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搜尋結果：符合關鍵字「節奏」的查詢結果共 209 筆

現代生活節奏加快，外出用餐的頻率明顯增加。這不僅帶動了餐飲業的繁榮，也意味著更多的食品安全風險。醫學上有個叫食品衛生的「危險溫度」，就是你買回來的便當食品，如果介於7到60度，又放了太久了，那麼大部分..

你有沒有遇過耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音？這可能是搏動性耳鳴。搏動性耳鳴是什麼？耳鼻喉科胡皓淳主治醫師說明，搏動性耳鳴就像耳朵裡有個小時鐘在跳動，這種感覺通常和你的心跳是一致的。它不像普通耳鳴那樣是..

飢餓時「肚子會咕咕叫」的經驗相信人人都有。腸胃科醫師鄭泓志解釋，此為正常生理反應，當沒有食物進入腸胃道，血糖太低訊號傳到大腦的飽食中樞，進而刺激腸胃道持續蠕動，腸道擠壓就會產生咕咕叫的聲響，提醒人們「..

今（3日）上午7時58分，東台灣發生規模7.2強震，且餘震不斷已破百起，花蓮地區有大樓倒塌、山體崩落造成人員傷亡，新北市也有房屋歪斜、樑柱扭曲變形，緊急疏散居民。但就在地震接連發生後，民眾恐慌心情難以..

失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如，失眠者的NK細胞減少超過50%，這大大增加了癌症的風險。同樣，失智症和慢性疾病的風險也會上升。對女性來說，失眠..

流行性感冒旺季，身邊愈來愈多人掛起病號，在多種呼吸道疾病肆虐下，一不小心就中標，發燒、鼻塞、喉嚨痛…各種不舒服症狀接踵而來。不想跟著「趕流行」，耳鼻喉科張益豪醫師不藏私分享制伏感冒3招。

寒流發威，全台凍番薯！要離開溫暖的被窩，可說是冬天最痛苦的事。中醫師余雅雯分享，給自己「3個3分鐘」就能打破賴床日常。像是晨起前，別馬上起身，先閉目養神3分鐘；接著搓臉、叩齒3分鐘，有助陽氣升發、刺激..

最受國人歡迎的冬季美食非「火鍋」莫屬！最回本的肯定是「什麼都有」的吃到飽火鍋，能一次從熱呼呼的鍋物、冰涼飲品吃到蛋糕甜點，最後再來點冰淇淋，上述「冰火組合吃法」不能錯過，但對有敏感性牙齒的族群來說卻是..

一項研究表示，餐廳背景音樂的低音部分，可能會讓人感覺食物更加苦澀。這顯示音樂，對我們對食物味道的感知有一定的影響力。

每對情侶愛愛時的習慣和癖好各有不同，另一半在享受魚水之歡時是否「特別愛講話？」曾有女網友不解男友「做愛時話特別多」的怪癖，兩人甚至會停下來聊天，忘了要繼續進行，好奇「他為何會有這種轉變」。對此，性健康..

網紅谷阿莫在YouTube頻道上分享GG的冷知識，其中一點指出「經常有意識地打哈欠，有助於改善勃起功能」，讓網友相當吃驚。泌尿科醫師程威銘對這說法則不以為然，他分析其中機制認為彼此間的關聯是「否定的」..

分手後，遲遲無法從回憶中離開，最難的也可能是以為自己忘記了，卻又在某個片刻突然想起對方，打亂了自己一天的節奏，心理師余佳容也分享3個步驟，首先是「承認結束」、接著「允許自己傾倒情緒」，最後是「練習獨處..

前幾日和一位學員聊天，他的身份很特別，是從學生時期就多次參加過我的講座，並且在出社會後一路上完系列課程的學生。時隔多年未見，他的談吐已和當初稚嫩的學生時期有很大差異，工作也有了很棒的進展，原本是公司的..

拒絕3C育兒就從這個暑假開始！把滑手機的習慣，改成親子共讀的時光，每天花一點時間，和孩子從共讀培養出緊密情感，讓親子共讀取代3C育兒，不僅有助於寶寶腦部發育，更能給孩子一輩子受用的能力。

身為男性，床上最在意的莫過於自己是否硬挺又持久，不過卻事與願違，時常因為過於興奮、太敏感而撐不久嗎？嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍透露，臨床上遇過不少男個案羞問「愛愛更持久」的秘訣，她也大方傳授超實用的..

男人最怕被說「快」和「軟」，一旦患有性功能障礙，不只是心血管疾病的重要警訊，對於夫妻間的關係也會產生負面影響、重挫自信。開業泌尿科診所院長高銘鴻醫師建議，想要改善男人最常見的「早洩」，可透過5招來解決..

從你懷孕一直到生下寶寶，來自身邊長輩的「關心」從沒停止過嗎？一名女網友無助求救婦產科名醫蘇怡寧，指婆婆要她「不要再讓小孩子穿襪子了」，原因一聽超荒謬，讓蘇忍不住反問「所以你婆婆整天都戴帽子所以腦子長不..

本來我是不太想特別談「訊息聊天」這個主題的，因為你若理解聊天的本質，就會知道這和「面對面聊天」，其核心原理是一樣的。但我知道很多朋友仍意猶未盡，你們還是想一窺訊息聊天的奧秘(笑)，沒問題，就讓我繼續為..

你是否曾經想過，觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密？一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界！生活觀察家會驚訝地發現，吃相是如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其著作《從習慣洞察人心》揭示..

工作滿檔、節奏快速的社會，總是讓你感覺很累嗎？但醫師提醒，很多時候，「好累」其實很難分辨是「心累」還是身體真的出問題了。先前有一位女性患者因為長期失眠，到診間也不斷抱怨自己好累，醫師檢查後竟然發現肝指..

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