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關於飯前還是飯後運動,有很多種說法,有一派意見認為飯前運動,會增加熱量的吸收率,消抵減肥的功效,另一派則說飯後運動會讓腸胃消化不良;究竟飯前運動還是飯後運動比較好?吃飽後多久可以運動?《Hello醫師..
2023年02月16日 17:23:00亞太肝臟研究學會(15日)今起於台灣舉辦年會,台灣推行C肝全口服新藥政策,目標2025年消除C肝,不過經歷三年的新冠疫情卻打亂步調,病人治療數量大幅下降2成。專家指出,距離2025年C肝消除還有34個..
2023年02月15日 23:50:00每逢強烈寒流,乾冷空氣就會不斷迎面襲來,使肌膚發癢、刺痛、脫屑。醫師表示,若想在冬天也能保持皮膚水嫩,除使用保濕產品外,應避免過度清潔、控制洗澡水溫,衣著上也最好選擇棉質衣物。
2023年02月15日 19:13:00一位70多歲女性下肢癱瘓一周才到醫院就醫,經醫師檢查後,竟發現是一顆「巨大乳房腫瘤」和「高位胸椎腫瘤」壓迫脊髓引起,研判應該是第四期乳癌合併脊椎轉移。
2023年02月15日 17:31:00日前一名約50歲因腹痛、血便的患者到中醫大新竹附醫求診,醫師以AI內視鏡為患者進行大腸鏡檢查,透過AI內視鏡主動辨別,以藍色小框框的方式,提醒醫師要注意該處可能出現疑似瘜肉或腫瘤,醫師再以肉眼和臨床經..
2023年02月15日 13:06:00不少人天氣一轉冷,關節就會發生「天氣痛」的情況出現,讓民眾備感困擾。衛福部雙和醫院復健科主治醫師徐子恆醫師接受專訪指出,天氣痛最主要的成因為天氣變化,導致原有的疼痛症狀惡化。該現象可分為氣溫、濕度、自..
2023年02月15日 08:48:00情人節看著身邊的人一個一個脫單,自己卻還是孤家寡人一個嗎?心理師余佳容分享一份心理測驗,測出你的桃花運何時會降臨!不過,無論有沒有情人,都要好好愛自己,不要被一時的情感騙了,有伴的人若在生活中遇到溝通..
2023年02月14日 16:50:00土耳其當地時間2月6日凌晨發生規模7.8強震,造成當地嚴重死傷,不僅各國紛紛伸出援手救援,各界也盡一份心力捐款賑災。新光在2/10宣部捐600萬元後,今再度宣布加碼400萬元,相關企業合計捐助1000..
2023年02月13日 18:16:00氣象局預估,北部下周二一整天比較冷,持續到下周四,中部以北低溫可能會到11至13度,沿海空曠地區可能10度或更低。天氣一冷,發熱衣就是不可少的保暖妙招。不過,有些人認為發熱衣沒用,醫師指出,可能是你的..
2023年02月12日 19:11:00前往牙醫診所洗牙後,你是否常有種「牙縫變大」的感覺?醫師表示,其實洗牙不會讓牙縫變大,之所以會有這種錯覺,主要是牙結石洗掉後,縫隙露出來的關係,加上牙肉消腫,才會覺得牙縫突然變大。
2023年02月12日 18:09:00台灣是美食王國,琳瑯滿目的小吃常讓人陷入選擇障礙,其中「包餡食物」一口咬下油汁爆滿嘴,是許多人的正餐選擇。不過,營養師李婉萍卻大喊母湯,內餡吃起來紮實的絞肉,其實暗藏大地雷,吃起來少少,熱量及含油量卻..
2023年02月12日 11:03:00疫情期間,臺北榮民總醫院桃園分院用心照顧透析腎友、關懷腎友健康,由腎臟內科常逸平主任帶領的洗腎室團隊,在防疫初期就非常重視透析腎友的病況及陪伴家屬進出洗腎室動線的管控,主動為腎友們安排盡早注射疫苗,提..
2023年02月08日 18:20:00緊張、焦慮、憤怒和輕度抑鬱等情緒通常與壓力並存,如果能養成定期運動的習慣,提高身體利用氧氣的能力,改善血液流動,這兩種變化都會對大腦產生好的影響。
2023年02月08日 18:06:00土耳其當地時間2月6日凌晨發生規模7.8強震,造成當地嚴重死傷,衛福部也在昨日開設「土耳其震災專案」捐款專戶。根據最新統計,截至至2/8晚間17時,總計有729筆善款,總金額有1,033萬餘元,其中最..
2023年02月08日 17:42:00藝人隋棠近期遭樓下鄰居指控是惡鄰,雙方因「噪音」槓上!針對噪音敏感一事,醫師指出,臨床上的確有不少人對聲音特別敏感,有「恐音症」問題,根據觀察,這類人中有5成是焦慮或強迫性格,嚴重者可能會衍生成慢性焦..
2023年02月08日 14:39:00土耳其當地時間2月6日凌晨發生規模7.8強震,造成當地嚴重死傷,為協助該國救災及重建,衛福部即日起開放接受民眾愛心捐款,募得款項將統一交由外交部做為援助土耳其震災用途,可透過金融機構匯款或郵政劃撥方式..
2023年02月07日 21:49:0059歲吳先生每年定期接受員工健檢,近十年來每次血壓、血糖、血脂都比標準值高一些,但還不到需要藥物治療的程度,幾年下來,總是說看到紅字習慣就好。但沒想到上個月劇烈胸痛送醫,診斷為「急性心肌梗塞」,所幸送..
2023年02月01日 09:03:00今年春節連假長達10天,許多人「放10天、吃10天」已經吃到怕又吃到胖,直線飆升的體重不經讓人想大喊「年後真的好想瘦!」。但不少想減重的民眾認為只靠「餓」或「不吃東西」,就可以瘦下來,年後也打算用節食..
2023年01月31日 13:03:00人體有70%是水,攸關身體的運作。而除了喝水重要,第一步更要了解你喝的水「健康」嗎?無毒教母譚敦慈指出,其實煮水的方式很重要,以免殘留過多有害物質;像是建議要取「晚上」的,另外,未經過過濾的水,煮沸時..
2023年01月29日 20:32:00年假大魚大肉,感到脂肪越來越厚,想在年後恢復體態,要找正確有效率的方法,尤其是成功的例子最激勵人心,營養師宋侑璇體重曾經飆到93公斤,靠著正確的營養學觀念8個月瘦35公斤的她出版《每週2天輕食減肥》、..
2023年01月29日 11:13:00