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明明睡了一整夜,但一覺醒來卻滿臉倦容,甚至感覺越睡越累?其實問題不在於睡了多久,可能和你的睡姿有極大關係。你曾留意過自己的睡姿嗎?睡錯姿勢可能造成脊椎及關節壓力、肩頸痠痛。根據新聞網站《Mic》報導,..
2019年11月30日 23:01:00台灣人愛喝含糖飲料,不管大人小孩人手一杯,也是許多上班族紓壓的選擇!不過林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松主任卻指出,學童只要喝下一杯500~600c.c.的含糖飲料,體內生長激素就會「停機2小時」..
2019年11月22日 11:02:00維生素B群好處相信大部分國人都知道,其中包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等成分,安南醫院骨科方啟榮醫師提醒,研究報告顯示,過量維生素B群,會使停經婦女髖部骨折風險增加50%,以補充適度..
2019年11月21日 11:20:00台北榮總今(16)日舉辦「108年器官捐贈年器官捐贈感恩會」,邀請歷年器捐家屬與受贈者一同參與,共同表達對器捐者大愛精神的感謝與追思。台北榮總院長張德明表示,北榮移植團隊今年8月完成建院60年來首例小..
2019年11月16日 23:27:00台北榮總醫學研究部退休員工陳玉英,30多年前罹患鼻咽癌,治療期間承受耳疾反覆發炎困擾,晚年甚至徹底失聰,終生無法分泌唾液,日常生活中有諸多不便。因深刻體驗生病之苦,她在晚年也頻頻表達遺愛意願,並趁回診..
2019年11月16日 13:13:0030歲的嘉義長庚醫院愛滋個管師辰辰從小富有愛心,更立志當護理師幫助病患,沒想到去年7月一場意外,奪走了她繼續奉獻的機會,但她的家人卻忍痛下了最暖決定,讓她用另外一種形式延續大愛。
2019年10月29日 16:30:00三五好友每到放假、節日時,總是喜歡聚在一起狂歡,沉浸在熱鬧歡笑中,情緒高漲跟著氣氛嗨到最高點!但也因為個性的不同,有些人面對熱鬧場景會選擇另一種方式對待,那就是一個人隱身角落。大陸占星網站《星座屋》統..
2019年10月22日 07:00:00失智症病友能否作成遺囑?若已受監護宣告,即不能作成遺囑;若僅受輔助宣告,須應經輔助人同意;若未受上述宣告,則依作成醫囑當下意識是否清楚判斷。(民法第十五條之二)
2019年10月12日 15:39:00蔡英文總統日前出席醫師公會活動透露,長照2.0將有「升級版」,行政院今(12)日核定「住宿式服務機構使用者補助方案」,將自10月15日起受理申請,補助金額依所得稅率分3級別,最高補助一年6萬元,今年共..
2019年09月12日 17:10:00「一天一蘋果,醫師遠離我!」這聽起來很像衛生教育的口號,但目前奧地利研究已證實,這論調沒有錯。研究指出,如果整顆蘋果吃光光,腸道可獲不同種類的益生菌,幫助人們抵禦疾病的侵擾,而且蘋果蘊藏1億個的微生物..
2019年08月23日 10:15:00在你身邊,也有願意為你「赴湯蹈火,在所不惜」的知心好友嗎?無論人生再過幾個十年,他們的存在讓你感覺此生沒白活,在你需要人伸出援手,或是需要被安慰的時候,都是一個最安心的存在。占星網站《星座屋》就統整出..
2019年08月14日 20:29:00女生相當看感覺,這些感覺無非從小地方看起,然後逐漸累積好感度。但該怎麼做,才能累積好感度?兩性插畫家貝克書就來教大家,先培養這3個小習慣,從而散發你的人格魅力,女生就會瞬間對你加分不少。
2019年08月12日 22:22:00想要有良好的睡眠品質,首先要能夠提升副交感神經系統、降低交感神經系統的刺激,以幫助放鬆入眠。無論是健康人或是癌病患者皆可透過以下幾種好眠方式:
2019年08月10日 21:31:00提到解渴又健康的飲品,非「白開水」莫屬!但許多網友嫌它單調無味不好喝,紛紛到手搖飲料店報到,卻越喝越胖、越喝越渴。營養師趙函穎建議,可在白開水中加入「這幾樣水果」,DIY紅遍歐美的排毒水果水,幫助肌膚..
2019年08月10日 11:45:00新竹有位 21 歲少女想在暑假打工賺錢,透過網路搜尋才知道原來捐卵 可以獲得 9 萬 9 仟元的營養費,欣喜若狂的來到生殖醫學中心評估捐卵,檢查後赫然發現,竟罹患了早期子宮頸癌病變,當下少女的心情有如..
2019年08月07日 14:44:0024歲的冠廷,畢業後任職網路電商行銷工作。由於工作量龐大,主管要求嚴苛,時常感受壓力沉重,上班時總頻繁跑廁所20多次,被主管認為是偷懶。最近,家人發現他容易暴怒,常上酒吧喝酒,甚至去飆車,造成隔天上班..
2019年07月31日 21:33:00咖啡幫助提神,因此現在上班族人手一杯,好面對接下來一整天的工作轟炸。不過,骨科醫師饒瑞悌在粉絲團《Dr.Gary饒瑞悌醫師》表示,咖啡富含草酸和咖啡因,會破壞骨鈣形成,若常喝咖啡恐造成骨質疏鬆,建議多..
2019年07月30日 11:22:00骨質疏鬆會造成骨折風險增加,若是髖關節骨折,在骨折後的一年內約五人就有一人死亡。骨鬆為隱形殺手,骨質流失容易被忽略,提醒民眾要定期測量骨密度,追蹤骨本。中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒表示,根據國內..
2019年07月29日 15:28:00