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一早感覺精神不濟嗎?許多人都會選擇飲用「咖啡」和「茶」開啟一天的工作行程,甚至有人一天沒喝頓時覺得渾身不對勁。近期有研究指出,定期飲用這2種飲品,不但有助於提神,還可降低罹患心臟疾病與中風患者早逝的風..
2021年04月01日 14:17:00
國人飲酒問題比大眾想像的更嚴重,看守所有三成是酒駕者。筆者擔任家暴者治療師達25年,也參與輔導監理所的酒駕班,不少案主告知曾到精神科就診但療效不彰。為此,筆者研讀自然醫學與營養學,發現不少文獻早有指出..
2021年03月31日 22:28:00
減肥時,對於食材的選擇更為嚴謹,太油的、太甜的或熱量太高的,通通被列入拒絕往來戶,且專家們也建議,最好吃原形食物,並多補充蔬果類。不過,不同的水果含有的果糖也不一樣,營養師就分享6大高糖分的水果,包括..
2021年03月31日 20:06:00
食藥署公布藥品回收警訊,永豐化學工業股份有限公司生產的「”永豐”生理食鹽水注射液」,部分批號安定性試驗pH值測定結果未達標,35批藥品由廠商主動申請回收,由於有部分還在倉庫尚未出貨,須待廠商繳交檢驗報..
2021年03月31日 18:02:00
高雄市一名35歲周小姐婚後陸續育有3子,晉升為「三寶媽」,請了育嬰假一年後,重返職場卻和新主管溝通不良,回家還要忙著照顧孩子,對家庭、職場兩邊都備感壓力,常常藉抓頭皮「紓壓」,出現頭皮屑後也不加以理會..
2021年03月31日 10:04:00
肥胖是萬病之源!肥胖如同點燃身體慢性發炎的一把火,容易在體內延燒,引起高血壓、高血脂及糖尿病等慢性疾病,進而提高罹患心血管疾病的機率;在所有脂肪中,又屬內臟脂肪對身體的危害最大,對於內臟脂肪,過去有研..
2021年03月31日 09:19:00
0~1歲的嬰兒用品多得讓人眼花撩亂。其中背巾、汽座、手推車因為關係到寶寶的安全,選購時必須格外謹慎小心。寶寶的外出用品怎麼挑、怎麼選?使用時需要注意哪些問題?我們專訪兒科醫師與嬰童用品專家,讓你快速掌..
2021年03月30日 22:28:00
中央健保署今(30)日公布108年領取健保費用2億元以上223家院所財務報告,包括醫學中心19家、區域醫院81家、地區醫院120家及基層診所3家。根據健保署統計,今天最賺錢的5大醫院第一名仍是林口長庚..
2021年03月30日 10:47:00
紫外線暴露下,一不小心容易刺激黑色素生成,於是黑斑就冒出來了!黑斑是肌膚美麗的一大殺手,除了要做好防曬,吃對食物也有助抗黑斑嗎?網路上流傳:「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱,避免長黑斑」,是真的嗎?還..
2021年03月29日 18:31:00
美研究顯示,20世紀70年代男性平均每毫升精液有9900萬個精子,2011年精子數量降至4700萬個,即40年間降幅達53%,按此趨勢,男性在2045年或將「絕精」。對此,大陸婦幼保健協會生殖男科學族..
2021年03月29日 13:45:00
寶寶不就是肉肉胖胖的才健康可愛嗎?太瘦還會被嫌棄沒有養好。其實這些觀念都過時了,研究顯示兒童期的肥胖受嬰幼兒時期影響,也與之後的青少年、成年肥胖相關,不可輕忽。
2021年03月29日 12:28:00
孕婦在懷孕期間常會出現不適,像是孕吐或寶寶長大後壓迫到膀胱,導致頻尿等。有營養師就舉常見的便秘問題為例,替大家解惑如何從平常的飲食中增加膳食纖維的攝取;並強調,有3種營養素若不足,可能會影響胎兒的發育..
2021年03月27日 18:42:00
遼寧鐵嶺的李先生每天習慣喝8兩白酒,從年輕時代到現在已長達40年,他的脖子沒有因此生出脂肪變得肥大,反而長出了8.5公分的駭人「象鼻子」。李先生表示,這種情況已經持續十年,近4年越長越大,甚至已經蓋到..
2021年03月27日 12:39:00
想要增強抵抗力,醫師、營養師都會強調「食物趁新鮮吃最好」!但冷凍食物真的冰久了就不營養、不健康了嗎?營養師李婉萍解釋,許多冷凍蔬菜都會在有限時間內收穫後,立即汆燙、殺菁並急速冷凍,營養流失並不多。對於..
2021年03月25日 19:29:00
各行各業總有一些迷信或禁忌,像是漁夫吃魚時,絕不把魚「翻面」、警消人員盡量不吃鳳梨,避免事件「旺旺來」,雖然有些人不以為意,但仍要小心誤觸他人的地雷。而美女醫師許書華也分享醫院的「11大禁忌」,除了常..
2021年03月24日 19:16:00
今天晚上經過中正紀念堂,可以看到原本雪白的牆壁被刷上一整片紅色!這其實是疾病管制署響應「世界結核病日」舉辦的「Light up for TB」點燈活動,今(23)日和明(24)日兩天晚上6點半至9點..
2021年03月23日 22:10:00
國內醫護人員昨日起開始施打COVID-19(新冠肺炎)AZ(AstraZeneca)疫苗,臺大醫院雲林分院今(23)日由院長黃瑞仁與其他9位醫護同仁率先施打,接續將依據先前的調查意願安排風險管理第一級..
2021年03月23日 16:35:00
越南一名10個月大陳小弟,因膽道閉鎖急需換肝,由於北榮肝臟移植團隊和越南河內兒童國家醫院多年來密切合作,多次前往協助活體肝臟移植,陳小弟母親期盼北榮團隊可以協助換肝,疫情間經過申請,終於得到政府各單位..
2021年03月23日 15:16:00
現代人性觀念逐漸開放,對於性需求較不避諱;不過,醫師們都再三提醒,避免危險性行為,且最好要固定性伴侶,以免疾病找上們。就有一位患者疑似因感染「淋病」向醫師求救,醫師們也趁機進行衛教,並強調,一旦有出現..
2021年03月22日 19:06:00
前主播蕭彤雯22日在臉書無預警透露自己罹患肺腺癌零期,也就是俗稱的原位癌,目前手術已經順利結束。不過,讓她不解的是,為何家族無病史,平日也不抽菸、少下廚卻還是得到這個病。對此,美女醫師透露,其實在台灣..
2021年03月22日 16:40:00