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天氣一冷,皮膚就發癢,不小心就抓到破皮。皮膚科醫師蔡逸姍表示,皮膚癢千萬不要隨便擦家裡的成藥,或嘗試偏方,這可能延誤治療的時機,使皮膚狀況更糟。她分享皮膚常癢的10大原因,可能是天氣問題,也可能是身體..
2019年12月18日 16:26:00每到冬天,羊肉加上老薑、中藥材或米酒、麻油的組合,因為具有促進血液循環的作用,便成為許多人進補暖胃的最佳選擇。不過,可別以為羊肉只適合冬季,就營養學而言,羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、鋅等多種..
2019年12月18日 14:45:00來碗熱騰騰的美味甜湯可祛寒暖胃、補充活力。不過,每次煮紅豆或綠豆湯,常感嘆豆子再怎麼煮都難熟爛,名廚阿基師鄭衍基(阿基師)說,兩招可破解「千年不爛」的豆類食物。
2019年12月18日 12:29:00冬天使人容易心情鬱悶,一旦遇到身邊的人感到沮喪、傷心時,有時一個擁抱就是最有效的安慰劑,勝過千言萬語能溫暖對方的心!臉書知名插畫粉專《10 Seconds Class - 10秒鐘教室》指出,在歐美文..
2019年12月17日 21:29:00中國自古就有「十個女人九個寒」的說法,這裡的「寒」指的是「子宮寒冷」。嘉品中醫診所中醫師葉濡端解釋,中醫所說「子宮寒冷」,並不是單純指子宮的功能較弱,還包含卵巢、輸卵管等器官功能低下,或是骨盆腔內血液..
2019年12月17日 12:26:00雖然今年的冬天不太冷,但一到晚上溫度會變低,當心溫差大,造成心血管問題。中醫師陳穎寬表示,最近氣溫變化大,長輩一定要注意保暖問題,也要當心小中風前兆。研究統計,有過小中風的患者,未來三個月內再復發機率..
2019年12月17日 09:26:00一般認為上了年紀才會出現退化性關節炎,但體重超標、運動傷害等也都是風險因子,尤其現在運動風氣盛行,倘若運動姿勢不正確導致傷害,關節也可能提前退化,導致人未老、關節先衰老的情形,中壯年族群別以為不會發生..
2019年12月17日 09:00:00天冷吃鍋,又擔心喝下滿滿加工湯底?只要透過幾項蔬菜,就能夠做出鮮甜又可口的火鍋湯底!營養師張晨慧時常在粉專上分享,DIY健康食譜,只要多利用天然食材、乾貨,如昆布、香菇、玉米、洋蔥等,切成大塊燉煮,就..
2019年12月16日 12:45:00根據台灣營養基金會統計,全台有超過500萬人有便秘的問題,而如果你在冬天時更加嚴重,這不是錯覺,而是在學理上說得通的現象!冬天到了,日常身體活動可能隨之減少,再加上冬天不容易流汗導致我們飲水不足,再加..
2019年12月15日 16:31:00原本以為心肌梗塞只有老年人、三高患者才有機會得到,但越來越多案例證明,年輕人也可能發生心肌梗塞,由其是年輕女性!節目《健康2.0》表示,有5大高危險群「容易傷心」,冬天更要多加注意。國健署長指出,心肌..
2019年12月14日 15:35:00癌症已連續37年位居國人10大死因首位,其中大腸癌更連續11年登癌王,賀一航、豬哥亮等多位知名藝人皆因大腸癌離世。營養師劉怡里指出,罹患大腸癌與飲食習慣有密切關連,尤其台灣人愛吃紅肉,隨著飽和脂肪酸提..
2019年12月14日 14:29:00台中市35歲郭姓少婦每當遇到寒流或氣溫下降,四肢常會出現僵硬、冰冷症狀,雙手更是慘白毫無血色,原本以為只是血液循環差,不以為意,沒想到日前右半邊臉頰竟然也面癱,趕緊到醫院就醫,經仔細檢查後確診為「冷凝..
2019年12月12日 15:25:00冬天日照少,衣物晾在室外不容易乾,更容易將黴菌衣褲穿上身,誘發陰道炎。一般的私密處感染多屬於濕熱體質,傳統的四物湯是溫熱的補養方劑,如果在感染時喝四物湯,就像火上加油一樣,會使感染症狀更加嚴重。
2019年12月12日 12:35:00醫美品牌依戀詩曾公布「十大錯誤抗老逆齡方法」,常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉,竟都榜上有名。上立皮膚科診所醫師林上立說,有些網路偏方不但無法讓臉部恢復年輕,反而會因過度按摩或滋養臉部,產生更多..
2019年12月11日 22:32:00冬天來了,許多人會穿發熱衣保暖,但這可能對皮膚造成傷害!家醫科醫師在節目《醫次搞定》指出,男性穿發熱衣、發熱褲運動,容易使局部溫度非常高,長久摩擦恐傷害男生的生殖器。此外,皮膚科醫也表示,有些材質會刺..
2019年12月09日 20:26:00陳玉珍夾手指裝病,極可能是恐慌症發作!在外交部推擠後,國民黨立委因夾傷手指送急診病房,被醫師及民眾質疑濫用醫療資源,甚至出面澄清「頭暈昏迷、吸不到空氣」、「以為自己醒不過來」要批評的酸民厚道一點。精神..
2019年12月09日 18:35:00一名70多歲的阿公,日前因臉歪嘴斜,被家人帶往急診就醫,經診斷為小中風,只需服藥觀察,但上週天氣轉涼,他睡醒一坐起來,右手右腳突然使不上力,講話也出現大舌頭,家人發現異常,緊急送往急診,沒想到就他做電..
2019年12月09日 16:13:00冬天冷颼颼,想要強健身體,除了吃薑母鴨、羊肉爐進補,中醫告訴你,其實一碗粥,就能達到顧胃、養腎的功效,健康效果更加分。中醫強調因時制宜,冬季屬於五行中的水,對應到五臟是腎,對應五色則是黑。因此「補腎」..
2019年12月09日 14:24:00每年冬天都會有流感疫情,公費流感疫苗也在11/15開打,由於今年疫苗施打時間比往年晚,不少民眾擔心保護力不夠,因此社群軟體Line也謠傳一篇「醫管局呼籲潤喉喝水能殺死流感病原」的說法。對此,衛福部緊急..
2019年12月09日 07:11:00冷氣團一波接著一波,全台變成凍蕃薯,冷風襲面也讓臉變得又乾又紅,有些民眾會趁睡前敷面膜,幫肌膚補水。但皮膚科醫師提醒,冬天敷面膜有2大注意事項,如果不小心敷到睡著,可能會使皮膚變得更乾,久而久之反而會..
2019年12月08日 00:03:00