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「飛蚊症」是門診常見疾病，眼前會出現黑點、黑線或是網格狀物體隨著眼睛轉動而飄移，在強光下容易看到、有時又會不見。究竟偶爾出現一次的飛蚊症需不需要就醫？眼科醫師張淑雯建議，一旦「2症狀加劇」務必請醫師再..

調情是吸引浪漫伴侶的重要一步，糟糕的調情可能導致長期單身、甚至使人際關係不佳、難以找到適合自己的另一半。《Personality and Individual Differences》刊載研究表明，無..

「這幾日東北季風南下，下週PM2.5、PM10皆飆高！」看到新聞這樣寫，總是心驚驚，擔心自己健康受到危害，而不敢出門嗎？事實上，長期暴露在空氣污染的環境中確實是肺癌的危險因子，但做好基本的自我防護，也..

蛋白質是人體必須營養素之一，生活中常見的蛋白質可分為如牛奶、肉類等動物性蛋白，以及豆類為主的植物性蛋白。但其實兩者並無誰更好的說法，營養師表示，「同時攝取兩種」對身體才最適當。

冬天一到，最讓人停不下來的美食之一就是各種鍋物，包括薑母鴨、羊肉爐等。不過，醫師們總是提醒三高患者，吃火鍋一定要特別留意，當下雖然不會感覺鹹，但實際上的鈉含量可能高得嚇人。有高血壓患者就因為天天以煮火..

豆芽菜營養豐富，熱量卻很低，根據食藥署資料，每100公克僅約24大卡，卻含有豐富的膳食纖維、維生素C及鈣質等。醫師也大讚，豆芽才不僅能幫助排便，還能強健骨骼，改善身體發炎等狀況。

防疫政策再鬆綁，自今（14日）起，確診者居家照護從隔離7天縮短至5天，隔離期滿快篩陰性，即可提前解除自主健康管理；若為陽性仍可出門，但應加強後續自主管理措施。此外，也取消補習班、托嬰中心、酒吧等24場..

今天11月14日為「世界糖尿病日」，長時間坐辦公室工作的28歲莊小姐，早晚一杯飲料當水喝、喜愛吃炸物零食，平時也無運動習慣，結果在今年度健檢報告中，空腹血糖值標達350mg/dl，更伴隨高膽固醇、尿液..

慢性阻塞性肺病（COPD）已連續7年登上國人十大死因之一，依據衛福部國健署資料顯示，全球每10秒鐘就有一個人死於COPD，一年更有超過5,000人因COPD死亡。醫師指出，肺阻塞最重要的危險因子就是抽..

「168間歇斷食法」是一種調整進食時間的飲食方式，不少人會藉此來達到減重目的。不過營養師表示，其實斷食對健康有許多好處，減重只是其中一種；雖然在可進食的8小時內什麼都可以吃，但「選擇什麼東西吃」對身體..

卵巢癌素有「婦女沉默殺手」之稱，其死亡率高，主要因不易被發現，當患者出現因腫瘤壓迫或癌細胞剝落引發的腹脹、脹氣、噁心、易飽足感等，通常已發展至第三或第四期。醫師張志隆示警卵巢癌「最容易找上5種人」，其..

男性適度自慰可滿足性慾、提升攝護腺健康，而「一天可以打幾次手槍」網友們相當在意。最美性學博士許藍方指出，在不射精前提下「一天你要打幾次手槍沒有人管你」；不過若有射出精液，她認為有「人體極限次數」，一旦..

放屁是人體正常的生理機制，不過有些場合不小心放出氣味濃郁的屁或是聲音響徹雲霄，可就尷尬了。外科醫師鍾雲霓提到，放屁會變多、變臭有3個可能原因，包括吞下的空氣變多，或是腸胃蠕動變快，像是女性生理期前會帶..

目前學界認為適度曝曬太陽，對於人體健康具有一定助益，如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質，減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果，如促進新陳..

出門遊玩不比在家方便，有些人會有認床困擾，而對女性而言，有不少人會因為找不到廁所而憋著，甚至是馬桶的乾凈與否，也會影響上廁所的姿勢及意願；不過，醫師提醒，其實小便有2種錯誤姿勢是很大一部分人都有的習慣..

每年11月至隔年4月的秋冬是流感與肺炎鏈球菌的流行季節，台中榮總兒童醫學部兒童感染科主任陳伯彥指出，一名2歲男童日前出現哭鬧、嘔吐、食欲變差情況，頭部甚至還出現凸出物，讓家人嚇得趕緊帶他就醫。經檢驗，..

陰道發癢、出現分泌物、有異味是女性常見困擾，總讓人擔心是性病，又或是發生什麼事。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮提醒，保養或清潔不當、免疫力不佳等因素，就容易發生陰道炎，日常留意相關風險，有助避免陰道炎發..

尿尿是正常生理狀態，但當泌尿系統出問題，肯定對身體造成嚴重影響。醫師提到，正常情況下，一天排尿以「4至6次」為最健康狀態，不過有患者卻經常出現漏尿，甚至每半小時就要上一次廁所，嚴重影響生活。醫師也提到..

動物肉品是優秀的蛋白質來源，主要分成紅肉及白肉；2種肉除了營養價值不同，建議不同族群食用；若以超過150度高溫烹調紅肉，可能對人體產生健康風險；究竟應該如何攝取，《Hello醫師》為您介紹紅肉以及白肉..

果汁看似比手搖飲健康，甚至還有仿間偏方利用果汁排毒改善消化道問題。不過醫師表示，其實果汁真的沒想像中健康。一名男子不菸不酒，卻因天天喝果汁導致肝功能異常，直到醫師請他停喝3個月後才恢復。

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