安靜的空間裡,明明才吃飽,肚子卻發出一陣鳴響。醫師表示,這種情況在醫學上稱為「腸鳴」,主要是腸胃道蠕動所發出的聲音。原因包括肚子內的食物、空氣或水導致的蠕動或是腸道過度敏感等..
2023年04月01日 19:31:00你常翹腳嗎?人人都曉得翹腳會對身體造成傷害,卻不太清楚危害有多深。重症科醫師黃軒表示,長期翹腳會對心血管系統、心臟負擔增加;另外,長久下來更要小心脊椎側彎的風險;同時提醒男性,因為睪丸溫度會隨著翹腳而..
2023年03月30日 19:29:00很在意自己體重的人一定會發現,每天都是起床時的體重最輕,而每天傍晚拖著疲憊的身體回到家中,又累又餓,可是一站上體重計上,體重不輕反重。很多人就會懷疑,上班時經常我們忙到過餐不食、三餐不繼,忙到神經緊張..
2023年03月29日 20:48:00許多人一肚子大便,想著盡快解決的方式就是吃青菜或益生菌,但吞下肚卻不見有改善的跡象,原因是你吃錯了!外科醫師江坤俊說,益生菌主要是幫助改善腸胃道菌叢,但並不是一吃下肚就會馬上改變,一般需要幾周的時間,..
2023年03月27日 20:26:00減肥方法五花八門,不少人都希望可快速、輕鬆地消除身上贅肉及體重。但醫師表示,像現今頗受歡迎的168減肥法、瘦瘦針減肥法,其實都很容易失敗,甚至有副作用。建議尋求專業意見,選擇適合自己體質的減肥方式較為..
2023年03月25日 19:01:00出現喉嚨痛、發燒,甚至流口水、發音含糊不清(muffled voice)時,小心可能是扁桃腺膿瘍。醫師表示,近期門診遇到一名患者因為嘴巴張不開、吃不下好幾天,到醫院檢查後才知道是「扁桃腺旁膿瘍症」。醫..
2023年03月24日 20:21:00