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62歲盧先生去年出現持續胸悶且伴隨輕微咳嗽狀況,一開始認為只是輕微感冒不以為意,加上國內肺炎疫情確診人數一度升高,更害怕到醫院就醫,認為只要在家休養即可,但因為不適狀況持續2個月,檢查確診「早期肺腺癌..
2020年07月20日 14:17:00好市多是民眾週末逛街的好地方之一,它有很多產品相當適合健身、減肥的人。營養師孫語霙認為,減脂最好的方法就是「買起來」,當家裡充滿健康的食物時,自然不會去找泡麵或叫外送吃。她也分享「好市多減脂必買10大..
2020年07月18日 12:26:00夏天紫外線強,防曬忘記補塗就可能造成曬傷,這時,蘆薈就是救星啦!許多人會拿蘆薈敷在曬傷的地方,不過皮膚科醫師提醒,若要使用天然蘆薈,必須使用折斷後透明的部分,若塗抹後有不舒服的狀況,一定要馬上洗掉並趕..
2020年07月14日 13:26:00腦損傷與神經退化疾病就目前科學所知是不可逆的症狀,醫界也不斷在研究如幹細胞等更有效的治療方法。國家衛生研究院也發現神經再生新療法,利用特殊技術刺激間質幹細胞,分離出具有修復細胞功能的「幹細胞外泌體」,..
2020年07月13日 11:38:00台灣整年氣溫偏高,光是冷飲、冰品就有超多選擇,從冰棒、剉冰、霜淇淋、雪花冰等,到底哪一種品項熱量最高?食品技師張邦妮就來分享,要選哪一種冰品清爽又不怕胖,哪種冰品可是熱量地雷,吃完卡路里多到你措手不及..
2020年07月11日 14:26:00一名50多歲女性,因為眼前飛蚊突然變多還伴隨閃電,被診斷為視網膜裂孔合併玻璃體出血,緊急做了雷射手術,事後回診時卻忍不住抱怨,表示自己眼前還是有飛蚊的出現。對此,眼科醫師表示,多數飛蚊症是眼睛退化,有..
2020年07月07日 18:32:00國民健康署最新公布的2013-2016年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,台灣成年人過重及肥胖率竟高達45%,但近年隨著健康意識抬頭,不少民眾會上健身房運動,搭配控制飲食來改善體態。Cofit營養師張..
2020年07月07日 16:28:00「消化性潰瘍」發生在胃稱作「胃潰瘍」,大多疼痛感為「燒灼感」或「悶痛」,胃潰瘍若不處理,可能會演變成出血、消化道穿孔、或是胃出口阻塞,一般來說患者是因為胃酸分泌過多所導致。而某些食物若太常吃,恐使胃潰..
2020年07月07日 11:28:00快40歲的女星蔡依林,是怎麼保持她的膚況和體態呢?日前有節目問到這個問題,蔡依林秒回:「我一天喝2,800cc的水,如果有熬夜的話要喝更多。」也說到自己早上一起床就會先喝250cc水來促進身體循環、預..
2020年06月19日 13:30:00台中市1名13歲男童,出生後包皮無法順利往下推,龜頭一直翻不出來,造成不易清洗,出現包皮反覆發炎、纖維化,加上龜頭處紅腫疼痛,有時還流出膿水,男童多年哭鬧不已,經童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨診斷後,確定..
2020年06月16日 13:26:00膝蓋卡卡是關節退化的前奏!一般民眾常認為不使用身體,關節退化的年齡容易下修,但其實動越多的人,更容易造成膝蓋關節的受損。物理治療師胡逸惟在節目《健康2.0》上表示,有5種人的膝蓋關節特別容易卡,除了年..
2020年05月26日 16:29:00儘管肝臟的健康和整體的飲食型態或三大營養素攝取量息息相關,但其實飲食中的許多微量營養素也是守護或促進肝臟健康的重要養分,所以不論是奉行地中海飲食、低 GI 飲食或是其他飲食法,都必須多留意這方面。每一..
2020年05月22日 10:47:00深蹲。瘦小腹=減去腹部多餘的脂肪(減脂)。想要減脂就是要製造熱量赤字,進來的少,出去的多。執行上就是飲食控制及增加熱量消耗的運動量。大肌肉、多關節的運動消耗熱量相對較大,深蹲就屬於這類型的運動,靜止不..
2020年05月14日 19:26:00藥物過敏不少人都曾經歷,大多屬輕微症狀,如皮膚搔癢、局部紅疹等,但也有少數藥物過敏引發嚴重併發症,恐危及生命。一名15歲少年吃完止痛藥後,隔天早上舌頭、嘴唇和會陰腫脹,數小時後全身布滿紅疹,漸漸轉為水..
2020年05月09日 19:28:00比腕力要小心!一名24歲健身教練因為好玩,跟朋友比腕力,沒想到用力過度,就馬上GG。健身教練表示,比塞過程中突然聽到「啪」一聲,當下感到劇烈疼痛,緊急送醫治療。中國醫藥大學新竹附設醫院利用x光檢查,確..
2020年04月21日 11:31:00新冠肺炎疫情蔓延,走在路上稍微咳一下,都會被其他人投以異樣眼光!很多受胃病困擾,長期咳嗽無法治癒的患者,擔心被當作肺炎病人,紛紛上腸胃科求診 ,希望能徹底治癒,讓腸胃科門診病患大增!
2020年04月14日 22:00:00故事要從一位名叫埃黎耶.梅契尼可夫、聰明的俄羅斯大鬍子科學家說起。在他的眾多發現之中,有一項影響了我們一個多世紀以來的飲食習慣。他發現保加利亞農民擁有他以及全世界的人都想要的東西:長壽。身為一名受過訓..
2020年04月14日 09:26:00我們從出生起,就時常被旁人灌輸觀念,要拿自己與他人做比較。因此,看到比自己擁有更多條件(財富、美貌、能力、地位、收入、朋友人數等,涵蓋所有種類)的人,就會心生羨慕或嫉妒。反之,如果自己所擁有的比他人更..
2020年04月01日 22:26:00白糖、黑糖或紅糖是每個家庭都必備的調味料,不論是做西式點心或是中式傳統甜湯,糖都是缺一不可的原料。除此之外,很多人覺得有顏色的黑糖或紅糖,比白糖更有營養,不僅帶有獨特的風味,也覺得對身體比較健康,因此..
2020年03月26日 09:02:00