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今小雪「人體陽氣漸衰」！ 醫推7種食物要多吃
今（22）日為冬天的第二個節氣－小雪，信義馬光中醫診所醫師林文君指出，小雪過後，寒冷氣候逐漸加劇，天地間的陽氣慢慢衰退。寒冷和乾燥會對人體產生影響，容易感受到寒邪入侵，並出現乾燥症狀，如眼睛乾澀、口乾..
2024年11月22日 07:25:00
年輕女身材纖細！不吃速食 健檢「膽固醇冒紅字」
剛過30歲的熟女小雪是標準上班族，不僅有姣好的身材（身高165公分、體重50公斤），愛美又講究健康的她，嚴禁吃油炸食物，尤其是美味的漢堡、炸雞碰都不碰，甚至漸漸開始茹素。為了應付每天的高壓生活，小雪也..
2024年08月03日 18:07:00
有了小孩生活多不同？「當爸媽前後」心聲說給你聽
結婚，可能不會改變你的生活，但有了孩子，生活絕對會180度轉變。沒有好壞，只有甜蜜與考驗，看看這４位爸媽走過的育兒生活，是不是有說中你的心聲？
2021年08月28日 22:38:00
泡湯能緩解疲勞？「3大錯誤觀念」一次解析 運動完馬上泡恐休克
東北季風增強全台冷颼颼，玉山甚至下起了小雪，許多民眾都會趁週末泡溫泉暖身，醫師提醒，泡湯時應留意3件事，才不會造成身體傷害，尤其劇烈運動後千萬不要馬上泡「熱湯」，應間隔半小時再下水，以免高溫促進血液循..
2019年12月20日 23:26:00
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