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每年的4/30是「國際不打小孩日」(International Spankout Day),衛生福利部特別發文呼籲,因為新冠肺炎疫情的影響,很多人面臨工作、經濟、生活等各種壓力,還要照顧小朋友的照顧者..
2020年04月30日 10:53:00你正因為疫情而被迫在家工作嗎?家中畢竟不是辦公室,可能連一張合適的辦公椅都沒有,一整天下來腰痠背痛,比在辦公室還累,該怎麼辦?
2020年04月27日 12:32:00外食族難免蔬果攝取不足,該如何才能改善呢?國民健康署提出4個飲食小撇步,同時也提醒民眾,多吃蔬果有強化免疫細胞、增強抵抗力的效果,尤其在目前抗疫期間更應攝取足量蔬果,以維持良好的健康狀態。
2020年04月27日 09:02:00家有胖毛孩嗎?你知道毛孩過胖容易引起老年各種疾病嗎?其實毛孩肥胖除了與飲食有關以外,日常作息也是維持窈窕身材的關鍵,一起培養4個良好的生活習慣,讓毛孩健康變瘦吧!
2020年04月19日 09:26:00通常年過35歲,骨質流失的速度會比製造的快,若沒有適度補充鈣質,年老時很容易罹患骨質疏鬆。若你是久坐不運動的中年上班族、年長者、更年期婦女等易流失鈣質的高危險群,就要特別要小心這4個NG習慣,正在不知..
2020年04月13日 20:28:00沒有人是天生的談話高手,就算是國際級的講者也都是日復一日地練習,才能在台上穩健地侃侃而談,講者跟觀眾之間的距離,其實就是練與不練而已。
2020年04月01日 10:29:00肱骨外上髁炎,俗稱「網球肘」,是一種肱骨外髁突附近(肘關節外側)酸痛的症狀。雖稱作網球肘,但並非是打網球人的專屬毛病,很多家庭主婦也有相同的困擾。醫師江坤俊在節目《健康2.0》表示,常在做家事的人特別..
2020年03月22日 18:29:00「口臭」是妨礙人與人之間相處一大問題,糟糕的是,很多人嗅不到自己嘴裡的味道。不少民眾認為口臭是因為沒有刷牙,或吃比較濃郁的食物所致,但其實是身體發出來的警訊。節目《健康2.0》針對這些錯誤的觀念,提醒..
2020年03月17日 10:29:00新冠肺炎疫情仍在警戒期,韓國大南醫院已有感染者死亡,目前全院實施全封閉式管理。台灣近日也發生首例院內感染事件,由於SARS時期造成和平醫院封院的源頭,也是「非醫護人員」的洗衣工,讓很多人開始擔心會成為..
2020年03月09日 10:26:00胸部可說是很多女生內心的傷痛,雖然先天基因沒有優勢,但後天方式也能扳回一城,讓胸部向上升一個cup!營養師蕭瑋霖表示,即使過了青春期、停止發育,女生仍可以靠飲食、運動使胸部更堅挺,他也分享4個飲食小撇..
2020年03月05日 21:26:00遇上季節轉變的日子,總是讓人特別容易感冒。不論是最近令人緊張的新型冠狀病毒,流感、一般呼吸道感冒等也讓人難受,免疫力低下的族群更是容易因此引發嚴重的併發症狀,不可不慎。為什麼免疫力下降會容易讓病毒入侵..
2020年02月24日 20:29:00明天就要開學!各校嚴格防範新冠肺炎,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山提醒家長和學生,除了戴口罩和勤洗手,保護眼睛避免感染病毒一樣重要,因為眼睛和其他鼻子嘴巴等器官都有黏膜,黏膜雖然可以保護器官,..
2020年02月24日 19:29:00新冠肺炎疫情蔓延全球,目前包含中國在內,全球確診超過75600起,2122人死亡。民眾對疫情的恐慌也反映在市售口罩、酒精等物資的缺乏。對此,知識型Youtuber77老大「親授4招」,教網友們如何提升..
2020年02月21日 10:35:00因應新冠肺炎(COVlD-19)在全球延燒,教育部將中小學的學期安排延至2月25日開學。隨著開學日期將近,許多家長仍然非常憂慮疫情可能對孩子造成的影響,究竟家長可以如何協助孩子面對?
2020年02月17日 02:50:00針對武漢肺炎(新型冠狀病毒)疫情延燒,台大公共衛生學院邀請多位專家學者提出建言,其中陳志傑提到,一般民眾若出入低風險環境,口罩可以重複使用,且濾材吸附微粒之後負載更高,過濾效果會更好,只是相對的呼吸抗..
2020年02月11日 16:33:00近來因應武漢肺炎,看診的時候會對體質較弱的患者做比較多保健的衛教。其實都是很簡單的觀念,但是如果多加注意,就可以幫助我們身體多很多的防護力。此外,大家知道嗎?口罩不但可以防護病毒,還可以一罩兩用,保養..
2020年02月08日 18:26:00氣炸鍋可說是近年來最受矚目、最夯的廚房家電,號稱健康、少油又能兼具油炸般的美味口感,滿足吃貨挑嘴又怕胖的心理、降低罪惡感,讓想吃得健康的人趨之若鶩、紛紛購入,不過氣炸鍋真的這麼好嗎?
2020年02月06日 21:29:00武漢肺炎疫情持續升溫,許多人瘋搶口罩,造成口罩之亂。今(6)開放口罩實名制,一早看到許多民眾排隊,面對口罩短缺的情況,粉絲團《護理師的日常》就來教大家如何妥善保管暫時取下的口罩。
2020年02月06日 11:06:00隨著天氣忽冷忽熱,最近感冒暴增,當然搶打流感的人很多,前一陣子看新聞光氣溫下降就很多人心血管疾病發作,因此,家裡有長者的這段時間,要注意以下事項:
2020年01月22日 10:06:00湖北武漢新型冠狀病毒肺炎疫情持續升溫,從今(21)日到目前為止,大陸全境累計確診案例已達325例、台灣1例、日本1例、泰國2例、南韓1例,全球共計328例。
2020年01月22日 00:28:00