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搜尋結果：符合關鍵字「張乃文」的查詢結果共 2185 筆

你是否常出現上腹痛，自認為是胃痛便吞了幾顆胃藥可解決，沒想到卻完全沒改善！小心，這可能不是胃出毛病，而是膽結石造成的。醫師江坤俊指出，許多人常把膽結石脹痛誤認是胃痛有2種原因，同時也傳授大家辨認方式，..

宜蘭一間健康管理專科學校近日遭踢爆一名外聘醫師，要求全班38人共用12根針頭幫彼此抽血、驗血型，消息一出，校方也發出聲明致歉表示，已讓有使用針具的學生前往就醫，且依照流程應追蹤4次，目前學生就醫檢查費..

有冷凍肩之稱的「五十肩」，除了手舉不起來，還會伴隨疼痛難耐的情況。不過，也因常好發於長輩，許多年輕族群一旦有五十肩，初期反而會誤以為自己只是肌肉拉傷，因此延誤就醫時間。醫師分享一位相當年輕的女性，因為..

腳水腫是生活中常見的情況，許多人當下可能僅判定自己是前一天吃太重口味、太鹹所導致，並不以為意。不過，有護理師就分享一名個案因為腳腫而發現癌症。對此，醫師也提醒，腳腫基本上可分成兩個原因，其一是水腫，另..

許多人聽到類固醇就聞之色變，認為它的副作用多，避免使用為妙。不過，醫師也傳遞正確觀念表示，類固醇是一種好的藥物，早期在美國更有「仙丹」之稱，是因為不當使用的結果，才會危及生命，並強調，人體本身就會分泌..

減肥除了多運動，對於入口的食物也要精挑細選，就算只是一般主食，若做對選擇，也可以聰明瘦身。營養師就分享12種麵食熱量，提供給麵食控參考；同時，也破解大家常有的迷思，雖然專家們常建議要吃對澱粉，但不等於..

減肥是許多人每年設立的目標，也是醫生們苦口婆心的提醒，為了健康好，還是要維持在標準內。有醫師就透露，一位女生晚上睡覺時常打呼，且用了4種血壓藥控制仍無法降下來，最後，醫師給她減重建議，也讓身體狀況恢復..

減肥是最常被列在新年新希望的目標清單中，但生活中實在太多誘惑，讓人難以抗拒。有美女醫師就傳授大家5個小撇步，讓你在減重這條路可以走得更輕鬆，像是運用色彩的對比度以降低食慾，或是多喝水、運動等，同樣能減..

皮膚是身體的表面器官，所有的病徵大多用肉眼辨別就可略知是否出狀況，而民眾每每因過敏、起疹子前往皮膚科時，總是習慣問「什麼不能吃？」、「吃什麼有幫助？」，醫師們每每回覆「什麼都能吃」、「飲食均衡就好」，..

忙了一整天終於可以躺在床上好好休息，翻來覆去腦袋卻轉個不停，無法好好入睡，隔天起床反而更累，不少人飽受失眠困擾。對此，有中醫師依照常見的失眠類型，大略分為4種，並推薦大家適合的香氛精油並按摩助眠穴道，..

大甲媽祖於9日晚間正式起駕，展開一年一度為期9天8夜的遶境活動。而各種宗教活動對人們帶來安定心神的作用，對於醫師、醫療方面也帶來無法解釋的現象。有醫師就分享2個與宗教信仰相關的案例，最後的結果也讓醫護..

低熱量、高蛋白質的食物，絕對是瘦身族的首選，除了雞胸肉外，豆製品及蛋類也是菜單中常見的菜色之一。不過，不同的豆腐種類熱量也不一樣。營養師也列舉6種常見豆腐，並一一解析其熱量及蛋白質含量，其中，高熱量的..

不少人喜歡做美甲，看著光鮮亮麗的手腳，讓人感到心情愉悅。不過，醫師提醒，小心會造成指甲危機，若還是想漂漂亮亮的，有些事情一定要注意，像是做腳指甲「前24小時不要剃腿毛」以免有感染風險，且指甲變得不健康..

常看到網友留言「有洋蔥」、「偷放好多洋蔥」，代表感人、感動之意，也是因為現實生活切洋蔥時，總是一把鼻涕、一把眼淚的。不過，洋蔥除了讓人流淚、也是相當營養的食物，有抗氧化及免疫調節的能力，營養師就分享，..

餐桌上常見的蕈菇類，雖同樣都是菇，但煮起來的風味不一樣，吃下肚後對身體的幫助也大不同。而營養師就解密4種不同菇類除了營養外，又富含膳食纖維，且各有降血壓或增強免疫力的功效。且先前新加坡大學一項研究發現..

每個精神不濟的早晨，來杯咖啡提振精神，方便又省事，有些人卻好像怎麼喝都不夠，一杯接著一杯還是愛睏。對此，醫師也解密，喝了咖啡還是想睡的3種原因，也提醒大家，有2種人一定要特別小心，包括有腸胃道問題者及..

許多男性最害怕的手術就是割包皮，一想到就令人頭皮發麻，有網友形容，「割完勃起就是最痛的時候，傷口都會爆開的感覺」，究竟什麼樣的狀況需要割？有沒有不痛的方法？泌尿科醫師大解密，他表示，基本上包皮過長不是..

性生活能為伴侶關係更加緊密，但某些從A片、網路上習得的性姿勢或觀念讓專家們直搖頭。有營養師就分享，自己收到一封私訊詢問，吞精是否有養顏美容的效果？對此，她相當傻眼，病說，精子沒什麼營養價值，不能達到養..

前法務部長羅瑩雪、兒福聯盟基金會董事長3日晚間辭世，享壽69歲。兒福聯盟執行長白麗芳4日接受《ETtoday新聞雲》記者訪問證實此事。長年受乳癌所苦的羅瑩雪因病於昨晚深夜辭世，執行長提到，家屬目前希望..

假日最療癒的時刻就是懶在沙發上，選一部電影或劇看到半夜，最好再來份炸物，簡直可說是天堂；但隔沒幾天，臉上又冒出小痘子，讓人不禁後悔那些傷身行為。此時，為了美觀，有些人會動手把痘痘擠掉，對此醫師就提醒，..

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