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根據統計,台灣慢性腎臟病人口約占9~12%,約有200萬人。腎臟科醫師洪永祥指出,除了疾病因素外,經年累月不自知的「傷腎壞習慣」就是使得腎功能比一般人衰退更快的原因。他以專科執業20年的臨床經驗,盤點..
2023年02月03日 19:52:00
根據國家發展委員會推估, 2025年臺灣老年人口將突破470萬人,正式步入「超高齡社會」。臺北醫學大學附設醫院也推出「升級版石頭湯」,導入高科技腦力訓練術,依據全人照護理念,導入照顧輔具、科技整合、專..
2023年02月03日 16:20:00
便秘是許多人長期難解的困擾。不過,就算是小感冒也要對症下藥,便秘也有分不同類型及對應的解決方式,因此醫師建議,首先先確認自己是哪種便秘。一般而言,便秘分成遲緩型、直腸型、痙攣型,但無論是哪種,治療的原..
2023年02月02日 20:06:00
為了方便,不少人會習慣備餐帶便當,卻也有人疑惑,隔夜菜的營養是否會打折、甚至致癌?對此,營養師澄清,其實隔夜菜的營養素流失不會差距太多,當中的亞硝酸鹽累積也不至於達到危害人體的標準,不需過度擔心。
2023年02月02日 18:22:00
春節十天連假大吃大喝,根據國民健康署調查,民眾平均會胖將近2公斤,營養師程涵宇推薦「52輕斷食減肥法」,方便執行相對輕鬆地瘦下來。
2023年02月02日 17:47:00
過節後容易變胖是真的!營養師提到,根據統計,美國人在聖誕節至新年假期後,平均會增加0.6公斤;而德國人則會增加0.8公斤,但台灣人「胖更多」,國健署數據顯示,4成台灣人過年平均胖了1.7公斤。想要瘦下..
2023年02月02日 17:23:00
過年期間大吃大喝,體重增加感到焦慮嗎?營養師Angela建議大家,不要過度擔憂,給身體一段時間,就會慢慢調節到平衡點,在吃完大餐後有3件事不要做!
2023年02月01日 15:51:00
挖耳朵超療癒!而平時你都自己拿耳耙子挖耳垢,還是會定期到診所求助醫師呢?耳鼻喉科醫師張益豪昨(30)日PO出一張「屎照」忍不住驚呼「天啊!」只見衛生紙上躺著7坨超巨型耳屎,有塊狀有片狀,褐色的噁垢皆出..
2023年01月31日 21:38:00
脂肪肝對國人來說並不陌生,依據109年衛福部死因統計資料顯示,有1萬1,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌,其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位,死亡人數為3,964人,肝癌則高居我國主要癌症..
2023年01月31日 20:52:00
新冠疫情未歇,腸病毒拉警報!疾病管制署今(30)日公布,國內腸病毒門急診就診持續上升,上周急診就診人次比前一周上升達74%。疾管署副署長莊人祥表示,過去三年腸病毒疫情緩,國內5歲以下幼兒多未感染過腸病..
2023年01月30日 19:01:00
放了長假飲食不正常,導致胃食道逆流門診的患者也變多,醫師表示,造成胃食道逆流的原因很多,「飲食」就是相當重要的影響因素之一。而醫師也分享,胃食道逆流有9種症狀需留意,家人就曾因為反覆出現「感冒」症狀,..
2023年01月30日 18:31:00
過完年假還是覺得嘴饞,一直想吃東西嗎?營養師高敏敏表示, 這種餓不是真餓,而是「假性飢餓」,並且提出8個解決方法,讓身體回復原來狀態。
2023年01月30日 14:20:00
冬季是各種病毒活動旺盛期,感染科醫師李韋辛於過年期間收治一名7歲男童,一張嘴驚見喉嚨出現「大量破洞」,他示警腸病毒可能提早報到了!事實上,疾管署23日就曾發布新聞稿指出,近期觀察也發現,腸病毒門急診就..
2023年01月30日 09:40:00
我們都知道,肥胖是一種不健康的表現。但其實,瘦也不一定代表健康。你聽過「瘦胖子」嗎?有些人看起來瘦,脫掉衣服後卻有個圓滾滾的大肚腩;或者體重、BMI量起來都標準,但肌肉量卻過低、體脂肪過高,這類的體型..
2023年01月29日 18:33:00
年假大魚大肉,感到脂肪越來越厚,想在年後恢復體態,要找正確有效率的方法,尤其是成功的例子最激勵人心,營養師宋侑璇體重曾經飆到93公斤,靠著正確的營養學觀念8個月瘦35公斤的她出版《每週2天輕食減肥》、..
2023年01月29日 11:13:00
冬天手腳冰冷是許多人的困擾,四肢冰冷原因通常是血液循環的問題,現代人常見 5 大疾病也會造成手腳冰冷,《Hello醫師》帶您清楚了解手腳冰冷的 7 大原因,提供 5 種改善手腳冰冷的方法,並解析手腳冰..
2023年01月28日 23:30:00
與伴侶交往期間,總是感覺沒有安全感、情緒像在搭雲霄飛車?小心,這也許代表你們的關係不太健康。臨床心理學家分享14個關係不健康的跡象,若常處於這種狀態,可能就得好好審視彼此的關係。
2023年01月28日 16:35:00
「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,幼兒園小班近視盛行率為6.9%、大班為9.0%,到小一達19.8%,到小二更達38.7%,依據醫學研究顯示,近視年紀越小,度數增加越快,越容易成為高度近視,而高度近..
2023年01月28日 15:28:00
A片其實就是成人影片(又稱謎片)的意思,謎片的說法,傳言是因為以前的錄影帶店,有另外的空間來存放這些影片,但礙於可能侵犯版權等問題,片商需要移除包裝的圖片,因此,租這種片只能憑片名來猜內容,像謎一樣,..
2023年01月27日 23:32:00
依國健署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖..
2023年01月27日 20:33:00